Tipos de medicina complementar e alternativa

Os sistemas médicos integrais são sistemas completos que incluem uma teoria e explicação da doença, diagnóstico e terapia definidos. Eles incluem os seguintes:

As técnicas de interação mente-corpo baseiam-se na teoria de que os fatores mentais e emocionais podem influenciar no estado de saúde física. Para conservar a saúde e prevenir ou curar a doença, são usados métodos comportamentais, sociais, psicológicos e espirituais.

Devido à abundância de evidência científica que comprova os benefícios das técnicas de interação mente-corpo, atualmente muitos dos seus métodos são considerados convencionais. Por exemplo, as seguintes técnicas são utilizadas no tratamento da dor crônica, doença arterial coronariana, dores de cabeça, insônia e sintomas da menopausa, além de assistência durante o parto:

Essas técnicas também são utilizadas para ajudar a pessoa a lidar com sintomas relacionados à doença e relacionados ao tratamento de câncer e para prepará-la para a cirurgia.

As terapias biológicas utilizam substâncias naturais para afetar a saúde. Exemplos dessas práticas incluem:

As terapias manipulativas e com base no corpo tratam vários problemas de saúde por meio da manipulação corpórea. Essas terapias incluem

Essas terapias se baseiam na crença de que o corpo consegue se autorregular e se autocurar e que suas partes são interdependentes. Às vezes, a acupuntura Acupuntura A acupuntura, uma terapia que faz parte da medicina tradicional chinesa, é uma das terapias da MCA mais amplamente aceitas nos países ocidentais. Os acupunturistas autorizados não têm, necessariamente... leia mais também é considerada uma terapia manipulativa.

Algumas dessas terapias (ventosaterapia, raspagem e moxabustão) causam lesões que podem ser confundidas com sinais de trauma ou abuso. Considera-se que essas terapias estimulam a energia do corpo e permitem que as toxinas sejam eliminadas do corpo. No entanto, o grau de eficácia dessas terapias foi medido por um número muito reduzido de pesquisas de alta qualidade.

As terapias energéticas focam os campos energéticos que se acredita existirem no corpo e ao seu redor (biocampos). Essas terapias englobam também o uso de fontes de energia externas (campos eletromagnéticos) para influenciar a saúde e a cura. As terapias energéticas estão baseadas na crença de que existe uma força vital universal ou energia sutil que reside no corpo e ao seu redor (vitalismo). Existe pouca evidência científica que dê respaldo à existência dessa referida força vital universal, que é inerentemente difícil de ser medida.

As terapias energéticas incluem as seguintes:

Os profissionais praticantes de terapias energéticas colocam as mãos no corpo ou próximo ao corpo e usam sua energia para alterar o campo energético da pessoa.