Obesitas adalah gangguan kronis, berulang, kompleks yang ditandai dengan berat badan berlebih.
Meskipun genetika dan beberapa gangguan menyebabkan obesitas, sebagian besar obesitas remaja disebabkan oleh kurangnya aktivitas fisik dan mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dibutuhkan untuk tingkat aktivitasnya.
Indeks massa tubuh (IMT) pada atau di atas persentil ke-95 untuk usia dan jenis kelamin yng bersangkutan adalah salah satu alat yang digunakan untuk mendiagnosis obesitas.
Mengonsumsi diet bergizi dan meningkatkan olahraga membantu mengobati obesitas, dan beberapa anak dapat diberi obat untuk menurunkan berat badan atau menjalani operasi penurunan berat badan.
Obesitas telah menjadi semakin umum di kalangan remaja, dan sekitar 1 dari 5 remaja di Amerika Serikat mengalami obesitas. Meskipun sebagian besar komplikasi obesitas terjadi pada masa dewasa, remaja dengan obesitas lebih cenderung mengalami tekanan darah tinggi dan diabetes tipe 2 daripada teman-teman sebayanya. Sebagian besar remaja dengan obesitas menjadi orang dewasa dengan obesitas.
Karena stigma masyarakat terhadap obesitas, banyak remaja dengan obesitas diejek atau diintimidasi, yang dapat menyebabkan mereka menjadi semakin tidak aktif dan terisolasi secara sosial.
(Lihat juga Pengantar untuk Masalah Perawatan Kesehatan pada Remaja dan Obesitas pada orang dewasa.)
Penyebab Obesitas pada Remaja
Banyak faktor lingkungan yang berkontribusi terhadap obesitas pada remaja. Misalnya, remaja mungkin memiliki terlalu banyak akses ke makanan yang tidak sehat dan tidak cukup akses ke makanan sehat, mereka mungkin memiliki gangguan tidur, atau mereka dapat mengembangkan kebiasaan kurang bergerak akibat penggunaan ponsel, permainan komputer dan konsol, dan perangkat elektronik lainnya secara berlebihan.
Gangguan hormonal, seperti kelenjar tiroid yang kurang aktif (hipotiroidisme) atau kelenjar adrenal yang terlalu aktif, dapat menyebabkan obesitas tetapi jarang menjadi penyebabnya. Remaja dengan kenaikan berat badan yang disebabkan oleh gangguan hormon biasanya memiliki tanda-tanda lain dari gangguan yang mendasarinya.
Genetik tampaknya memainkan peran besar, yang berarti bahwa sebagian orang berisiko lebih besar mengalami obesitas daripada yang lain, dan obesitas mungkin lebih umum terjadi di antara anggota keluarga yang sama.
Diagnosis Obesitas pada Remaja
Indeks massa tubuh
Terkadang pengujian untuk gangguan lain
Indeks massa tubuh (IMT) adalah salah satu alat yang digunakan untuk mendiagnosis obesitas. Remaja yang IMT-nya berada di urutan 5% teratas untuk usia dan jenis kelamin mereka dianggap mengalami obesitas. Berada di 5% teratas berarti IMT mereka lebih tinggi dari 95% teman-teman sebaya mereka (pada atau di atas persentil ke-95). Meskipun demikian, IMT memiliki keterbatasan karena tidak memperhitungkan massa otot, kepadatan tulang, komposisi tubuh secara keseluruhan, serta perbedaan ras dan jenis kelamin.
Setiap remaja dengan obesitas yang bertubuh pendek dan memiliki tekanan darah tinggi dapat menjalani tes untuk gangguan hormonal sindrom Cushing. Tes lain dilakukan jika dokter mencurigai remaja mengalami gangguan lain atau ada gangguan lain telah didiagnosis, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, kadar lemak yang tinggi dalam darah, dan gangguan kesehatan mental.
Pengobatan Obesitas pada Remaja
Kebiasaan makan dan berolahraga yang sehat
Untuk remaja berusia 12 tahun ke atas dengan IMT pada atau di atas persentil ke-95, obat penurun berat badan
Untuk remaja berusia 13 tahun ke atas dengan IMT secara signifikan di atas persentil ke-95, evaluasi untuk operasi penurunan berat badan
Semua anak-anak dan remaja dengan obesitas diberi strategi intensif untuk membantu mereka mengembangkan kebiasaan makan dan berolahraga yang sehat serta membuat perubahan pada perilaku kesehatan mereka.
Mengurangi asupan kalori dan membakar kalori adalah 2 cara untuk memenuhi target ini.
Asupan kalori dikurangi dengan
Mengikuti pola makan seimbang dari makanan biasa
Membuat perubahan permanen dalam kebiasaan makan
Pembakaran kalori ditingkatkan dengan
Meningkatkan aktivitas fisik
Remaja berusia 12 tahun ke atas yang menderita obesitas (IMT pada atau di atas persentil ke-95 untuk usia dan jenis kelaminnya) dapat ditawari obat-obatan untuk menurunkan berat badan.
Remaja berusia 13 tahun ke atas yang menderita obesitas berat (IMT secara signifikan di atas persentil ke-95 untuk usia dan jenis kelaminnya) dapat dirujuk ke dokter bedah yang berspesialisasi di bidang ini agar mendapatkan evaluasi penuh untuk pembedahan penurunan berat badan (bedah bariatrik).
Konseling untuk membantu remaja mengatasi masalah sosial mungkin bermanfaat.
