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Raspagem

Por

Denise Millstine

, MD, Mayo Clinic

Última revisão/alteração completa fev 2019| Última modificação do conteúdo fev 2019
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A raspagem (um tipo de prática manipulativa corporal Práticas manipulativas corporais A medicina complementar ou alternativa pode ser classificada em cinco categorias principais de prática: Sistemas médicos integrais Técnicas de interação mente-corpo Práticas biológicas Terapias... leia mais ) também conhecida como gua sha, consiste em esfregar um instrumento rombo na pele, geralmente nas costas, pescoço ou extremidades. Recentemente, a raspagem tem sido bastante utilizada por atletas, sobretudo no halterofilismo. Acredita-se que a raspagem aumenta o fluxo de sangue para uma região, reforçando o metabolismo e o processo de cura. Dependendo da ferramenta utilizada, a raspagem também pode ser chamada de cunhagem, “gua sha” ou raspagem terapêutica.

Essas terapias demonstraram ser benéficas no tratamento de distúrbios musculoesqueléticos e dor.

A raspagem costuma causar hematomas na pele

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