Ginkgo berasal dari daun pohon ginkgo (umumnya ditanam untuk tujuan hiasan). Daun mengandung banyak zat biologis aktif, seperti ginkgolida dan flavonoid. Ginkgo adalah salah satu suplemen herbal yang paling umum digunakan.
Buah pohon ginkgo tidak digunakan dalam produk ginkgo karena bau tidak sedapnya. Kontak dengan daging buah, yang mungkin dijumpai di bawah pohon ginkgo betina, dapat menyebabkan peradangan kulit parah (dermatitis). Biji buah bersifat beracun dan dapat menyebabkan kejang dan, dalam jumlah besar, kematian. Terkadang bahan yang lebih murah (misalnya, rutin, kuersetin) ditambahkan ke sediaan gingko.
Klaim untuk Ginkgo
Ginkgo mengurangi kecenderungan pembekuan partikel dalam darah yang membantu menghentikan perdarahan (trombosit), mendilatasi pembuluh darah (sehingga meningkatkan aliran darah), dan mengurangi peradangan. Orang meminum ginkgo karena berbagai alasan, seperti memperbaiki aliran darah ke kaki bagian bawah ketika terdapat penyakit aterosklerosis vaskular pada arteri di kaki (penyakit arteri perifer); mengobati demensia (seperti pada penyakit Alzheimer), kecemasan, diabetes tipe 2, degenerasi makula terkait usia (suatu penyakit mata), telinga berdenging (tinitus), dan mabuk ketinggian; serta mencegah kerusakan ginjal yang disebabkan oleh obat siklosporin.
Bukti untuk Ginkgo
Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa ginkgo bermanfaat bagi penderita penyakit arteri perifer, meskipun manfaatnya kecil. Ginkgo meningkatkan jarak orang yang terkena dampak dapat berjalan tanpa rasa sakit.
Manfaat yang berarti bagi penderita demensia tampaknya tidak mungkin berdasarkan temuan dari uji klinis besar. Dalam uji klinis ini, ginkgo tidak efektif dalam mengurangi perkembangan penyakit demensia dan Alzheimer pada lansia. Namun demikian, penelitian lain menunjukkan bahwa ginkgo, jika diminum pada dosis yang cukup dan selama lebih dari 5 bulan, dapat menstabilkan fungsi mental dan sosial untuk sementara waktu pada penderita demensia ringan hingga sedang.
Untuk berbagai kondisi kesehatan, sejumlah kecil bukti menunjukkan manfaat dari penggunaan ginkgo. Ginkgo dapat
Membantu menurunkan gejala beberapa gangguan secara sederhana, seperti kecemasan dan skizofrenia
Membantu pemulihan dari stroke
Membantu memperlambat degenerasi makula terkait usia (penyakit mata) dan memperbaiki aliran darah di mata
Meredakan telinga, tetapi mungkin tidak pada orang yang masalah utamanya adalah tinitus
Mencegah sakit di ketinggian pada sebagian orang
Pada tahun 2023, sebuah tinjauan sistematis dan meta-analisis dari 18 uji coba terkontrol acak pada subjek dengan penyakit Alzheimer melaporkan bahwa ginkgo yang diberikan bersama obat resep donepezil dapat meningkatkan skor tes fungsi mental. Dalam hal ini diperlukan lebih banyak penelitian.
Bukti yang muncul melaporkan manfaat ginkgo dalam pengobatan diabetes tipe 2. Ketika dikombinasikan dengan metformin, ginkgo secara signifikan menurunkan glukosa puasa dan HbA1C.
Efek Samping Ginkgo
Mual, gangguan pencernaan, sakit kepala, pusing, dan palpitasi jantung dapat terjadi pada orang yang meminum ginkgo. Produk ini tidak boleh digunakan oleh perempuan hamil karena dapat menyebabkan persalinan dini atau perdarahan berlebihan saat melahirkan. Gingko juga harus dihentikan setidaknya 2 minggu sebelum pembedahan karena berpotensi mengalami perdarahan berlebihan.
Interaksi Obat dengan Ginkgo
Ginkgo dapat berinteraksi dengan obat-obatan yang mencegah pembekuan darah (seperti warfarin), aspirin, dan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) lainnya. Ginkgo juga dapat mengurangi efektivitas obat antikejang dan antidepresan yang memengaruhi serotonin, seperti selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) dan serotonin-norepinephrine reuptake inhibitor (SNRI).
Rekomendasi untuk Penggunaan Ginkgo
Ginkgo relatif aman dan memberikan manfaat kecil bagi penderita penyakit arteri perifer dan kemungkinan berbagai kondisi kesehatan lainnya. Orang yang meminum obat yang mungkin berinteraksi dengan ginkgo harus berkonsultasi dengan dokter mereka sebelum meminum suplemen ginkgo. Penting juga untuk berhenti menggunakan ginkgo 2 minggu sebelum pembedahan.
Informasi Lebih Lanjut
Referensi berbahasa Inggris berikut ini mungkin akan berguna. Harap diperhatikan bahwa Manual ini tidak bertanggung jawab atas konten sumber daya ini.
National Institutes of Health's National Center for Complementary and Integrative Health: Ginkgo
