Sintomi da carenze nutrizionali
Sostanza nutritiva | Sintomi |
|---|---|
Calcio | Dolore osseo e deformità, maggiore probabilità di fratture (dovute ad assottigliamento osseo o a osteoporosi), spasmi muscolari, anomalie nella colorazione dei denti e maggiore sensibilità alla carie dentaria dolorosa |
Affaticamento e debolezza (dovute all’anemia) | |
Affaticamento e debolezza (dovute all’anemia) | |
Magnesio | Spasmi muscolari |
Diarrea, patologie della cute, confusione (pellagra) e lingua dolente | |
Proteine | Gonfiore (edema), spesso alle gambe, secchezza della cute e perdita di capelli |
Cecità notturna | |
Vitamina B1 | Sensazione di spilli e aghi, specialmente nei piedi e insufficienza cardiaca |
Vitamina B2 | Lingua dolente e piccole ferite agli angoli della bocca |
Affaticamento e debolezza (dovute all’anemia), sensazione di spilli e aghi e confusione | |
Debolezza e gengive sanguinanti | |
Assottigliamento o dolore osseo | |
Tendenza alle ecchimosi e al sanguinamento |