مشاكلُ الوجهَة

الإصاباتُ الناجمة عن حوادث السيارات هي السبب الأكثر شُيُوعًا للوفاة بين المسافرين الصغار ومتوسِّطي العمر.وهناك سببٌ شائع آخر للوفاة في أثناء السفر وهو الغرق.ويمكن اتخاذُ تدابير منطقية لمنع العديد من هذه الإصابات؛فعلى سَبيل المثال، يمكن للناس غير المرتاحين لأنماط حركة المرور غير المألوفة (مثل القيادة على الجانب الأيسر من الطريق في إنكلترا مقابل الجانب الأيمن في الولايات المتحدة) أن يأخذوا وسائلَ النقل العام أو أن يستعينوا بسائقين على دراية بالقوانين المحلِّية المتعلقة بالمرور والطرق.ويجب على المسافرين تجنّب سيّارات الأجرة المكتظة، أو العبّارات، أو وسائل النقل الأخرى، وتجنّب القيادة ليلاً والسباحة في المناطق سيِّئة الإضاءة.كما يجب عليهم ارتداء أحزمة الأمان حتى إذا كانوا من الركّاب، وينبغي أن يستخدموا خوذة عندَ ركوب الدرَّاجات.يجب على المسافرين تجنّب الدراجات النارية، وتجنّب الركوب على أسطح الحافلات، أو في سرير شاحنة مفتوحة.ولا ينبغي أبدًا أيضًا أن يتناولوا الكحول قبلَ القيادة أو السباحة، حتى عندما لا تحظر القوانين رسميًا مثلَ هذه الأعمال، أو حيث لا توجد قوانين بذلك.وينبغي للأشخاص أيضًا تجنّب الشواطئ ذات الأمواج المضطربة، لاسيَّما عندما لا يوجَد منقذون.

ُالعديدُ من المدن غير آمنة بعد حلول الظلام، وبعضها غير آمن حتى خلال النهار.ولذلك، يجب على المسافر تجنّب المشي وحدَه في الشوارع سيئة الإضاءة أو المهجورة في هذه المدن، وخاصَّة في البلدان التي يكون من الواضح أن المسافرَ غريب.

يكون المسافرون من أصحاب البشرة الفاتحة أكثر عرضة لحروق الشمس عند خطوط العرض الاستوائية وعلى المرتفعات الشاهقة.من المستحسن استخدام واقي شمسي مرتفع (عامل وقاية شمسي SPF 30 أو أعلى).عند استخدام كل من المستحضر الواقي من الشمس والمستحضر الطارد للحشرات، ينبغي تطبيق الواقي الشمسي أولًا، ثمَّ يُطبق طارد الحشرات بعد خمس عشرة دقيقة على الأقل.

إسهال المسافرين إسهَال المُسافر Traveler’s Diarrhea إسهالُ المسافر هو عدوى تتميز بإسهالٍ، وغَثيان، وتقيُّؤ، حيث يحدث ذلك في المسافرين إلى مناطق العالم ذات التنقية السيِّئة للمِياه عادة. يمكن أن يكونَ إسهالُ المُسافِر بسبب البكتيريا أو الطفيليات... قراءة المزيد هو مرضٌ معدٍ أكثر شُيُوعًا بين المسافرين الدوليين.ينجم عن بكتيريا أو فيروسات سببت تلوث الطعام أو الماء.

ويمكن تخفيضُ خطر إسهال المسافر باتِّخاذ التدابير التالية:

يمكن تناولُ بعض المضادَّات الحيوية التي تمنع إسهال المسافرين أيضًا.ولكنَّ هذا الاستخدامَ يحمل خطرَ التأثيرات الجانبية، وربما يزيد من فرص تطوير البكتيريا للمقاومة للمضادَّات الحيوية.وبذلك، يوصي الأطباء بالمضادَّات الحيوية الوقائية فقط للأشخاص الذين لديهم اضطراب نقص المناعة.

وفي معظم الحالات، ينحسر إسهالُ المسافر من تلقاء نفسه في نَحو 3-5 أيام، ولا يتطلَّب سوى كمية ثابتة من السوائل لمنع الجفاف.وتعدُّ السوائلُ الرائقة المعتادة (من دون الكافيين أو الكحول) كافية لمعظم الناس.وقد يستفيد الأطفالُ الصغار وكبار السنّ من خلائط التجفاف المسحوقة أو محلول إزالة الجفاف الفموي.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض معتدلة إلى شديدة (أعراض شديدة بما يكفي لتعطيل الأنشطة) التفكير في تناول مضاد حيوي ، خاصةً إذا كان لديهم قيء أو حمى أو تقلصات في البطن أو دم في البراز.ويعدُّ أزيثروميسين Azithromycin مناسبًا لمعظم البلدان، ويوصى به للأطفال والنساء الحوامل.يجب على المرضى الاتصال بالطبيب لوصف المضادَّات الحيوية قبلَ السفر.إذا كان الأشخاص بعمر 6 سنوات أو أكبر، وليس لديهم دم في البراز أو حمى أو ألَم في البَطن، يمكن أن يُعالجوا أيضًا باللوبيراميد المضاد للإسهال (الذي يتوفّر من دون وصفة طبِّية).

وبالنسبة للمسنِّين والأطفال الصغار، تتوفّر خلطات الإماهة المسحوقة للسفر.ولكن، إذا كانت هذه الخلطاتُ غير متوفرة، يمكن تحضير محلول معالجة الجفاف بإضافة 6 ملاعق صغيرة من السكر ونصف ملعقة صغيرة من الملح إلى 1 لتر من الماء.ولكن، ينبغي إعداد المحلول بعناية، لأن الأطفالَ الصغار يمكن أن يصبحوا مصابا بمرض خطير أو يموتوا اذا شربوا الكثيرَ من المحلول الممزوج بشكلٍ غير صحيح (على سبيل المثال، إذا لم يَجرِ تخفيف مزيج الإماهة بالكامل).

تكون الملاريا المَلاريا Malaria المَلاريا هي عدوى لخلايا الدَّم الحمر بواحد من خمسة أنواع من المُتَصَوِّرَة Plasmodium,، وهي من الأوَالي.تتسبَّب المَلاريا في حدوث حُمَّى، وقشعريرة، وتعرُّق، وشعور عام بالمرض (توعُّك)... قراءة المزيد شائعة في جميع المناطق المدارية.تجري الوقاية من المَلاريا عن طريق تجنّب لدغات البعوض، وأخذ الأدوية المُضادَّة للملاريا.

وتُمنَع لدغات البعوض عن طريق التدابير التالية:

ويمكن أن تساعدَ طاردات الحشرات أيضًا في الوقاية من الأمراض الأخرى التي ينقلها البعوض، مثل حمَّى الضنك حُمَّى الضَّنك حمى الضَّنك dengue هي عدوى فيروسيَّة منقولة بالبعوض، تُسبِّب الحُمَّى وأوجاعًا عامَّة في الجسم، وإذا كانت شديدة تُسبِّبُ نزفًا خارجيًّا وداخليًّا (تسمى حُمَّى الضَّنك النَّزفيَّة dengue hemorrhagic... قراءة المزيد و زيكا عَدوَى فيروس زيكا عدوى فيروس زيكا هي عدوى فيروسية تنتقل عن طريق البعوض، ولا تسبِّب أي أعراض عادة، ولكن يمكن أن تسبِّب الحُمَّى والطفح الجلدي وآلام المفاصل أو عدوى الغشاء الذي يغطي بياضَ العين (التهاب الملتحمة،... قراءة المزيد و الحمَّى الصفراء الحُمَّى الصَّفراء الحُمَّى الصَّفراء yellow fever مرض فيروسي ينتقل عن طريق البعوض، ويحدث بشكل رئيسي في المناطق المدارية. يقتصر حدوث الحُمَّى الصفراء على المناطق الاستوائية من أفريقيا الوسطى وجنوب باناما وأمريكا... قراءة المزيد .

تعدُّ العدوى المنتقلة بالجنس، بما في ذلك عدوى فيروس العوز المناعي البشري عدوى فيروس العَوَز المَناعيّ البشري (HIV) العدوى بفيروس العوز المناعي البشري المكتسب human immunodeficiency virus (HIV) هي عدوى فيروسية تؤدي إلى تخريب تدريجي لكريات الدم البيضاء، ويمكنها أن تسبب الإصابة بمتلازمة نقص المناعة المكتسبة... قراءة المزيد ، و السَّيَلان داء السَّيَلان داء السَّيَلان هو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، وتنجم عن العدوى ببكتيريا النيسرية البنية، التي تصيب بطانة الإحليل، أو عنق الرحم، أو المستقيم، أو الحلق، أو الأغشية التي تغطي الجزء... قراءة المزيد ، و مرض الزهري داء الزهري داء الزهري (السفلس syphilis) هو عدوى منتقلة بالجنس تنجم عن العدوى ببكتيريا اللولبية الشاحبة. يمكن أن يحدث الزهري على ثلاثة مراحل تتظاهر فيها الأعراض، وتفصل بينها بفترات من الصحة الجيدة... قراءة المزيد ، و داء المُشَعَّرات داء المُشَعَّرات داء المُشَعَّرات (trichomoniasis) هو عدوى منتقلة بالجنس تصيب المهبل أو الإحليل، وتنجم عن نوع من الأوالي يُدعى المشعرة المهبلية، والتي تُسبب تهيج المهبل وخروج مفرزات منه، بالإضافة إلى... قراءة المزيد ، و التهاب الكبد B لمحة عامَّة عن التهاب الكبد الفيروسي الحاد بشكل عام، يُقصد بالتهاب الكبد الفيروسي الحاد الالتهاب الكبدي النَّاجم عن عدوى بأحد فيروسات التهاب الكبد الخمسة.يبدأ الالتهاب عند معظم الأشخاص بشكلٍ مفاجئ ويستمر لبضعة أسابيع فقط. تتراوح الأَعرَاض... قراءة المزيد ، أكثرَ شُيُوعًا في البلدان ذات الدخل المنخفض والمتوسط.يمكن الوقايةُ منها جميعًا من خلال الامتناع عن ممارسة الجنس أو بالاستخدام الصحيح والمتَّسق للواقي الذكري من اللاتكس (انظر الوقاية من العدوى المنتقلة بالجنس الوقاية الأمراض المنتقلة بالجنس sexually transmitted diseases (STDs) هي أنواع من العدوى التي تنتقل عادةً، وليس حصريًا، عن طريق التواصل الجنسي بين شخصين. قد تنجم العدوى المنتقلة بالجنس عن عدوى بالبكتيريا،... قراءة المزيد ).وبما أنَّ فيروسَ العَوَز المَناعي البَشَري المُكتَسَب والتهاب الكبد B ينتقلان أيضًا عن طريق الدَّم والإبر، فلا ينبغي للمسافر الدولي أن يقبل نقل الدَّم دون ضمان أن الدَّم قد جَرَى اختبارُه بالنسبة للعدوى.وينبغي أيضًا عدمُ قبول الحقن إلا من خلال إبر تُستعمَل مرة واحدة فقط.

كوفيد-19 كوفيد-19 كوفيد-19 (COVID-19) هو مرض تنفُّسي حاد يمكن أن يكون شديدًا، وينجم عن فيروس كورونا الذي يُسمَّى سارس-كوف-2 (SARS-CoV-2). يمكن لأعراض كوفيد-19 أن تتباين بشكل كبير. يمكن استخدام نوعين من الاختبارات... قراءة المزيد هو مرض تنفُّسي حاد يمكن أن يكون شديدًا، وينجم عن فيروس كورونا الذي يُسمَّى سارس-كوف-2 (SARS-CoV-2).وقد استدعت جائحة كوفيد-19 حدّ السفر من وإلى بلدان مختلفة.تتغير متطلبات الدخول بشكل متكرر (على سبيل المثال، الاختبارات، والتطعيمات، والحجر الصحي)، وينبغي على المسافرين التحقق من مواقع الويب الخاصة بوكالة الصحة في دولتهم (على سبيل المثال، في الولايات المتحدة مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها) بالإضافة إلى للاطلاع على التوصيات الحالية في بلدان الوجهة.

حمى الضَّنك حُمَّى الضَّنك حمى الضَّنك dengue هي عدوى فيروسيَّة منقولة بالبعوض، تُسبِّب الحُمَّى وأوجاعًا عامَّة في الجسم، وإذا كانت شديدة تُسبِّبُ نزفًا خارجيًّا وداخليًّا (تسمى حُمَّى الضَّنك النَّزفيَّة dengue hemorrhagic... قراءة المزيد dengue هي عدوى فيروسيَّة منقولة بالبعوض، تُسبِّب الحُمَّى وأوجاعًا عامَّة في الجسم، وإذا كانت شديدة تُسبِّبُ نزفًا خارجيًّا وداخليًّا (تسمى حُمَّى الضَّنك النَّزفيَّة).ومن الشائع حدوث حمَّى الضَّنك في المناطق المدارية وشبه الاستوائية في حول العالم.تكون أكثر شيوعًا في جنوب شرق آسيا ولكنَّها أصبحت شائعة أكثر في أمريكا الوسطى والجنوبيَّة ودول أخرى.وقد ظهرت في منطقة البحر الكاريبي (بما في ذلك بورتوريكو وجزر فيرجن الأمريكية) وفي أوقيانوسيا Oceania وشبه القارة الهندية.

يتوفر اللقاح في المكسيك والبرازيل وتايلند وبعض البلدان الأخرى (وليس في الولايات المتحدة)، ولكن يقتصر استخدامه على الأشخاص الذين سبق لهم الإصابة بحمى الضنك.

تعد الوقاية من لسعات البعوض أمرًا مهمًا للأشخاص الذين يسافرون إلى مناطق تشيع فيها حمَّى الضَّنك.

كما توفر هذه التدابير الحماية من الأمراض الأخرى التي تنتقل عن طريق الحشرات بما في ذلك زيكا عَدوَى فيروس زيكا عدوى فيروس زيكا هي عدوى فيروسية تنتقل عن طريق البعوض، ولا تسبِّب أي أعراض عادة، ولكن يمكن أن تسبِّب الحُمَّى والطفح الجلدي وآلام المفاصل أو عدوى الغشاء الذي يغطي بياضَ العين (التهاب الملتحمة،... قراءة المزيد و شيكونغونيا الفيروساتُ المنقولة بالمفصليات الفيروسة المنقولة بالمفصليَّات arbovirus والفيروس الرَّملي arenavirus والفيروس الخيطي filovirus هي فيروسات تنتشر من الحيوانات إلى البشر ومع بعض الفيروسات من البشر إلى البشر.ويختلف الحيوان المسؤول... قراءة المزيد .(انظر CDC: Prevent Mosquito Bites.)

الأنفلونزا الأنفلونزا الأنفلونزا (النَّزلَةُ الوافِدَة) هي عدوى فيروسية في الرئتين والمسالك الهوائية بأحد فيروسات الأنفلونزا.وهي تُسبِّبُ الحُمَّى، وسيلان الأنف، والتهاب الحلق، والسُّعال، والصُّداع، وأوجاع العضلات،... قراءة المزيد (النَّزلَةُ الوافِدَة) هي عدوى فيروسية في الرئتين والمسالك الهوائية بأحد فيروسات الأنفلونزا.وتكون شائعة عند المسافرين من جميع أنحاء العالم.يُعدُّ لقاح الأنفلونزا لقاح الأنفلونزا لقاح فيروس الأنفلونزا يساعد في الوقاية من الأنفلونزا.هناك نوعان من فيروس الأنفلونزا، النوع A والنوع B، وهما عادةً يسببان أوبئة الأنفلونزا الموسمية في الولايات المتحدة الأمريكية.وهناك سلالات... قراءة المزيد السنوي الطريقة الأفضل للوقاية من الأنفلونزا.

داءُ البِلْهارْسِيَّات داءُ البِلهارسِيَّات Schistosomiasis داءُ البِلهارسِيَّات schistosomiasis هو عدوى ناجمة عن بعض الديدان المسطَّحة (الدِّيدان المَثقوبَة)، حيث تُسمَّى البلهارسيَّات schistosomes. يصاب البشرُ بداء البلهارسيات عن طريق السباحة أو الاستحمام... قراءة المزيد هو عدوى شائعة وخطرة يحتمل أن يسببها طفيلي يعيش في المياه العذبة في أفريقيا، وجنوب شرقي آسيا، والصين، وأمريكا الجنوبية الشرقية.ويمكن الحدّ من خطر داء البلهارسيات بتجنّب أنشطة المياه العذبة في المناطق التي تشيع فيها البلهارسيا.ينبغي على المسافرين الذين لا يعانون من أعراض والذين تعرضوا إلى المياه العذبة في المناطق التي يشيع فيها داء البلهارسيا، أن يخضعوا لاختبارات التحري عن الطفيلي بعد عودتهم من هذه المناطق.

القمل عدوى القَمل غزو القمل هو نوعٌ من أنواع الغزو الجلدي ينجم عن حشرات صغيرة عديمة الأجنحة. ينتشرُ القمل في أغلب الأحيان عن طريقِ المُخالطة بين شخصٍ وآخر، ويُعاني المرضى الذين لديهم قمل من حكَّة شديدة عادةً... قراءة المزيد و الجرب عَدوى الجرَب الجرب scabies هو غزو طفيلي للجلد ينجم عن عثّ (mites). وينتقل الجرب عادةً من شخصٍ إلى آخر عبر المُخالطة الجسديَّة. يُعاني المصابين بالجرب من حكة شديدة، على الرغم من وجود عدد قليل من حشرات السوس... قراءة المزيد من الحالات الشائعة في أماكن الإقامة المزدحمة، والمناطق المتخلِفة، والأماكن التي تكون فيها تدابير النظافة سيِّئة.ويمكن علاجُهما بمستحضرات دواء بيرميثرين، أو مالاثيون، أو الليندان.ولكن، لا ينبغي أن تستخدم هذه المستحضرات بشكلٍ وقائي.

تسبِّب العدوى ب فيروس زيكا عَدوَى فيروس زيكا عدوى فيروس زيكا هي عدوى فيروسية تنتقل عن طريق البعوض، ولا تسبِّب أي أعراض عادة، ولكن يمكن أن تسبِّب الحُمَّى والطفح الجلدي وآلام المفاصل أو عدوى الغشاء الذي يغطي بياضَ العين (التهاب الملتحمة،... قراءة المزيد أعراضًا قليلة أو خفيفة فقط عندَ البالغين.ومع ذلك، فعدوى زيكا خلال فترة الحمل يمكن أن تسبِّب عيوبًا خلقية خطيرة في الطفل.

تنتشر عدوى فيروس زيكا بواسطة البعوض، وعن طريق الاتصال الجنسي ونقل الدَّم من شخص مصاب أيضًا.وقد انتشرَ المرضُ على نطاق واسع عبرَ أمريكا الجنوبية والوسطى، والكاريبي وجنوبي آسيا وشرقها وجزر الباسفيك.أفادت مراكزٌ مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) مؤخرًا بأن جميع حالات عدوى فيروس زيكا في الولايات المتحدة كانت في المسافرين العائدين من المناطق المصابة.ولم ترد تقارير عن انتشار عدوى فيروس زيكا عن طريق البعوض المحلي أو عن طريق الاتصال الجنسي.توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها CDC بأن تنظر النساء الحوامل في تأجيل السفر إلى المناطق التي يشيع فيها عدوى فيروس زيكا (انظر أيضًا CDC: Zika Virus: For Pregnant Women و CDC Zika Travel Information).

يمكن للمصدر التالي باللغة الإنجليزية أن يكون مفيدًا.يُرجى ملاحظة أن دليل MSD غير مسؤول عن محتوى هذا المصدر.