ज़िन्दगी के पहले साल में सेहतमंद शिशुओं को अक्सर उनके डॉक्टर को दिखाना चाहिए। निवारक स्वास्थ्य देखभाल विजिट (जिन्हें वेल-चाइल्ड विजिट भी कहा जाता है) आमतौर पर जन्म या अस्पताल से छुट्टी मिलने के कुछ दिनों के भीतर और 1, 2, 4, 6, और 9 महीने की उम्र में होती हैं। इन विज़िट्स के दौरान, डॉक्टर शिशु के बढ़त और विकास पर नज़र रखने के लिए आयु-विशिष्ट दिशानिर्देशों को इस्तेमाल करता है और माता-पिता से विकास संबंधी विविध माइलस्टोन के बारे में सवाल पूछता है ( तालिका देखें)। परीक्षण कभी-कभी किए जाते हैं, और कई विजिट्स के दौरान, डॉक्टर शिशु को अलग-अलग बीमारियों का सामना करने के लिए टीका लगाते हैं।
स्वास्थ्य देखभाल विजिट्स से डॉक्टर को माता-पिता को खाने, सोने, व्यवहार, बच्चे की सुरक्षा, आहार-पोषण, व्यायाम और अच्छी स्वास्थ्य आदतों को सिखाने में भी मदद मिलती है। इसके अतिरिक्त, डॉक्टर माता-पिता को सलाह देते हैं कि अगली विजिट से उनके शिशु में क्या विकासात्मक बदलाव होने की उम्मीद है।
जांच
हर विज़िट में शिशु की लंबाई और ऊँचाई, वज़न और सिर की परिधि की माप की जाती है। डॉक्टर अलग-अलग अनियमितताओं के लिए शिशु की जांच करता है, जिनमें आनुवंशिक विकार या जन्म से होने वाले दोष के लक्षण शामिल हैं।
आँखों की जांच की जाती है, और कभी-कभी नज़र का परीक्षण भी किया जाता है। प्री-मेच्योर शिशुओं (गर्भाशय में विकास के 32 सप्ताह पूरे होने से पहले) को आमतौर पर प्री-मेच्योरिटी वाले रेटिनोपैथी को ज्ञात करने के लिए नेत्र विशेषज्ञ से कई बार आँखों की जांच करवाने की ज़रूरत पड़ती है, यह एक आँख की बीमारी है जो तब होती है जब शिशु का जन्म उनकी आँखों में रक्त वाहिकाओं के पूरी तरह से विकसित होने से पहले होता है और इसके परिणामस्वरूप अंधापन हो सकता है और रेफ्रेक्टिव त्रुटियाँ विकसित हो सकती हैं जिसके परिणामस्वरूप नज़र धुंधली हो सकती है। ये विकार उन शिशुओं में अधिक आम हैं, जो समय से बहुत पहले पैदा हुए थे।
कूल्हे के जोड़ ढीले या अव्यवस्थित तो नहीं हैं इसके लिए डॉक्टर शिशु के कूल्हों के लक्षणों को जांचते हैं (कूल्हे का विकास संबंधी डिस्प्लेसिया)। डॉक्टर शिशु के दांतों की जांच करते हैं ताकि यह जांचा जा सके कि मुँह में कैविटी और थ्रश तो नहीं हैं जो कि शिशुओं में होना वाला एक सामान्य यीस्ट संक्रमण है।
डॉक्टर हृदय, फेफड़े, पेट, बाहें और पैर तथा जनन अंगों की भी जाँच करता है।
स्क्रीनिंग (जांच)
शिशु के जन्म के तुरंत बाद कई स्क्रीनिंग जांचें की जाती हैं (नवजात स्क्रीनिंग जांचें देखें)। इनमें रक्त परीक्षण के साथ-साथ सुनने की क्षमता का परीक्षण और हृदय की कुछ असामान्यताओं की जांच शामिल है। कभी-कभी नवजात शिशु की अवधि के दौरान किए गए परीक्षणों को दोहराने या अतिरिक्त परीक्षणों के साथ फॉलो-अप जांच करने की आवश्यकता हो सकती है।
एनीमिया, सिकल सेल रोग और लेड के संपर्क में आने का पता लगाने के लिए रक्त के परीक्षण किए जाते हैं।
यदि शिशु की सुनने की क्षमता के बारे में नई चिंताएं उत्पन्न होती हैं, तो शैशवावस्था में सुनने की जांच फिर से की जाती है (बच्चों में सुनने की क्षमता में कमी भी देखें)।
आमतौर पर शैशवावस्था से शुरू होने वाले वेल-चाइल्ड विजिट के दौरान माता-पिता से ट्यूबरक्लोसिस (TB) के जोखिम कारकों के बारे में पूछा जाता है। जोखिम कारकों में TB के संपर्क में आना, दुनिया के ऐसे क्षेत्रों में पैदा होना या यात्रा करना जहां TB आम है (एशिया, मध्य पूर्व, अफ्रीका, लैटिन अमेरिका या पूर्व सोवियत संघ के देश), परिवार के किसी सदस्य को TB होना और ऐसे माता-पिता या करीबी संपर्क वाले लोग होना जो हाल ही में उस क्षेत्र से आए प्रवासी हैं जहां TB आम है, शामिल हैं। जोखिम के कारक वालों का सामान्य तौर पर ट्यूबरक्लोसिस स्क्रीनिंग परीक्षण किया जाता है।
सुरक्षा
इन विजिट्स पर, डॉक्टर माता-पिता को उम्र के मुताबिक उपयुक्त होने वाले सुरक्षा दिशानिर्देश देते हैं।
निम्नलिखित सुरक्षा दिशानिर्देश जन्म से लेकर 12 महीने तक के शिशुओं पर लागू होते हैं, लेकिन इनमें से कई निर्देश छोटे बच्चों और बड़े बच्चों पर भी लागू होते हैं:
रियर-फेसिंग कार सीट का इस्तेमाल करें और इसे वाहन की पिछली सीट पर रखें।
हॉट वॉटर हीटर को 120° F (49° C) या उससे कम पर सेट करें।
टेबल बदलने और सीढ़ियों के आसपास गिरने से रोकें।
शिशुओं को सोने के लिए उनकी पीठ के बल लिटा दें, सोने में हर समय समतल गद्दे का इस्तेमाल करें, बिस्तर को शेयर न करें और पालने में तकिए, बम्पर पैड, तुड़ी-मुड़ी चादरें, स्टफ़्ड एनिमल्स या अन्य खिलौने, रज़ाई, कॉम्फ़ोर्टर्स अथवा भारी या खुला कंबल न रखें। (साइडबार Safe to Sleep: SIDS के जोख़िम को कम करना भी देखें।)
शिशुओं को ऐसे भोज्य पदार्थ और वस्तुएं न दें जो घुटन पैदा कर सकते हैं या फेफड़ों में जा सकते हैं।
बेबी वॉकर का इस्तेमाल न करें।
कैबिनेट पर सुरक्षा सिटकिनी लगाएं और बिजली के आउटलेट को कवर करें।
शिशुओं पर बाथटब में या किसी पूल या किसी भी जल निकाय के पास नज़र रखते समय और जब वे चलना सीख रहे हों, उस समय सतर्क रहें।
CDC का यह मार्गदर्शन संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए है और नियम अन्य देशों में अलग हो सकते हैं।
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सेंटर्स फ़ॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC)/राष्ट्रीय चोट रोकथाम और नियंत्रण केंद्र
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आहार-पोषण और व्यायाम
शिशुओं के लिए, आहार-पोषण हेतु सुझाव उम्र पर आधारित होती हैं। डॉक्टर माता-पिता को स्तनपान बनाम फॉर्मूला-फीडिंग के लाभों की अहमियत को मापने में मदद कर सकते हैं और ठोस खाद्य पदार्थों के बारे में मार्गदर्शन कर सकते हैं। शिशुओं को अतिरिक्त पानी (फॉर्मूला दूध पीने वाले शिशुओं में फॉर्मूला मिलाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले पानी के अलावा), जूस या चीनी से मीठे किए गए अन्य पेय पदार्थ नहीं दिए जाने चाहिए।
माता-पिता को शिशुओं को इधर-उधर टहलने और चीज़ों को जानने के लिए एक सुरक्षित माहौल देना चाहिए। बचपन से ही आउटडोर खेल को प्रोत्साहन दिया जाना चाहिए।
स्क्रीन समय (उदाहरण के लिए, टेलीविज़न, वीडियो गेम, सेल फ़ोन और अन्य हैंडहेल्ड डिवाइस तथा गैर-शैक्षिक कंप्यूटर समय) की वजह से निष्क्रियता और मोटापा हो सकता है। बच्चे द्वारा स्क्रीन वाले डिवाइस के उपयोग में बिताए जाने वाले समय की सीमा जन्म के समय से शुरू होनी चाहिए और पूरी किशोरावस्था के समय तक बनी रहनी चाहिए।



