जुगाली एक खाने-पीने का विकार है जिसमें लोग खाने के बाद भोजन को वापस निकालते हैं। रीगर्जिटेशन स्वैच्छिक हो सकता है।
जुगाली के विकार से ग्रस्त कुछ लोगों को पता होता है कि यह व्यवहार सामाजिक रूप से अस्वीकार्य है और वे इसे छिपाने की कोशिश करते हैं।
यदि लोग (अन्य लोगों को उन्हें रीगर्जिटेट करते हुए देखने से रोकने के लिए) अपने खाने की मात्रा को सीमित करते हैं तो उनका वज़न घट सकता है, या उनमें पोषण संबंधी कमियाँ विकसित हो सकती हैं।
डॉक्टर जुगाली के विकार का निदान उन लोगों में करते हैं जो एक महीने या उससे अधिक समय से खाने को बार-बार रीगर्जिटेट करने की सूचना देते हैं।
व्यवहार-संबंधी संशोधन तकनीकों से मदद मिल सकती है।
इस विकार से ग्रस्त लोग खाने के बाद, आम तौर से हर रोज़, भोजन को बार-बार मुँह में वापस लाते हैं। उन्हें कोई मतली नहीं होती है और उन्हें अनैच्छिक रूप से उबकाई नहीं आती है। लोग वापस लाए गए खाने को फिर से चबा सकते हैं और फिर उसे थूक देते हैं या वापस निगल लेते हैं।
जुगाली का विकार शिशुओं, बच्चों, किशोरों, या वयस्कों में हो सकता है।
उल्टी बलपूर्वक होती है और आम तौर से किसी विकार के कारण होती है, पर इसके विपरीत रीगर्जिटेशन बलपूर्वक नहीं होता है और स्वैच्छिक हो सकता है। हालाँकि, लोग कह सकते हैं कि वे खुद को ऐसा करने से नहीं रोक पाते हैं।
कुछ लोगों को पता होता है कि ऐसा व्यवहार सामाजिक रूप से अस्वीकार्य है और वे अपने मुँह पर हाथ रखकर या खाँस कर उसे छिपाने की कोशिश करते हैं। कुछ लोग अन्य लोगों के साथ खाने से बचते हैं और किसी सामाजिक गतिविधि या काम से पहले नहीं खाते हैं ताकि वे सार्वज़निक रूप से जुगाली न करें।
कुछ लोग अपने भोजन की मात्रा को सीमित करते हैं। जो लोग बाहर निकाली गई सामग्री को थूक देते हैं या जो अपने खाने की मात्रा को बहुत सीमित कर लेते हैं उनका वज़न घट सकता है या उनमें पोषण संबंधी कमियाँ उत्पन्न हो सकती हैं।
जुगाली के विकार का निदान
एक डॉक्टर का मूल्यांकन
डॉक्टर आम तौर से जुगाली के विकार का निदान तब करते हैं जब
लोग खाने को ≥ 1 महीने की अवधि में बार-बार रीगर्जिटेट करते हैं।
रीगर्जिटेशन पैदा कर सकने वाले जठरांत्र विकारों (जैसे गैस्ट्रोइसोफैजियल रिफ़्लक्स [GERD] और ज़ेंकर डाइवर्टिकुलम) और अन्य खाने-पीने के विकारों (जैसे एनोरेक्सिया नर्वोसा) के न होने की पुष्टि होती है।
डॉक्टर व्यक्ति को रीगर्जिटेट करते हुए देख सकते हैं, या व्यक्ति इसकी रिपोर्ट कर सकता है।
यदि जुगाली के विकार का संदेह या निदान होता है, तो डॉक्टर वज़न में कमी और पोषण संबंधी कमियों के लिए देखने के लिए पोषण संबंधी स्थिति का मूल्यांकन करते हैं।
जुगाली के विकार का उपचार
व्यवहार-संबंधी संशोधन
व्यवहार-संबंधी संशोधन तकनीकें, जिनमें संज्ञानात्मक-व्यवहार-संबंधी रणनीतियों का उपयोग करने वाले उपचार शामिल हैं, मददगार हो सकती हैं। व्यवहार-संबंधी संशोधन तकनीकें वांछित व्यवहारों को सीखने के साथ-साथ अवांछित व्यवहारों को भूलने में लोगों की मदद करती हैं।
अधिक जानकारी
निम्नलिखित कुछ अंग्रेजी भाषा के संसाधन हैं जो उपयोगी हो सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि इन संसाधनों की सामग्री के लिए मैन्युअल ज़िम्मेदार नहीं है।
National Eating Disorders Association (NEDA): एक बड़ा गैर-मुनाफ़ा संगठन जो ऑनलाइन स्क्रीनिंग साधनों, हेल्पलाइन, फ़ोरमों, और विभिन्न प्रकार के सहायता समूहों (जिनमें से कुछ वर्चुअल हैं) की एक्सेस देता है।
National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD): चिकित्सा और स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों के लिए पाठ्यक्रमों और प्रशिक्षण के साथ-साथ खान-पान के विकारों से ग्रस्त लोगों और उनके परिवारों के लिए पीयर-टू-पीयर सहायता समूहों, स्वयं-सहायता, और अन्य सेवाओं की एक्सेस।
