Pertumbuhan Fisik dan Kematangan Seksual Remaja

OlehEvan G. Graber, DO, Nemours/Alfred I. duPont Hospital for Children
Ditinjau OlehAlicia R. Pekarsky, MD, State University of New York Upstate Medical University, Upstate Golisano Children's Hospital
Ditinjau/Direvisi Jan 2025 | Dimodifikasi Apr 2025
v8953898_id

Selama masa remaja (biasanya dianggap sejak usia 11 tahun hingga 21 tahun), anak laki-laki dan perempuan mencapai tinggi dan berat badan dewasa dan mengalami pematangan seksual (pubertas). Waktu dan kecepatan terjadinya perubahan ini bervariasi dan dipengaruhi oleh faktor keturunan dan lingkungan.

(Lihat juga Pengawasan Kesehatan terhadap Anak Sehat dan Masalah Perawatan Kesehatan pada Remaja.)

Pertumbuhan Fisik pada Remaja

Untuk bagan tinggi dan berat badan untuk anak-anak berusia 2 tahun ke atas di Amerika Serikat, lihat bagan pertumbuhan dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (Centers for Disease Control and Prevention atau CDC).

Ada percepatan pertumbuhan selama masa remaja. Percepatan pertumbuhan pada anak laki-laki terjadi selama masa remaja pertengahan antara sekitar 12 tahun hingga 17 tahun (umumnya antara usia 13 hingga 15 tahun) dan biasanya dimulai setahun setelah testis mulai membesar. Anak laki-laki tumbuh sekitar 4 inci (sekitar 10 sentimeter) selama tahun pertumbuhan maksimum mereka. Percepatan pertumbuhan pada anak perempuan terjadi pada masa remaja awal antara sekitar 9½ tahun hingga 14½ tahun (umumnya antara usia 11 hingga 13½ tahun). Anak perempuan tumbuh sekitar 3½ inci (sekitar 9 sentimeter) selama tahun pertumbuhan maksimum mereka. Secara umum, anak laki-laki memiliki lebih berat dan lebih tinggi daripada anak perempuan.

Jika waktu pertumbuhannya tidak umum, terutama pada anak laki-laki yang perkembangan fisiknya tertunda (lihat Pubertas Tertunda) atau pada anak perempuan yang perkembangannya terjadi lebih awal (lihat Pubertas Dini), dapat terjadi stres emosional. Sebagian besar anak-anak yang tumbuh perlahan akhirnya mencapai ketinggian normal (lihat Penundaan Pubertas Konstitusional). Namun demikian, remaja yang pertumbuhannya terlambat atau abnormal (lihat Kekurangan Hormon Pertumbuhan pada Anak-anak) harus dievaluasi oleh dokter untuk mengesampingkan penyakit dan penyebab fisik lainnya serta mendapatkan kepastian.

Kematangan Seksual pada Remaja

Kematangan atau pubertas seksual dimulai pada usia yang berbeda tergantung pada faktor genetik dan lingkungan. Kematangan seksual di masa kini terjadi lebih awal dibandingkan seabad yang lalu, mungkin karena peningkatan gizi, kesehatan umum, dan kondisi hidup. Misalnya, usia rata-rata anak perempuan yang mulai menstruasi mengalami penurunan sekitar 3 tahun dalam 100 tahun terakhir. Namun, setiap kali pematangan seksual dimulai, itu biasanya terjadi dalam urutan yang sama.

Pada anak laki-laki, perubahan seksual dimulai dengan pembesaran skrotum dan testis, biasanya diikuti dengan pemanjangan penis (lihat Pubertas pada Anak Laki-laki). Selanjutnya, rambut kemaluan muncul. Rambut ketiak dan wajah muncul sekitar 2 tahun setelah rambut kemaluan. Percepatan pertumbuhan biasanya dimulai setahun setelah testis mulai membesar. Anak laki-laki di Amerika Serikat biasanya mengalami ejakulasi pertama antara umur 12½ tahun hingga 14 tahun, sekitar 1 tahun setelah percepatan pertumbuhan penis. Remaja laki-laki sering mengalami sedikit pembesaran payudara (ginekomastia) yang biasanya sembuh dalam beberapa tahun.

Pada anak perempuan, membesarnya payudara adalah tanda pertama pematangan seksual, diikuti dengan dimulainya percepatan pertumbuhan (lihat Pubertas pada Anak Perempuan). Tidak lama kemudian, rambut kemaluan dan ketiak akan muncul. Menstruasi biasanya dimulai sekitar 2 tahun setelah pertumbuhan payudara dimulai dan ketika pertumbuhan tinggi melambat setelah mencapai kecepatan puncaknya. Di Amerika Serikat, sebagian besar anak perempuan memulai haid mereka pada usia 12 atau 13 tahun, tetapi ada rentang yang besar.

Pada anak laki-laki dan perempuan, rambut kemaluan, bulu ketiak, atau keduanya dapat muncul lebih dahulu. Penampilan ini mungkin merupakan variasi normal tetapi harus didiskusikan dengan dokter.

Tahapan dalam Perkembangan Seksual

Jika pematangan seksual dimulai terlalu dini (lihat Pubertas Dini) atau sangat tertunda (lihat Pubertas Tertunda), dokter biasanya mengevaluasi anak-anak untuk kemungkinan gangguan hormonal.

Informasi Lebih Lanjut

Referensi berbahasa Inggris berikut ini mungkin akan berguna. Harap diperhatikan bahwa Manual ini tidak bertanggung jawab atas konten sumber daya ini.

  1. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) atau Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit: Bagan pertumbuhan dari CDC untuk anak-anak dan remaja berusia 2 tahun ke atas di Amerika Serikat

Uji Pengetahuan Anda
Uji Pengetahuan AndaTake a Quiz!