Kulinganisha Njia za Uzuiaji Mimba

Mbinu za homoni

Kipandikizi cha uzazi wa mpango chini ya ngozi

Vipandikizi huhitaji hatua mara moja tu kila baada ya miaka 3 na pengine hadi miaka 5.

Mtaalamu huingiza kijiti kidogo chenye projestini chini ya ngozi ya sehemu ya ndani ya mkono.

Hedhi isiyo ya kawaida au kutokuwepo kwa hedhi wakati wa mwaka wa kwanza

Maumivu ya kichwa na kuongezeka uzito

Vizuizi vya matumizi kwa ujumla ni vichache kuliko vile vya uzazi wa mpango ambavyo vina estrojeni.

Kuchana ngozi kunahitajika ili kuondoa vipandikizi.

Sindano ya projestini (kwa mfano, depot medroxyprogesterone acetate)

Sindano hutolewa na mtaalamu wa afya kila baada ya wiki 12.

Kutokwa damu mara kwa mara (hedhi mara kwa mara zaidi au kidogo), ambayo hupungua kadiri muda unavyokwenda

Baada ya miaka 2, mara nyingi hakuna hedhi wakati sindano zinatumiwa

Kuongezeka uzito, maumivu ya kichwa, mabadiliko ya hisia, na kupungua kwa muda kwa uzito wa mifupa

Njia hii hupunguza hatari ya saratani ya uterasi (endometriamu), ugonjwa wa kuvimba fupanyonga na upungufu wa damu unaotokana na upungufu wa madini chuma.

Kifaa cha ndani ya uterasi kinachoachilia levonorgestrel (IUD)

IUD inayotoa levonorgestrel inahitaji kuchukuliwa hatua mara moja tu kila baada ya miaka 3, 5, au 8, kulingana na aina inayotumika.

IUD huingizwa na kuondolewa na daktari.

Kutokwa na damu kusiko kawaida na/au kutokuwepo kwa hedhi

Kwa nadra, IUD hutolewa, husogea au hutoboa uterasi

Vidonge vya uzazi wa mpango

Kwa kawaida hatua za kila siku zinahitajika.

Kwa kutumia vidonge vya uzazi wa mpango vya estrojeni-projestini, mwanamke hutumia vidonge vya uzazi wa mpango kila siku kwa wiki 3, ikifuatiwa na kidonge kisicho amilifu kila siku kwa wiki 1.

Vidonge vya uzazi wa mpango vya projestini pekee hutumiwa kila siku kwa wakati sawia wa siku.

Kumtembelea daktari kunaweza kuhitajika mara kwa mara ili dawa ibadilishwe.

Vidonge vya uzazi wa mpango vya estrojeni-projestini: Kutokwa na damu kwa kasi* (kwa kawaida wakati tu wa miezi michache ya kwanza ya matumizi)

Kichefuchefu, kufura tumbo, mwili kubakiza maji, shinikizo la damu kuongezeka, maumivu ya matiti, maumivu ya kichwa, na kuongezeka uzito

Kuongezeka kwa hatari ya kuganda kwa damu

Vidonge vya uzazi wa mpango vya kumeza vyenye projestini pekee: Kutokwa na damu mara kwa mara, kutopata hedhi, maumivu ya kichwa, na kuongezeka uzito

Wanawake wenye umri wa miaka 35 au zaidi ambao wanavuta sigara hawapaswi kutumia vidonge vya uzazi wa mpango.

Hali fulani zinakataza matumizi ya vidonge vya uzazi wa mpango.

Wanawake wanaotumia njia za uzazi wa mpango kwa kumeza vidonge wana uwezekano mdogo wa kuwa na maumivu ya hedhi, ugonjwa wa dysphoric kabla ya hedhi (aina kali ya ugonjwa wa kabla ya hedhi), chunusi, na kutokwa na damu kusiko kawaida kwenye uterasi. Pia wana uwezekano mdogo wa kupata osteoporosis na aina kadhaa za saratani (kama vile saratani ya endometriamu na saratani ya ovari).

Pamba ya ngozi

Wanawake hubandika kiraka kipya kila wiki kwa wiki 3, kisha hukiondoa na kukaa bila kwa wiki 1.

Kumtembelea mtoa huduma kunaweza kuhitajika mara kwa mara ili dawa ibadilishwe.

Sawa na za vidonge vya uzazi wa mpango vya kumeza

Kuwashwa ngozi kwenye eneo kilipobandikwa

Vizuizi ni sawa na vile vya tembe za kupanga uzazi.

Kulingana na muda ambao wanawake wanaanza kupachika kiraka, wanaweza kuhitaji kutumia njia mbadala (kama vile kondomu na dawa za kuua mbegu za kiume) za uzazi wa mpango wakati wa wiki ya kwanza ya matumizi.

Pete ya kutia ukeni

Wanawake huingiza pete mara moja kila baada ya wiki 3, kisha huiondoa na kutoitumia kwa wiki 1. Au wanaweza kuiacha pete mahali pake kwa wiki 4 au hata 5, kisha kuiondoa na kuibadilisha na kutumia mpya. Pete mpya hutumika kila wakati.

Kumtembelea daktari kunaweza kuhitajika mara kwa mara ili dawa ibadilishwe.

Kwa ujumla ni sawa na za vidonge vya kumza vya uzazi wa mpango, isipokuwa kwamba kutokwa damu kusiko kawaida hakutokei sana kwa kutumia pete.

Vizuizi ni sawa na vile vya tembe za kupanga uzazi.

Kulingana na wakati ambao wanawake wanaanza kutumia pete, wanaweza kuhitaji kutumia njia mbadala ya uzazi wa mpango katika wiki ya kwanza ya matumizi.

Pete zinaweza kutolewa. Ikiwa zitatolewa kisha kuwekwa tena ndani ya saa 3, hakuna njia mbadala ya uzazi wa mpango inayohitajika.

Mbinu za kizuizi

Kifuniko cha shingo ya uzazi

Wanawake wanaweza kuweka kifuniko cha shingo ya kizazi kwa dakika 15 hadi saa 40 kabla ya kufanya ngono. Lazima waiache mahali pake kwa angalau saa 6 baada ya kujamiiana, lakini haipaswi kukaa hapo kwa zaidi ya saa 48.

Athari za mzio na mwasho kwenye uke

Njia hii haiwezi kutumika wakati wa hedhi.

Kondomu

Kondomu za nje (za kiume) zinapaswa kutumika mara moja kabla ya kila kipindi cha kujamiiana. Kondomu inapaswa kuondolewa kwa uangalifu ili kuepuka shahawa kumwagika.

Kondomu za ndani (za kike) huingizwa ndani ya uke, na uume huwekwa kwa uangalifu ndani ya kondomu.

Kondomu hutupwa baada ya kutumiwa mara moja.

Kondomu zinapatikana dukani.

Athari za mzio na mwasho wa ngozi

Kondomu za mpira wa lateksi ndizo njia pekee za uzazi wa mpango zinazotoa ulinzi dhidi ya magonjwa yote ya zinaa ya kawaida (STI), ikiwa ni pamoja na maambukizi ya virusi vya UKIMWI. Kondomu zilizotengenezwa kwa nyenzo bandia kama vile polyurethane, polyisoprene, au mpira wa silikoni hutoa ulinzi fulani, lakini ni nyembamba na zina uwezekano mkubwa wa kuchanika.

Kondomu ni lazima zitumiwe kwa usahihi ili zifanye kazi.

Njia hii inahitaji juhudi na ushirikiano kutoka kwa mwenzi wa ngono.

Mafuta ya kupanga uzazi

Jeli lazima itumike ndani ya saa 1 kabla ya kujamiiana.

Kuungua na kuwashwa katika eneo la uzazi na uke, maambukizi ya kuvu, na maambukizi ya njia ya mkojo

—

Sponji za kuzuia ujauzito

Sifongo inaweza kuingizwa kabla ya kujamiiana na inafanya kazi kwa saa 24. Lazima iachwe mahali pake kwa angalau saa 6 baada ya kujamiiana. Hutupwa baada ya kutumiwa mara moja.

Sifongo zinapatikana dukani.

Athari za mzio na ukavu au mwasho wa uke

Inaweza kuwa vigumu kuondoa sifongo. Lazima ziondolewe baada ya saa 30.

Sifongo zina ufanisi mdongo ikilinganishwa na kiwambo.

Kiwambo chenye krimu au jeli ya kuua mbegu za kiume (ambayo huua mbegu za kiume)

Kiwambo huingizwa ndani ya uke kwa hadi saa 2 kabla ya kujamiiana. Kiwambo kinapaswa kuachwa mahali pake kwa angalau saa 6 hadi 8 na kinaweza kuachwa mahali pake kwa hadi saa 24. Daktari anaweza kuweka kiwambo na kuangalia kama kinatoshe vizuri angalau mara moja kwa mwaka na baada ya kujifungua. Kiwambo cha SILCS ni tofauti. Kiwambo cha SILCS ni kifaa cha kuzuia mimba cha ukubwa mmoja ambacho hakihitaji kuwekwa na daktari.

Krimu au jeli ya kuua mbegu za kiume inayotumiwa pamoja na kiwambo inaweza kufanya uingizaji usiwe nadhifu.

Athari za mzio, mwasho katika eneo la uzazi na uke, na maambukizi ya njia ya mkojo

Baada ya kiwambo kuingizwa kwa mara ya kwanza, krimu au jeli ya ziada inapaswa kuingizwa ndani ya uke kabla ya kila kipindi cha ngono.

Spermicide pekee

Lazima kiwekwe ndani ya uke angalau dakika 10 hadi 30 na si zaidi ya saa 1 kabla ya tendo la ndoa kila wakati

Kuungua, kuwashwa, na vipele katika eneo la uzazi na maambukizi ya uke na njia ya mkojo

Kwa sababu ufanisi ni mdogo, dawa za kuua mbegu za kiume mara nyingi hutumiwa pamoja na njia zingine za kizuizi.

Mbinu zingine

IUD ya shaba

IUD za shaba zinahitaji hatua mara moja tu kila baada ya miaka 10.

IUD huingizwa na kuondolewa na daktari.

Kutokwa na damu na/au maumivu

Kutoboka kwa uterasi, kwa nadra

Mara kwa mara, IUD hutolewa nje.

Mbinu za ufahamu wa uzazi (mdundo)

Wanawake hufuatilia siku zao za kupata mimba kwa kutumia mojawapo ya mbinu au mbinu zote zifuatazo;

• Kwa kutumia kalenda

• Kuangalia ute unaotoka kwenye uke karibu kila siku

• Kuangalia ute wa uke pamoja na joto la mwili na dalili zingine karibu kila siku

Hakuna

Njia hii inahitaji uangalifu kwa wanawake na kujiepusha na ngono siku kadhaa kwa mwezi. Haina ufanisi mkubwa kwa wanawake wenye mizunguko ya hedhi inayobadilikabadilika.

Mbinu ya kumwaga nje

Wanaume hutoa uume wao kutoka kwenye uke kabla ya kutoa manii.

Kujidhibiti na kujua wakati sahihi kunahitajika.

Hakuna

Njia hii haina ufanisi mkubwa kuliko njia zingine kwa sababu mbegu za kiume zinaweza kutoka kabla ya kumwaga manii na kwa sababu huenda mwanaume asichomoe kabla ya kumwaga manii.