Katika ugonjwa wa hisia mseto (ambao hapo awali uliitwa ugonjwa wa uchangamfu wa kupita kiasi na unyogovu), vipindi vya unyogovu hubadilishana na vipindi vya uchangamfu wa kupita kiasi (au aina ya uchangamfu wa kupita kiasi isiyo kali sana inayoitwa hypomania). Uchangamfu wa kupita kiasi hujulikana kwa hisia nyingi za furaha na kujiamini au shughuli za kimwili ambazo hazilingani sana na hali hiyo, na watu wanaweza kujihusisha na tabia hatarishi.
(Tazama pia Muhtasari wa Matatizo ya Kihisia .)
Huenda urithi unachangia katika ugonjwa wa hisia mseto.
Vipindi vya unyogovu na uchangamfu wa kupita kiasi vinaweza kutokea kandokondo au pamoja.
Watu huwa na kipindi kimoja au zaidi cha huzuni kupita kiasi na kupoteza hamu ya maisha na kipindi kimoja au zaidi cha furaha, nguvu nyingi, na mara nyingi kuwashwa, huku vipindi vya hisia za kawaida katikati.
Madaktari huweka utambuzi kulingana na muundo wa dalili.
Dawa zinazotuliza hisia, kama vile lithiamu na dawa fulani za kupunguza mshtuko wa moyo, na wakati mwingine tiba ya kisaikolojia inaweza kusaidia.
Jina ugonjwa wa hisia mseto linategemea mabadiliko ya hisia kati ya pande mbili zilizokithiri au sehemu mbili tofauti za matatizo ya hisia—unyogovu na tatizo la uchangamfu wa kupita kiasi. Inaathiri takribani asilimia 4 ya idadi ya watu wa Marekani kwa kiasi fulani. Ugonjwa wa hisia mseto huathiri wanaume na wanawake kwa usawa. Ugonjwa wa hisia mseto kwa kawaida huanza katika umri wa miaka 20, 30, au 30. Ugonjwa hisia mseto kwa watoto ni nadra.
Magonjwa mengi ya hisia mseto yanaweza kuainishwa kama
Ugonjwa wa Hisia Mseto wa I: Watu wamekuwa na angalau kipindi kimoja kamili cha uchangamfu wa kupita kiasi (kipindi kinachowazuia kufanya kazi kawaida au kinachojumuisha mawazo potofu) na kwa kawaida wamekuwa na vipindi vya unyogovu.
Ugonjwa wa Hisia Mseto wa II: Watu wamekuwa na vipindi vikubwa vya unyogovu na angalau kipindi kimoja kisicho kikali sana cha uchangamfu wa kupita kiasi (hypomania), lakini hakuna vipindi kamili vya manic.
Hata hivyo, baadhi ya watu wana vipindi vinavyofanana na ugonjwa wa hisia mseto lakini ni hafifu zaidi na havifikii vigezo maalum vya ugonjwa wa hisia mseto wa I au II. Vipindi kama hivyo vinaweza kuainishwa kama ugonjwa wa hisia mseto ambao haujabainishwa au ugonjwa wa cyclothymic.
Je, Ulijua...
|
Sababu ya Ugonjwa wa Hisia Mseto
Chanzo halisi cha ugonjwa wa hisia mseto hakijulikani. Inaaminika kuwa urithi unahusika katika ukuaji wa ugonjwa huu. Pia, kwa watu wenye ugonjwa wa hisia mseto, dawa za kulevya fulani zinazozalishwa na mwili, kama vile nyurotransmita norepinephrine au serotonini, huenda zisidhibitiwe kikawaida. (Visambazaji neva ni vitu ambavyo seli za neva hutumia kuwasiliana.)
Ugonjwa hisia mseto wakati mwingine huanza baada ya tukio la mfadhaiko au tukio kama hilo husababisha tukio jingine. Hata hivyo, hakuna uhusiano wowote kati ya sababu na athari ambao umethibitishwa.
Dalili za uchangamfu wa kupita kiasi katika ugonjwa wa hisia mseto zinaweza kutokea kwa sababu nyingine, kama vile magonjwa fulani, kama vile viwango vya juu vya homoni za tezi (homoni nyingi kupita kiasi kwenye dundumio). Pia, vipindi vya uchangamfu wa kupita kiasi vinaweza kusababishwa au kuchochewa na dawa (kama vile koticosteroidi) au dawa haramu (kama vile kokeini na amfetamini).
Baadhi ya Sababu za Uwazimu
Maradhi | Mifano |
|---|---|
Matatizo ya mfumo wa neva na ubongo | Mishtuko ya moyo inayoathiri tundu la muda (kushikwa na vifafa) |
Matatizo ya tishu unganishi | Homa itokanayo na baridi yabisi Ugonjwa wa mfumo wa kingamwili kushambulia tishu na viungo (lupasi) |
Maambukizi | Encephalitis kutokana na maambukizi fulani ya virusi Kaswende (awamu ya mwisho) |
Matatizo ya homoni | Viwango vya juu vya homoni ya parathyroid (homoni nyingi kupita kiasi kwenye dundumio) |
Dawa na dawa haramu | Hakika dawa za kupunguza unyogovu (ikiwa ni pamoja na dawa kupunguza unyogovu za tricyclic na dawa za kuzuia ufyonzaji tena wa noradrenergic [NRIs]) Bromokriptini Kotikosteroidi Levodopa |
Dalili ya Ugonjwa wa Hisia Mseto
Katika ugonjwa wa hisia mseto, vipindi vya dalili hubadilika na vipindi visivyo na dalili (kutoweka). Vipindi hudumu popote kuanzia wiki chache hadi miezi 3 hadi 6. Mizunguko—muda kuanzia mwanzo wa kipindi kimoja hadi kile kinachofuata—hutofautiana kwa urefu. Baadhi ya watu hupata vipindi visivyo vya kawaida, labda vichache tu katika maisha yao yote, ilhali wengine hupata vipindi 4 au zaidi kila mwaka (kinachoitwa rapid cycling). Licha ya tofauti hii kubwa, muda wa mzunguko kwa kila mtu ni sawa kiasi.
Vipindi vinajumuisha unyogovu, uchangamfu wa kupita kiasi, au uchangamfu wa kupita kiasi usio mkali sana (hypomania). Ni watu wachache tu hubadilishana kati ya uchangamfu wa kupita kiasi na unyogovu wakati wa kila mzunguko. Katika sehemu kubwa, moja au nyingine hutawala kwa kiasi fulani.
Watu wenye ugonjwa wa hisia mseto wanaweza kujaribu au kutekeleza tendo la kujiua. Katika maisha yao yote, wana uwezekano wa kujiua mara 15 zaidi kuliko idadi ya watu kwa ujumla.
Mfadhaiko
Unyogovu katika ugonjwa wa hisia mseto unafanana na unyogovu unaotokea peke yake. Watu wenye unyogovu huhisi huzuni kupita kiasi na hupoteza hamu ya kufanya shughuli zao. Wanafikiri na kusogea polepole na wanaweza kulala zaidi kuliko kawaida. Hamu yao ya kula inaweza kuongezeka au kupungua, na wanaweza kuongeza au kupunguza uzani. Wanaweza kulemewa na hisia za kukata tamaa na hatia. Huenda wasiweze kuzingatia au kufanya maamuzi.
Dalili za kisaikolojia (kama vile ndoto za usiku na mawazo potofu) hutokea zaidi katika unyogovu unaotokea katika ugonjwa wa hisia mseto kuliko katika unyogovu unaotokea pekee.
Uchangamfu
Vipindi vya uchangamfu wa kupita kiasi huisha ghafla zaidi kuliko vile vya unyogovu na kwa kawaida huwa vifupi, vikidumu kwa kipindi cha wiki moja au zaidi.
Watu wenye uchangamfu wa kupita kiasi huhisi furaha, nguvu zaidi, na furaha au hasira. Wanaweza pia kujisikia kujiamini kupita kiasi, kutenda au kuvaa kwa njia ya kupita kiasi, kulala kwa saa chache sana, na kuzungumza zaidi ya kawaida. Mawazo yao yanaenda mbio. Wanakengeushwa kwa urahisi na hubadilika kila mara kutoka mada moja au juhudi moja hadi nyingine. Wanafuatilia shughuli moja (kama vile shughuli hatarishi za kibiashara, kamari, au tabia hatarishi za ngono) baada ya nyingine, bila kufikiria kuhusu matokeo (kama vile kupoteza pesa au jeraha). Hata hivyo, mara nyingi watu hufikiri kwamba wako katika hali yao bora ya kiakili.
Watu wenye uchangamfu wa kupita kiasi hawana ufahamu wa hali yao. Ukosefu huu pamoja na uwezo wao mkubwa wa kufanya shughuli unaweza kuwafanya wawe na subira, waingilie kati, waingilie kati, na wakali kwa hasira wanapovuka mipaka. Kwa hivyo, wanaweza kuwa na matatizo ya mahusiano ya kijamii na wanaweza kuhisi kwamba wanatendewa isivyo haki au wananyanyaswa.
Baadhi ya watu huwa na ndoto za ajabu, kusikia na kuona vitu ambavyo havipo.
Ugonjwa wa kiakili wa uchangamfu wa kupita kiasi ni aina kali ya uchangamfu wa kupita kiasi. Watu wana dalili za kisaikolojia zinazofanana na zile zilizopo skizofrenia. Wanaweza kuwa na mawazo ya ajabu sana, kama vile kuwa Yesu. Wengine wanaweza kuhisi kuteswa, kama vile kufukuzwa na Ofisi ya Upelelezi ya Shirikisho (FBI). Kiwango cha shughuli huongezeka sana. Watu wanaweza kushindana na kupiga kelele, kuapa, au kuimba. Shughuli za kiakili na kimwili zinaweza kuwa nyingi sana kiasi kwamba kuna upotevu kamili wa mawazo na tabia thabiti (uchangamfu wa kupita kiasi wa kuchanganyikiwa), na kusababisha uchovu mwingi. Watu walioathiriwa hivyo wanahitaji matibabu ya haraka.
Hypomania
Hypomania si kali kama uchangamfu wa kupita kiasi. Watu huhisi furaha, wanahitaji usingizi mdogo, na wana shughuli nyingi kiakili na kimwili.
Kwa baadhi ya watu, hypomania ni wakati wenye tija. Wana nguvu nyingi, wanahisi ubunifu na kujiamini, na mara nyingi hufanya kazi vizuri katika hali za kijamii. Huenda wasingependa kuondoka katika hali hii ya kufurahisha. Hata hivyo, watu wengine wenye hypomania hukengeushwa kwa urahisi na kukasirika kwa urahisi, wakati mwingine husababisha milipuko ya ghafla ya hasira. Mara nyingi hufanya ahadi ambazo hawawezi kuzitimiza au kuanzisha miradi ambayo hawaimalizi. Hubadilisha hisia haraka. Wanaweza kutambua athari hizo na kusumbuliwa nazo, kama vile watu walio karibu nao wanavyosumbuliwa.
Vipindi vilivyochanganywa
Wakati unyogovu na uchangamfu wa kupita kiasi au hypomania zinapotokea katika kipindi kimoja, watu wanaweza kulia kwa muda katikati ya furaha, au mawazo yao yanaweza kuanza kwenda mbio katikati ya unyogovu. Mara nyingi, watu hulala wakiwa na huzuni na kuamka asubuhi na mapema na kuhisi furaha na nguvu.
Hatari ya kujiua wakati wa vipindi mchanganyiko ni kubwa sana.
Utambuzi wa Ugonjwa wa Hisia Mseto
Tathmini ya daktari, kulingana na vigezo vya kawaida vya uchunguzi wa magonjwa ya akili
Wakati mwingine vipimo vya damu na mkojo ili kubaini hali nyingine za kiafya na matumizi ya dawa haramu
Utambuzi wa ugonjwa wa hisia mseto unategemea orodha maalum ya dalili (vigezo). Hata hivyo, watu wenye uchangamfu wa kupita kiasi wanaweza wasiripoti dalili zao kwa usahihi kwa sababu hawafikirii kuwa kuna tatizo lolote kwao. Kwa hivyo mara nyingi madaktari hulazimika kupata taarifa kutoka kwa wanafamilia. Watu na wanafamilia wao wanaweza kutumia dodoso fupi ili kuwasaidia kutathmini hatari ya ugonjwa wa hisia mseto (tazama Dodoso ya Matatizo ya Kihisia).
Madaktari pia huwauliza watu kama wana mawazo au mipango yoyote ya kujidhuru.
Madaktari hupitia dawa zinazotumiwa ili kuangalia kama kuna yoyote inayoweza kuchangia dalili. Madaktari wanaweza pia kuangalia dalili za hali nyingine za kiafya ambazo zinaweza kuchangia dalili. Kwa mfano, wanaweza kufanya vipimo vya damu ili kuchunguza ikiwa kuna homoni nyingi kupita kiasi kwenye dundumio na vipimo vya damu au mkojo ili kuchunguza matumizi haramu ya dawa za kulevya.
Madaktari huamua kama watu wanapitia kipindi cha uchangamfu wa kupita kiasi au unyogovu ili matibabu sahihi yaweze kutolewa.
Matibabu ya Ugonjwa wa Hisia Mseto
Dawa
Tiba ya kisaikolojia
Usaidizi wa Lishe
Kwa uchangamfu mkali wa kupita kiasi au unyogovu, kulazwa hospitalini mara nyingi huhitajika. Hata ikiwa tatizo la uchangamfu wa kupita kiasi si kikubwa sana, watu wanaweza kuhitaji kulazwa hospitalini ikiwa wanataka kujiua, kujaribu kujiumiza au kuwadhuru wengine, hawawezi kujitunza, au wana matatizo mengine makubwa (kama vile matumizi ya pombe au matumizi magonjwa ya matumizi ya vilevi). Watu wengi wenye hypomania wanaweza kutibiwa kama wagonjwa wa nje. Watu wenye mzunguko wa haraka wa mzunguko wa damu ni vigumu zaidi kuwatibu. Bila matibabu, ugonjwa wa hisia mseto hujirudia kwa karibu watu wote.
Matibabu yanaweza kujumuisha:
Dawa za kutuliza hisia (vidhibiti hisia), kama vile lithiamu na baadhi ya dawa za kuzuia mshtuko wa moyo
Dawa za kutuliza akili
Dawa fulani za kuzuia mfadhaiko
Tiba ya kisaikolojia
Usaidizi wa Lishe
Tiba ya mshtuko wa umeme, ambayo wakati mwingine hutumika wakati vidhibiti vya hisia havipunguzi unyogovu
Tiba ya mwanga, ambayo inaweza kuwa muhimu katika kutibu wa hisia mseto wa msimu (ambao una sifa zinazofanana na ugonjwa wa hisia za msimu)
Lithiamu
Lithiamu inaweza kupunguza dalili za uchangamfu wa kupita kiasi na unyogovu. Lithiamu husaidia kuzuia mabadiliko ya hisia kwa watu wengi wenye ugonjwa wa hisia mseto. Kwa sababu lithiamu inachukua siku 4 hadi 10 kufanya kazi, dawa inayofanya kazi kwa kasi zaidi, kama vile dawa ya kuzuia kifafa au dawa mpya (ya toleo la pili) ya kupunguza matatizo ya akili, mara nyingi hutolewa ili kudhibiti mawazo na shughuli za msisimko. Watu wenye historia ya familia ya matatizo ya kawaida ya ugonjwa wa hisia mseto wana uwezekano mkubwa wa kuitikia tiba ya lithiamu.
Lithiamu inaweza kuwa na madhara. Inaweza kusababisha hali ya kusinzia, kuchanganyikiwa, kutetemeka bila kukusudia (kutetemeka), misuli kutetemeka, kichefuchefu, kutapika, kuhara, kiu, kukojoa kupita kiasi, na kuongeza uzani. Mara nyingi huzidisha chunusi au psoriasis ya mtu. Hata hivyo, madhara haya kwa kawaida huwa ya muda mfupi na mara nyingi hupungua au kupungua madaktari wanaporekebisha kipimo. Wakati mwingine lithiamu ni sharti ikomeshwe kwa sababu ya madhara, ambayo hupotea.
Madaktari hufuatilia kiwango cha lithiamu kwenye damu kwa vipimo vya damu vya kawaida kwa sababu ikiwa viwango viko juu sana, madhara yana uwezekano mkubwa. Matumizi ya muda mrefu ya lithiamu inaweza kusababisha viwango vya chini vya homoni ya tezi (hypothyroidism) na inaweza kudhoofisha utendaji kazi wa figo. Kwa hivyo, utendaji kazi wa tezi dume na figo lazima ufuatiliwe kwa vipimo vya damu vya kawaida, na kipimo cha chini kabisa kinachofaa hutumika.
Sumu ya lithiamu hutokea wakati kiwango cha lithiamu katika damu ni nyingi sana. Husababisha maumivu ya kichwa yanayoendelea, kuchanganyikiwa kiakili, kusinzia, vifafa, na mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida. Sumu ina uwezekano mkubwa wa kutokea katika yafuatayo:
Wazee
Watu wenye utendaji wa figo wenye kasoro
Watu ambao wamepoteza kiasi kikubwa cha sodiamu kupitia kutapika, kuhara, au kutumia diuretiki (ambazo hufanya figo kutoa zaidi ya sodiamu na maji kupitia mkojo).
Wanawake wanaojaribu kupata mimba au wajawazito lazima waache kutumia dawa za kulevya. lithiamu kwa sababu kwa nadra, lithiamu inaweza kusababisha kasoro za moyo katika kijusi kinachokua.
Dawa ya kupunguza shinikizo la damu
Dawa za kuzuia mshtuko wa moyo valproate na kabamazepine hufanya kazi kama vidhibiti vya hisia. Zinaweza kutumika kutibu tatizo la uchangamfu wa kupita kiasi linapotokea kwa mara ya kwanza au kutibu uchangamfu wa kupita kiasi na unyogovu zinapotokea pamoja (kipindi mchanganyiko). Tofauti na lithiamu, dawa hizi haziharibu figo. Hata hivyo, carbamazepine inaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa idadi ya seli nyekundu na nyeupe za damu. Mara chache, valproate huharibu ini (hasa kwa watoto) au huharibu papo hapo kongosho. Kwa ufuatiliaji wa karibu na daktari, matatizo haya yanaweza kugunduliwa kwa wakati. Valproate Kwa kawaida haiagizwi na daktari kwa wanawake wenye ugonjwa wa hisia mseto ikiwa ni wajawazito au wana umri wa kuzaa kwa sababu dawa hiyo inaonekana kuongeza hatari ya kupata kasoro za kuzaliwa na ubongo au uti wa mgongo (kasoro za mirija ya neva), upungufu wa usikivu/utendaji wa kupita kiasina usonji katika kijusi. Valproate na kabamazepine inaweza kuwa na manufaa, hasa wakati watu hawajaitikia matibabu mengine.
Lamotrijini wakati mwingine hutumika kusaidia kudhibiti mabadiliko ya hisia na kutibu unyogovu. Lamotrijini inaweza kusababisha upele mkubwa. Kwa nadra, upele huo huwa hatari kwa maisha Ugonjwa wa Stevens-Johnson. Watu wanaochukua lamotrijini Anapaswa kuwa mwangalifu kuhusu upele wowote mpya (hasa katika eneo linalozunguka rektamu na sehemu za siri), homa, tezi zilizovimba, vidonda vinavyotoa malengelenge mdomoni au machoni, na uvimbe wa midomo au ulimi. Wanapaswa kuripoti dalili hizi kwa daktari. Ili kupunguza hatari ya kupata dalili hizi, madaktari hufuata kwa makini ratiba iliyopendekezwa ya kuongeza kipimo. Dawa huanza kwa kipimo cha chini kiasi, ambacho huongezeka polepole sana (kwa kipindi cha wiki kadhaa) hadi kipimo cha matengenezo kilichopendekezwa. Ikiwa dozi zitakatizwa kwa siku 3 au zaidi, ratiba ya kuongeza dozi hatua kwa hatua lazima ianze tena.
Dawa za kutuliza akili
Vipindi vya ghafla vya uchangamfu wa kupita kiasi vinazidi kutibiwa na toleo la pili la dawa za kupunguza matatizo ya akili kwa sababu hutenda kwa haraka na hatari ya madhara makubwa ni ndogo kuliko ile ya dawa nyingine zinazotumika kutibu ugonjwa wa hisia mseto. Dawa hizi ni pamoja na aripiprazole, lurasidone, olanzapine, quetiapine, risperidone, ziprasidone, cariprazine, na lumateperone.
Kwa unyogovu wa hisia mseto, dawa fulani za kupunguza matatizo ya akili zinaweza kuwa chaguo bora zaidi. Baadhi yao hutolewa pamoja na dawa ya kupunguza unyogovu.
Madhara ya muda mrefu ya dawa za kupunguza matatizo ya akili yanaweza kujumuisha kupata uzani na ugonjwa wa kimetaboliki. Ugonjwa wa umetaboli ni mafuta mengi tumboni ypamoja na mwitikio mdogo wa mwili kwa athariza insulini (ukinzani wa insulini), kiwango cha juu cha sukari kwenye damu, viwango visivyo vya kawaida vya kolestroli, na shinikizo la damu la juu. Hatari ya ugonjwa huu inaweza kuwa ndogo ukitumia aripiprazole na ziprasidone. Dawa za kupunguza matatizo ya akili ya toleo la kwanza na la pili wakati mwingine huagizwa wakati wa ujauzito isipokuwa risperidone, ambayo imehusishwa na ongezeko dogo la hatari ya kupata kasoro za kuzaliwa nazo.
Dawa za kuzuia msongo wa mawazo
Baadhi ya dawa za kupunguza unyogovu wakati mwingine hutumika kutibu unyogovu mkali kwa watu wenye ugonjwa wa hisia mseto, lakini matumizi yake yana utata. Kwa hivyo, dawa hizi hutumika kwa muda mfupi tu na kwa kawaida hutolewa pamoja na dawa ya kutuliza hisia au dawa ya kupunguza matatizo ya akili isiyo ya kawaida.
Matibabu mengine
Tiba ya mshtuko wa umeme (ECT—wakati mwingine hujulikana kama "tiba ya mshtuko") wakati mwingine hutumika kutibu unyogovu sugu na tatizo la uchangamfu wa kupita kiasi usiopungua kwa matibabu ya kawaida.
Tiba ya mwanga, ambapo watu hutazama taa angavu zinazoiga mwanga wa jua, inaweza kuwa muhimu katika kutibu magonjwa ya msimu (yenye unyogovu wa majira ya vuli na baridi na hypomania ya majira ya kuchipua na joto) au ugonjwa wa hisia mseto wa I au ugonjwa wa hisia mseto wa II usio wa msimu. Huenda ikawa muhimu zaidi inapotumika kuongeza matibabu mengine.
Msisimko wa sumaku wa kupitia fuvu la kichwa (Transcranial Magnetic Stimulation), ambapo kifaa hutumia nyanja za sumaku zisizo na madhara kichwani, unaotumika katika matibabu ya unyogovu mkali na sugu, pia umethibitika kuwa na ufanisi katika matibabu ya unyogovu wa ugonjwa wa hisia mseto.
Tiba ya kisaikolojia
Tiba ya kisaikolojia mara nyingi hupendekezwa kwa watu wanaotumia dawa za kutuliza hisia, hasa ili kuwasaidia kuchukua matibabu yao kama ilivyoelekezwa.
Tiba ya kikundi mara nyingi huwasaidia watu na wenzi wao au jamaa kuelewa ugonjwa wa hisia mseto na athari zake.
Tiba ya saikolojia ya mtu binafsi inaweza kuwasaidia watu kujifunza jinsi ya kukabiliana vyema na matatizo ya maisha ya kila siku.
Usaidizi wa Lishe
Kujifunza kuhusu athari za dawa zinazotumika kutibu ugonjwa huo kunaweza kuwasaidia watu kuzitumia kama ilivyoelekezwa. Watu wanaweza kukataa kutumia dawa hizo kwa sababu wanaamini kwamba dawa hizi huwafanya wasiwe macho na wabunifu. Hata hivyo, kupungua kwa ubunifu ni jambo lisilo la kawaida kwa sababu vidhibiti vya hisia kwa kawaida huwawezesha watu kufanya kazi vizuri zaidi kazini na shuleni na katika mahusiano na shughuli za kisanii.
Watu wanapaswa kujifunza jinsi ya kutambua dalili mara tu zinapoanza, na pia kujifunza njia za kusaidia kuzuia dalili. Kwa mfano, kuepuka vichocheo (kama vile kafeini na nikotini) na pombe kunaweza kusaidia, kama vile kupata usingizi wa kutosha.
Madaktari au wataalamu wa tiba wanaweza kuzungumza na watu kuhusu matokeo ya matendo yao. Kwa mfano, ikiwa watu wana mwelekeo wa kufanya ngono kupita kiasi, hupewa taarifa kuhusu jinsi matendo yao yanavyoweza kuathiri mahusiano yao na kuhusu hatari za kiafya za uasherati, hasa UKIMWI. Ikiwa watu huwa na tabia ya kutumia pesa nyingi kupita kiasi, wanaweza kushauriwa kukabidhi fedha zao kwa mwanafamilia anayeaminika.
Ni muhimu kwa wanafamilia kuelewa ugonjwa wa hisia mseto, kushiriki katika matibabu, na kutoa msaada.
Vikundi vya msaada vinaweza kusaidia kwa kutoa jukwaa la kushiriki uzoefu na hisia za kawaida.
Taarifa Zaidi
Nyenzo zifuatazo za lugha ya Kiingereza zinaweza kuwa muhimu. Tafadhali kumbuka kuwa MWONGOZO hauwajibiki kwa maudhui ya nyenzo hizi.
Shirika Linalotoa Msaada kwa Watu wenye Unyogovu na Ugonjwa wa Hisia Mseto (DBSA), Ugonjwa wa Hisia Mseto: Taarifa za jumla kuhusu ugonjwa wa hisia mseto, ikiwa ni pamoja na upatikanaji wa nambari za simu za dharura na vikundi vinavyotoa msaada
Shirika Linaloshughulikia Afya ya Akili la Marekani (MHA), Ugonjwa wa Hisia Mseto: Taarifa za jumla kuhusu ugonjwa wa hisia mseto, ikiwa ni pamoja na maelezo ya utambuzi na maneno mengine yanayohusiana na ugonjwa wa hisia mseto
Muungano wa Kitaifa kuhusu Magonjwa ya Akili (NAMI), Ugonjwa wa Hisia Mseto: Taarifa za jumla kuhusu ugonjwa wa hisia mseto, ikiwa ni pamoja na visababishi vyake, dalili, utambuzi, na matibabu.
Taasisi za Kitaifa za Afya ya Akili (NIMH), Ugonjwa wa Hisia Mseto: Taarifa za jumla kuhusu vipengele vingi vya ugonjwa wa hisia mseto, ikiwa ni pamoja na matibabu na tiba, vifaa vya elimu, na taarifa kuhusu utafiti na majaribio ya kimatibabu.
