Disturbo d'ansia sociale

Revisione completa: apr 2026 DiJohn W. Barnhill, MD, New York-Presbyterian Hospital | Revisione inter pares diMark Zimmerman, MD, South County Psychiatry
Ultimo aggiornamento: apr 2026
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Visualizzazione l’educazione dei pazienti

Il disturbo d'ansia sociale è caratterizzato dalla paura e dall'ansia di essere esposti a determinate situazioni sociali o prestazionali. Tali situazioni vengono evitate o vissute con un disagio notevole. La diagnosi si basa su criteri clinici. Il trattamento comprende la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia dell'esposizione e talvolta la farmacoterapia.

Il disturbo d'ansia sociale colpisce circa il 3-7% delle persone in un dato anno, con una prevalenza nel corso della vita del 5-13% (1, 2).

La paura e l'ansia in soggetti con disturbo d'ansia sociale spesso sono incentrate sul provare imbarazzo o umiliazione nel caso in cui non vengano soddisfatte le aspettative degli altrui o in cui si venga esaminati dagli altri durante le interazioni sociali. Spesso la preoccupazione è che la propria ansia diventi visibile sotto forma di sudorazione, rossore, vomito o tremori (a volte sotto forma di voce tremula) oppure che possano perdere il filo del discorso o che possano non essere in grado di trovare le parole per esprimersi. Generalmente, la stessa attività svolta da soli non causa ansia.

Le situazioni in cui l'ansia sociale è frequente comprendono il parlare in pubblico, il recitare in una rappresentazione teatrale, il suonare uno strumento musicale. Altre potenziali situazioni comprendono mangiare con altre persone, incontrare nuova gente, avere una conversazione, scrivere il proprio nome davanti a testimoni oppure utilizzare i bagni pubblici. Un tipo più generalizzato di ansia sociale causa ansia in una gran varietà di ambiti sociali.

La maggior parte dei pazienti con disturbo d'ansia sociale riconosce che le loro paure sono irragionevoli ed eccessive.

Riferimenti generali

  1. 1. Grant BF, Hasin DS, Blanco C, et al. The epidemiology of social anxiety disorder in the United States: Results from the National Epidemiologic Survey on Alcohol and Related Conditions. J Clin Psychiatry. 66(11):1351-1361, 2005. doi: 10.4088/jcp.v66n1102

  2. 2. Kessler RC, Petukhova M, Sampson NA, Zaslavsky AM, Wittchen H -U. Twelve-month and lifetime prevalence and lifetime morbid risk of anxiety and mood disorders in the United States. Int J Methods Psychiatr Res. 2012;21(3):169-184. doi:10.1002/mpr.1359

Diagnosi del disturbo d'ansia sociale

  • Valutazione psichiatrica

La diagnosi del disturbo d'ansia sociale si basa sull'anamnesi. I criteri clinici per la diagnosi del disturbo d'ansia sociale del Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition, Text Revision (DSM-5-TR) includono i seguenti (1):

  • Marcata e persistente ( 6 mesi) paura o ansia per una o più situazioni sociali nelle quali possono essere esaminati da altri

La paura deve comportare una valutazione negativa da parte di altri (p. es., che i pazienti saranno umiliati, imbarazzati, o respinti oppure dovranno offendere gli altri). In aggiunta, tutti i seguenti punti devono essere presenti:

  • Le stesse situazioni sociali provocano quasi sempre paura o ansia.

  • I pazienti evitano attivamente la situazione.

  • La paura o l'ansia sono sproporzionate rispetto alla minaccia reale (tenendo conto delle norme socio-culturali).

  • La paura, l'ansia, e/o l'evitamento causano disagio significativo e/o compromettono significativamente il funzionamento sociale o lavorativo.

Inoltre, la paura e l'ansia non possono essere caratterizzate più correttamente come un disturbo psichiatrico diverso (p. es., agorafobia, disturbo di panico, disturbo dismorfobico, disturbo evitante di personalità), una condizione medica generale o l'uso di sostanze o l'astinenza. Infine, se esiste un'altra patologia medica che normalmente può causare ansia, come ustioni sfiguranti, l'ansia deve essere chiaramente non correlata a tale condizione ed eccessiva.

Come è vero per altri disturbi d'ansia, è utile identificare una catastrofica spirale cognitiva quando si diagnostica un disturbo d'ansia sociale; per esempio, i pazienti con disturbo d'ansia sociale potrebbero preoccuparsi che se vanno a una festa, si metteranno in imbarazzo, saranno derisi da estranei, e quindi dovranno fuggire dal gruppo. Spesso, questa ansia inizia ragionevolmente, ma si evolve in paure di una catastrofe altamente improbabile.

I pazienti con disturbo d'ansia sociale tendono a sviluppare strategie di evitamento, come il rifiuto di inviti a una festa o l'incontro con nuove persone. Queste strategie possono diventare una seconda natura, e il comportamento di evitamento potrebbe non essere visto come qualcosa che abbia a che fare con l'ansia. Per esempio, possono inizialmente riferire di evitare le feste perché sono "noiose". Tuttavia, tale evitamento può intensificare l'ansia sociale perché il paziente viene privato di esperienze positive nel contesto temuto e la spirale cognitiva continua incontrastata (2).

Riferimenti relativi alla diagnosi

  1. 1. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 5th ed, Text Revision. American Psychiatric Association Publishing; 2022.

  2. 2. Asher M, Hofmann SG, Aderka IM. I'm Not Feeling It: Momentary Experiential Avoidance and Social Anxiety Among Individuals With Social Anxiety Disorder. Behav Ther. 2021;52(1):183-194. doi:10.1016/j.beth.2020.04.001

Trattamento del disturbo d'ansia sociale

  • Terapia cognitivo-comportamentale

  • Terapia dell'esposizione

  • A volte un inibitore selettivo della ricaptazione della serotonina (SSRI), un inibitore della ricaptazione della serotonina-noradrenalina (SNRI) o una benzodiazepina.

  • A volte un beta-bloccante

Come con altri disturbi d'ansia, il disturbo d'ansia sociale varia in gravità e aumenta e diminuisce nel tempo. Molte persone con ansia sociale non cercano mai un trattamento, ma invece sviluppano il loro insieme di strategie. Per esempio, minimizzano o evitano situazioni sociali, si "auto-medicano" con droghe come alcol o marijuana, o semplicemente si confrontano con difficoltà agli obblighi sociali. Tuttavia, ci sono diverse opzioni terapeutiche disponibili per i pazienti (1).

La terapia cognitivo-comportamentale comporta insegnare ai pazienti a riconoscere e controllare i propri pensieri distorti e le false credenze così come istruirli su come utilizzare la terapia dell'esposizione (esposizione controllata alla situazione ansiogena) (2-4).

Gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina, gli inibitori della ricaptazione della serotonina-noradrenalina e le benzodiazepine sono efficaci anche per l'ansia sociale, sebbene le benzodiazepine possano creare dipendenza fisica e compromettere anche il pensiero e la memoria (1-3).

Per i pazienti a disagio quando devono esprimersi in pubblico, possono essere prescritti beta-bloccanti per ridurre l'aumento della frequenza cardiaca, il tremore e la sudorazione (2).

Riferimenti relativi al trattamento

  1. 1. Williams T, McCaul M, Schwarzer G, et al. Pharmacological treatments for social anxiety disorder in adults: A systematic review and network meta-analysis. Acta Neuropsychiatr. 32(4):169-176, 2020. doi: 10.1017/neu.2020.6

  2. 2. Szuhany KL, Simon NM. Anxiety Disorders: A Review. JAMA. 2022;328(24):2431-2445. doi:10.1001/jama.2022.22744

  3. 3. Penninx BW, Pine DS, Holmes EA, Reif A. Anxiety disorders [published correction appears in Lancet. 2021 Mar 6;397(10277):880. doi: 10.1016/S0140-6736(21)00473-6.]. Lancet. 2021;397(10277):914-927. doi:10.1016/S0140-6736(21)00359-7. Erratum: Department of Error. Lancet. 2021;397(10277):880. doi:10.1016/S0140-6736(21)00473-6

  4. 4. Butler RM, O'Day EB, Swee, MB, Horenstein A, et al. Cognitive Behavioral Therapy for Social Anxiety Disorder: Predictors of Treatment Outcome in a Quasi-Naturalistic Setting. Behavior Therapy. 52(2):465-477, 2021.

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