Watoto hupata ujuzi mwingi wanapokua. Ujuzi fulani, kama vile kudhibiti mkojo na kinyesi, hutegemea zaidi kiwango cha ukomavu wa neva na ubongo wa mtoto. Mengine, kama vile kuishi ipasavyo nyumbani na shuleni, ni matokeo ya mwingiliano mgumu kati ya ukuaji wa kimwili, kiakili (utambuzi), na kihisia wa mtoto; afya; tabia; na uhusiano na wazazi, walezi, na walimu (tazama pia Maendeleo ya Utotoni). Tabia zingine, kama vile kunyonya kidole gumba, hukua watoto wanapotafuta njia za kujisaidia kukabiliana na msongo wa mawazo. Bado tabia zingine hujitokeza kutokana na mtindo wa uzazi.
Matatizo ya kitabia yanaweza kuwa magumu sana kiasi kwamba yanatishia mahusiano ya kawaida kati ya mtoto na wengine au kuingilia ukuaji wa kihisia, kijamii, na kiakili. Baadhi ya matatizo ya kitabia ni pamoja na yafuatayo:
Matatizo mengi haya hutokana na tabia za kawaida za kimaendeleo.
Baadhi ya matatizo ya kitabia, kama vile kulowesha kitandani, inaweza kuwa laini na kutoweka haraka na kwa hiari kama sehemu ya ukuaji wa kawaida. Matatizo mengine ya kitabia, kama yale yanayotokea kwa watoto wenye upungufu wa umakini/ugonjwa wa shughuli nyingi kupita kiasi (ADHD), inaweza kuhitaji matibabu endelevu.
Tabia Zinazohusiana na Mfadhaiko kwa Watoto
Kila mtoto hukabili msongo wa mawazo tofauti. Baadhi ya tabia zinazowasaidia watoto kukabiliana na msongo wa mawazo ni pamoja na kunyonya kidole gumba, kuuma kucha, na, wakati mwingine, kugonga kichwa.
Kunyonya kidole gumba au matumizi ya pacifier
Kunyonya kidole gumba (au kunyonya vidole vingine) au kunyonya matiti bandia ni sehemu ya kawaida ya utoto wa mapema, na watoto wengi huacha wanapofikisha umri wa mwaka 1 au 2, lakini wengine huendelea na umri wao wa kwenda shule. Kunyonya kidole gumba mara kwa mara au kutumia matiti bandia ni jambo la kawaida wakati wa msongo wa mawazo, lakini mazoea ya kunyonya baada ya umri wa miaka 5 hivi kunaweza kubadilisha umbo la paa la mdomo, kusababisha meno kuharibika, na kusababisha kudhihakiwa na watoto wengine. Mara kwa mara, watoto wanaonyonya kidole gumba au matiti bandia wanaweza kuhitaji kuchunguzwa na mtaalamu wa afya ya kitabia.
Watoto wote hatimaye huacha kunyonya kidole gumba au kutumia matiti bandia. Wazazi wanapaswa kuingilia kati tu ikiwa daktari wa meno wa mtoto wao anawashauri au ikiwa wanahisi kunyonya kidole gumba cha mtoto wao ni tatizo la kijamii.
Wazazi wanahitaji kuwatia moyo watoto kwa upole kuelewa kwa nini wanapaswa kuacha. Mara tu mtoto anapoonyesha nia ya kuacha, vikumbusho vya upole vya maneno ni mwanzo mzuri. Hizi zinaweza kufuatiwa na zawadi za mfano zinazowekwa moja kwa moja kwenye kidole gumba, kama vile bandeji yenye rangi au nyota iliyochorwa na alama ya rangi isiyo na sumu. Vipimo vya ziada, kama vile kinga ya plastiki juu ya kidole gumba au kupaka rangi kidole gumba kwa dutu chungu isiyo na sumu, vinaweza kutumika. Hata hivyo, hakuna hata moja ya hatua hizi zinazopaswa kutumika kinyume na mapenzi ya mtoto.
Kung'ata kucha na kuokota kucha
Kuuma kucha na kung'oa kucha ni tabia za kawaida miongoni mwa watoto wadogo. Tabia hizi kwa kawaida hupotea mtoto anapokua lakini zinaweza kuhusishwa na msongo wa mawazo na wasiwasi.
Watoto wanaohamasishwa kuacha wanaweza kufundishwa kubadilisha tabia zingine (kwa mfano, kuzungusha penseli).
Mfumo wa zawadi ambapo mtoto hupata zawadi zaidi kwa kuepuka tabia hiyo huimarisha tabia inayopendekezwa.
Kugonga kwa kichwa na kutikisa kwa sauti
Kupiga kichwa kwa nguvu na kutetemeka kwa midundo ni jambo la kawaida miongoni mwa watoto wachanga na watoto wachanga wenye afya njema. Ingawa inawatisha wazazi, watoto hawaonekani kuwa katika dhiki na kwa kweli wanaonekana kupata faraja kutokana na tabia hizi.
Watoto kwa kawaida hukua wakishinda mitetemo ya mwili, kuzungusha kichwa, na kugonga kichwa kati ya umri wa miezi 18 na miaka 2, lakini vitendo vya kurudia wakati mwingine bado hutokea kwa watoto wakubwa na vijana.
Watoto wenye ugonjwa wa wigo wa tawahudi na matatizo mengine ya ukuaji wa neva pia yanaweza kugonga kichwa chao au kufanya mienendo mingine inayojirudia. Hata hivyo, watoto hawa wana dalili za ziada zinazofanya utambuzi wao uwe wazi.
Ingawa watoto karibu hawajidhuru kamwe kwa tabia hizi, uwezekano huu (na kelele) unaweza kupunguzwa kwa kuvuta kitanda cha mtoto kutoka ukutani, kuondoa magurudumu au kuweka vizuizi vya zulia chini yake, na kuweka pedi kwenye fito za kitanda cha mtoto.
Matatizo ya Tabia na Mtindo wa Malezi
Sifa na zawadi vinaweza kuimarisha tabia inayofaa. Wakati mwingine wazazi huishia kuwapa watoto wao umakini kwa tabia zisizofaa tu, jambo ambalo linaweza kusababisha madhara wakati huo ndio umakini pekee ambao watoto hupokea. Kwa sababu watoto wengi hupendelea kupewa kipaumbele kuliko tabia zisizofaa kuliko kutopewa kipaumbele hata kidogo, wazazi wanapaswa kutenga nyakati maalum kila siku kwa ajili ya mwingiliano mzuri na watoto wao ili kuepuka ongezeko la tabia zisizofaa.
Matatizo ya mwingiliano kati ya mtoto na mzazi kuna matatizo katika uhusiano kati ya watoto na wazazi wao, ambayo yanaweza kuanza wakati wa miezi michache ya kwanza ya maisha. Uhusiano unaweza kuwa mgumu kwa sababu ya:
Ugumu wa ujauzito au kujifungua au ugumu wa kunyonyesha
Mfadhaiko baada ya kujifungua kuathiri mzazi yeyote
Mkazo wa uhusiano kati ya wazazi
Usaidizi duni wa kijamii au kihisia kutoka kwa wazazi kutoka kwa jamaa au marafiki
Kazi, nyumba, au msongo mwingine wa kifedha kwa wazazi
Mtindo wa uzazi ambayo haileti uhusiano mzuri kati ya mzazi na mtoto
Siku za mwanzo za uzazi huwa na msongo wa mawazo kwa wazazi wengi kutokana na ratiba za kulisha na kulala za mtoto zisizotabirika. Watoto wengi hawalali usiku kucha hadi wanapofikisha umri wa miezi 3 hadi 4.
Mahusiano duni kati ya mzazi na mtoto yanaweza kupunguza kasi ya ukuaji wa ujuzi wa kiakili na kijamii wa mtoto na kusababisha ukuaji na uzito kudhoofika (kushindwa kustawi).
Daktari au muuguzi anaweza kujadili tabia ya mtoto mmoja na kuwapa wazazi taarifa kuhusu ukuaji wa watoto na vidokezo muhimu vya kukabiliana na hali hiyo. Wazazi wanaweza kisha kukuza matarajio halisi zaidi, kukubali hisia zao za hatia na migogoro kama kawaida, na kujaribu kujenga upya uhusiano mzuri. Ikiwa uhusiano hautarekebishwa, mtoto anaweza kuendelea kupata matatizo baadaye.
Matarajio yasiyo ya kweli huchangia katika utambuzi wa matatizo ya kitabia. Kwa mfano, wazazi wanaotarajia mtoto wa miaka 2 kuchukua vitu vya kuchezea bila msaada wanaweza kuhisi kimakosa kwamba kuna tatizo la kitabia. Wazazi wanaweza kutafsiri vibaya tabia zingine za kawaida zinazohusiana na umri za mtoto wa miaka 2, kama vile kukataa kufuata ombi au sheria ya mtu mzima.
Mzunguko unaojiendeleza au muundo wa kitabia wa mviringo ni mzunguko ambapo jibu hasi (la hasira) kutoka kwa mzazi au mlezi kwa tabia hasi (isiyofaa) ya mtoto husababisha tabia mbaya zaidi kutoka kwa mtoto, ambayo husababisha majibu hasi yanayoendelea kutoka kwa mzazi au mlezi. Uangalifu anaopata mtoto kutoka kwa mzazi au mlezi mara nyingi huimarisha tabia isiyofaa ya mtoto.
Katika mizunguko inayojiendeleza, mtoto hujibu msongo wa mawazo na usumbufu wa kihisia kwa ukaidi, maneno ya kujibu, uchokozi, na upinzani badala ya kulia. Wazazi au walezi hujibu kwa kukemea, kupiga kelele, na kuchapa. Mizunguko ya kujiendeleza pia inaweza kutokea wazazi wanapomjibu mtoto mwenye woga, anayeshikamana, au anayemdanganya kwa kumlinda kupita kiasi na kumruhusu kupita kiasi.
Mzunguko wa kujiendeleza unaweza kuvunjika ikiwa wazazi watajifunza kupuuza tabia zisizofaa ambazo haziathiri wengine vibaya, kama vile hasira kali au kukataa kula. Kuelekeza mawazo ya mtoto kwenye shughuli za kuvutia huruhusu kuthawabisha tabia anayotaka, ambayo humfanya mtoto na wazazi au walezi wajisikie wamefanikiwa. Kwa tabia ambayo haiwezi kupuuzwa, kuvurugika au mbinu ya kuisha muda inaweza kujaribiwa.
Matatizo ya nidhamu ni tabia zisizofaa zinazojitokeza wakati muundo haufanyi kazi vizuri. Nidhamu ni zaidi ya adhabu tu. Inawapa watoto matarajio yaliyo wazi, yaliyopangwa, na yanayolingana na umri wao ambayo yanawawezesha kujua kinachotarajiwa. Ni rahisi zaidi na kuridhisha zaidi kwa wazazi na watoto kuthamini tabia nzuri kuliko kuadhibu tabia isiyofaa.
Kwa watoto wakubwa na vijana, masuala ya kitabia yanaweza kutokea watoto wanapotaka kuwa huru na kujaribu sheria za wazazi na kujaribu kuepuka usimamizi wa wazazi. Wazazi wanapaswa kujifunza jinsi ya kutofautisha matatizo makubwa ya tabia kwa vijana na makosa ya mara kwa mara katika uamuzi. (Tazama pia Maendeleo ya Kisaikolojia kwa Vijana.)
Matibabu
Matibabu ya matatizo ya kimatibabu au kisaikolojia
Mikakati ya kurekebisha tabia kwa wazazi
Lengo la matibabu ni kubadilisha tabia zisizofaa kwa kuwafanya watoto watake kubadilisha tabia zao. Lengo hili mara nyingi huhitaji mabadiliko ya mara kwa mara katika vitendo vya wazazi, ambayo husababisha tabia bora kwa watoto.
Matatizo ya kitabia yanahitaji kushughulikiwa mapema kwa sababu tabia ni ngumu kubadilika kadri zinavyoendelea kuwepo. Wakati mwingine, wazazi wanahitaji tu kuhakikishiwa kwamba tabia hiyo ni ya kawaida au kusikia mapendekezo machache rahisi. Pendekezo moja rahisi ni kwa wazazi kutumia angalau dakika 15 hadi 20 kwa siku katika shughuli ya kufurahisha na mtoto au kuelekeza umakini kwenye tabia zinazofaa ("kumkamata mtoto akiwa mzuri"). Wazazi pia wanahimizwa kutumia muda mbali na mtoto mara kwa mara ili kumsaidia mtoto kujifunza kuwa salama na pia kujitegemea.
Mikakati ya ziada ambayo wazazi wanaweza kutumia kurekebisha tabia ya mtoto ni pamoja na yafuatayo:
Kutambua vichocheo vya tabia isiyofaa ya mtoto na mambo (kama vile umakini wa ziada) ambayo yanaweza kuiimarisha bila kukusudia
Kumweleza mtoto waziwazi ni tabia zipi zinazohitajika na zipi zisizohitajika
Kuweka sheria na vikomo thabiti
Kufuatilia jinsi sheria na vikomo vinavyozingatiwa
Kutoa zawadi zinazofaa kwa mafanikio na matokeo ya tabia isiyofaa
Kuzingatia tabia yenyewe na kutoilinganisha na mtoto (kwa mfano, kusema "hiyo haikuwa tabia inayokubalika" badala ya "wewe ni mtoto mbaya")
Kupunguza hasira wakati wa kutekeleza sheria
Kuongeza mwingiliano chanya na mtoto
Wataalamu wa afya ya watoto wanapendekeza aina za nidhamu zisizohatarisha afya, kama vile kuimarisha tabia zinazofaa, kuweka mipaka, kuelekeza mambo mengine, na kuweka matarajio ya siku zijazo. Wanapendekeza kwamba wazazi wasimpige mtoto wao kofi, kumgonga, kumzaba kofi, kumtisha, kumtukana, kumfedhehesha, au kumwaibisha mtoto wao.
Ikiwa tatizo la tabia halitabadilika ndani ya miezi 3 hadi 4, madaktari wanaweza kupendekeza tathmini ya afya ya tabia.
Mbinu ya kupumzika
Mbinu hii ya nidhamu hutumika vyema watoto wanapojua kwamba matendo yao hayafai na wanapoona kunyimwa umakini kama adhabu. Kwa kawaida, watoto hawawezi kuelewa kwamba kukataa kuzingatia ni adhabu inayohusishwa na tabia isiyofaa hadi watakapofikisha umri wa miaka 2.
Muda wa kupumzika ni kumfanya mtoto atumie dakika chache peke yake mahali ambapo hakuna vyanzo vingi vya kusisimua au kumsumbua (kona au chumba [isipokuwa chumba cha kulala cha mtoto] ambacho si giza au cha kutisha na hakina televisheni, vifaa vya kidijitali, au vinyago). Tahadhari inapaswa kuchukuliwa wakati mbinu hii inatumiwa na mtoto binafsi ambaye yuko katika kikundi kama vile kituo cha kulelea watoto mchana au shule kwa sababu inaweza kusababisha aibu mbaya.
Mbinu hii inaweza kutumika wakati mtoto anapofanya vibaya kwa njia inayojulikana kusababisha muda wa kupumzika. Kwa kawaida, mtoto anapaswa kupokea kauli na vikumbusho vya maneno kabla ya mbinu ya muda wa kuisha kutumika:
Tabia isiyofaa huelezwa kwa ufupi kwa mtoto, ambaye huambiwa aketi mahali pa kupumzika au anaongozwa huko inapobidi.
Mtoto anapaswa kukaa mahali hapo kwa dakika 1 kwa kila mwaka wa umri (kiwango cha juu cha dakika 5). Mtoto anapaswa kukaa mahali pa kupumzika kwa hiari, na hakuna njia za kutumia nguvu zinazopaswa kutumika kumweka mtoto mahali pake (yaani, watoto hawapaswi kuzuiwa kimwili).
Mtoto anayeamka kutoka mahali hapo kabla ya muda uliopangwa anarudishwa mahali hapo, na muda wa kupumzika huanza tena. Kuzungumza na kugusana machoni huepukwa.
Wakati wa mtoto kuamka unapofika, mlezi anauliza sababu ya muda wa kupumzika bila hasira na kusumbua. Mtoto ambaye hakumbuki sababu sahihi anakumbushwa kwa ufupi. Mtoto hahitaji kujuta kwa tabia isiyofaa mradi tu iwe wazi kwamba mtoto anaelewa sababu ya muda wa mapumziko.
Haraka iwezekanavyo baada ya muda wa mapumziko, mlezi anapaswa kujitahidi kutambua tabia inayofaa na kumsifu mtoto kwa hiyo. Tabia inayofaa inaweza kuwa rahisi kuifikia ikiwa mtoto ataelekezwa kwenye shughuli mpya mbali na eneo la tabia isiyofaa.
Wakati mwingine, tabia isiyofaa ya mtoto huongezeka wakati mtoto yuko katika wakati wa mapumziko. Katika hali kama hizo, mlezi anapaswa kusisitiza sababu ya muda wa mapumziko kutolewa kabla ya kuelezea kwamba wanataka kumpa mtoto umakini kwa tabia nzuri badala ya tabia mbaya na kumpeleka mtoto kwenye shughuli nyingine inayokubalika zaidi.
Taarifa Zaidi
Nyenzo zifuatazo za lugha ya Kiingereza zinaweza kuwa muhimu. Tafadhali kumbuka kuwa Mwongozo hauwajibiki kwa maudhui ya nyenzo hizi.
Chuo cha Marekani cha Matibabu ya Watoto: Ni Njia Gani Bora ya Kumtia Nidhamu Mtoto Wangu?
