Ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo (obsessive-compulsive personality disorder) (ambao ni tofauti na ugonjwa wa ung'ang'anizi kupita kiasi) ni hali ya afya ya akili ambayo ina sifa ya kumakinika kupita kiasi na kwa kudumu kwa suala la utaratibu, ukamilifu, na udhibiti (bila nafasi ya kubadili au ufanisi) na ambayo hatimaye huzuia kukamilisha kazi.
Watu wenye ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo wanahitaji kuwa na udhibiti na kufanya mambo kwa njia maalum katika kutafuta ukamilifu.
Madaktari hugundua ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo (obsessive-compulsive personality disorder) kulingana na dalili maalum, ikiwa ni pamoja na kumakinika kupita kiasi kwa vitu vidogo, sheria, ratiba, mpangilio na orodha, na kuzingatia kufanya jambo kwa ukamilifu kiasi kwamba kunatatiza ukamilishaji wa kazi.
Tiba ya kisaikolojia ya kisaikodinamiki na tiba ya utambuzi na tabia inaweza kusaidia.
Ugonjwa wa haiba ni hali za afya ya akili zinazohusisha mifumo ya muda mrefu na iliyoenea ya kufikiri, kutambua, kuguswa, na kuhusisha ambayo humsababishia mtu dhiki kubwa na/au kudhoofisha uwezo wa mtu kufanya kazi.
Kwa sababu watu wenye ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo wanahitaji kuwa na udhibiti, huwa wanafanya mambo peke yao na hawaamini msaada wa wengine.
Ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo ni mojawapo ya matatizo ya utu yanayoonekana mara nyingi. Makadirio ya jinsi lilivyo la kawaida hutofautiana, lakini pengine hutokea kwa 4% hadi 8% ya watu nchini Marekani. Ni kawaida zaidi miongoni mwa wanaume.
Sifa fulani zinazoonekana kurithishwa katika familia—tabia ya ung'ang'anizi kupita kiasi, wigo mdogo wa hisia, na kutaka ukamilifu kupita kiasi—zinafikiriwa kuchangia ugonjwa huu.
Matatizo mengine huwepo mara nyingi pia. Mara nyingi watu pia wana moja au zaidi ya yafuatayo:
Tatizo la unyogovu kama vile tatizo kubwa la unyogovu au ugonjwa wa unyogovu unaoendelea
Ugonjwa wa wasiwasi kupita kawaida
Ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo si sawa na ugonjwa wa ung'ang'anizi kupita kiasi (OCD). Tofauti na OCD, ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo hauhusishi mawazo ya kushikwa nayo ya kweli (mawazo yanayojirudia, yasiyotakikana, na yanayoingilia mawazo ambayo husababisha wasiwasi mkubwa) na vitendo vya ung'ang'anizi (vitendo ambavyo watu huhisi wanalazimika kufanya ili kudhibiti mawazo yao ya ung'ang'anizi), kama vile kunawa mikono kupita kiasi au kuangalia mara kwa mara ili kuhakikisha kuwa mlango umefungwa. Pia, watu wenye OCD mara nyingi hufadhaishwa na kukosa udhibiti wa vitendo vyao vya ung'ang'anizi. Kwa upande mwingine, watu wenye ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo wako sawa na tabia zao za kung'ang'ania kwa sababu wanaamini kwamba inahitajika ili kufikia malengo yao ya utaratibu, ukamilifu, na udhibiti.
Dalili za Tatizo la Utu Tegemezi cha Kutojizuia Kurudiarudia Tendo
Kuzingatia utaratibu na ukamilifu
Watu wenye ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo husumbuliwa na utaratibu, kupenda ukamilifu, na udhibiti wa nafsi zao na hali. Ili kudumisha hisia ya udhibiti, watu huzingatia sheria, maelezo yasiyo muhimu, taratibu, ratiba na orodha. Kumakinika huku kupita kiasi huathiri uwezo wao wa kubadilika, kuwa na ufanisi, na kuwa wazi kwa mawazo tofauti. Kwa tabia yao ya kutobadilika au kulegeza msimamo katika shughuli zao, watu hawa husisitiza kwamba kila kitu kifanyike kwa njia mahususi.
Athari kwa kazi
Kwa sababu watu wenye tatizo hili huzingatia sheria, maelezo, na masuala ya upangaji, wao hupoteza lengo kuu la mradi au shughuli. Watu hawa hukagua ili kuona kama kuna makosa mara kwa mara na huzingatia kila taarifa kwa undani. Hawatumii muda wao vizuri, mara nyingi huacha kazi muhimu zaidi hadi dakika ya mwisho. Kumakinika kwao huku kupita kiasi kwa vitu vidogo na kuhakikisha kila kitu ni kamilifu kunaweza kuchelewesha sana ukamilishaji wa kazi. Hawafahamu jinsi tabia zao zinavyowaathiri wafanyakazi wenzao. Wanapozingatia shughuli moja, watu hawa wanaweza kupuuza vipengele vingine vyote vya maisha yao.
Kwa sababu watu wenye ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo hutaka kila kitu kifanywe kwa njia maalum, wanapata shida kukabidhi kazi na kufanya kazi na wengine. Wanapofanya kazi na wengine, wanaweza kutengeneza orodha za kina kuhusu jinsi kazi inavyopaswa kufanywa na kukasirika ikiwa mfanyakazi mwenzao atapendekeza njia mbadala. Wanaweza kukataa msaada hata shughuli zao zinapochelewa.
Watu wenye ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo huwa wamejitolea sana kwa kazi na tija. Motisha yao si kutokana na uhitaji wa fedha.
Athari kwenye nyanja zingine za maisha
Kwa sababu wamejitolea sana kwa kazi, wanapuuza shughuli za burudani na mahusiano. Wanaweza kufikiri hawana muda wa kupumzika au kutoka na marafiki. Wanaweza kuahirisha likizo kwa muda mrefu kiasi kwamba haitokei, au wanaweza kuhisi kwamba lazima waendelee kufanya kazi wanapokuwa likizoni ili wasipoteze muda. Muda unaotumiwa pamoja na marafiki, unapotokea, huwa katika shughuli iliyoandaliwa rasmi (kama vile mchezo). Burudani na shughuli za kujistarehesha huchukuliwa kuwa kazi muhimu zinazohitaji mpangilio na bidii ili kuzimudu. Lengo lao ni ukamilifu.
Watu hawa hupanga mapema kwa kina zaidi na hawataki kuzingatia mabadiliko. Ugumu wao wa kutobadilika usiokoma unaweza kuwakatisha tamaa wafanyakazi wenzao na marafiki.
Udhihirishaji wa upendo pia unadhibitiwa vikali. Watu wenye ugonjwa huu wanaweza kuhusiana na wengine kwa njia rasmi, inayofuata mpangilio maalum, au yenye urasmi mkubwa. Mara nyingi, huzungumza tu baada ya kufikiria kitu kamili cha kusema. Wanaweza kuzingatia mantiki na akili na wasiovumilia tabia ya kihisia au ya kuonyesha hisia.
Dalili nyinginezo
Watu wenye ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo wanaweza kuwa na bidii kupita kiasi, wanaochagua-chagua, na wenye msimamo mkali kuhusu masuala ya maadili, kanuni za maadili, na thamani. Wanatumia kanuni zisizobadilika za maadili kwao wenyewe na kwa wengine na hujikosoa vikali.
Watu hawa hutii mamlaka kwa ukakamavu na wanasisitiza kufuata shaeria kikamilifu kabisa, bila kutoa msamaha wowote hata kwa mazingira maalum.
Kutupa vitu vilivyochakaa au visivyo na thamani (kama vile vifaa vya nyumbani vilivyovunjika), hata vile ambavyo havina thamani ya kihisia, ni vigumu sana kwa watu wenye ugonjwa huu.
Watu wenye ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo wanaweza kusita kutumia pesa, ambazo wanafikiri zinapaswa kuwekwa akiba iwapo kutatokea majanga ya baadaye.
Utambuzi za Tatizo la Utu Tegemezi cha Kutojizuia Kurudiarudia Tendo
Tathmini ya daktari, kulingana na vigezo vya kawaida vya uchunguzi wa magonjwa ya akili
Kwa kawaida madaktari hugundua ugonjwa wa haiba kulingana na vigezo vilivyopo katika Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Akili, toleo la 5, Marekebisho ya Maandishi (DSM-5-TR), marejeleo ya kawaida ya utambuzi wa magonjwa ya akili kutoka American Psychiatric Association.
Ili madaktari waweze kutambua ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo (obsessive-compulsive personality disorder), watu lazima wawe wanasumbuliwa kwa muda na suala la utaratibu, ukamilifu, na udhibiti wa wao wenyewe, wengine na hali, kama inavyoonyeshwa na angalau 4 kati ya yafuatayo:
Wanasumbuliwa sana na vitu vidogo, sheria, ratiba, mpangilio na orodha.
Majaribio yao ya kufanya kitu kwa ukamilifu hutatiza ukamilishaji wa kazi.
Wanajitolea sana kwa kazi na tija (si kwa sababu ya uhitaji wa kifedha), na hivyo kusababisha kupuuzwa kwa shughuli za burudani na marafiki.
Wao ni waangalifu kupita kiasi, wenye msimamo mkali, na wasiobadilika kuhusu masuala ya kimaadili.
Husita kutupa vitu vilivyochakaa au visivyo na thamani, hata vile visivyo na thamani ya kihisia.
Husita kukabidhi majukumu au kufanya kazi na watu wengine isipokuwa wengine wakubali kufanya mambo sawa kabisa jinsi wanavyotaka.
Husita kutumia pesa kwa ajili yao wenyewe na kwa wengine kwa sababu wanaiona kama kitu kinachopaswa kuwekwa akiba kwa ajili ya majanga yajayo.
Wao ni wagumu na wasumbufu.
Pia, ni lazima dalili lazima ziwe zimeanza mapema katika utu uzima wa mapema.
Matibabu za Tatizo la Utu Tegemezi cha Kutojizuia Kurudiarudia Tendo
Tiba ya akili kwa mazungumzo
Tiba ya tabia-tambuzi
Dawa fulani za kuzuia mfadhaiko
Kanuni za jumla za matibabu ya ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo zinafanana na zile za matatizo yote ya utu.
Ugumu wa mtu, ukaidi na hitaji la udhibiti vinaweza kutatiza matibabu.
Tiba ya kisaikodinamiki na tiba ya utambuzi natabia zinaweza kuwasaidia watu wenye ugonjwa wa haiba ya kutojizuia kurudiarudia tendo.
Baadhi ya dawa za kupunguza mfadhaiko zinazoitwa vizuizi teule vya ufyonzaji upya wa serotonini (SSRI) zinaweza pia kuwa na manufaa.
