एथलीट्स हार्ट

इनके द्वाराRobert S. McKelvie, MD, PhD, Western University
द्वारा समीक्षा की गईJonathan G. Howlett, MD, Cumming School of Medicine, University of Calgary
समीक्षा की गई/बदलाव किया गया संशोधित अग॰ २०२४
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एथलीट्स हार्ट का संबंध उन सामान्य परिवर्तनों से है जो कठिन एयरोबिक कसरत (जैसे, अधिक तेजी से दौड़ना या साइकिल चलाना) करने वाले लोगों के और ऐसे लोगों के हृदय में होते हैं जो अधिक गहन वेट ट्रेनिंग कसरत (वेट लिफ्टिंग) करते हैं।

एथलीट्स हार्ट वाले व्यक्ति में

  • हृदय अधिक बड़ा होता है।

  • हृदय की दीवारें अधिक मोटी होती हैं।

  • हृदय के कक्ष कुछ हद तक अधिक बड़े होते हैं।

आकार में इस वृद्धि और दीवारों की मोटाई से हृदय को प्रत्येक धड़कन के साथ काफी अधिक रक्त को पंप करने का अवसर मिलता है। प्रत्येक धड़कन के साथ रक्त की अधिक मात्रा के पंप होने से हृदय को अधिक धीरे-धीरे धड़कने का अवसर मिलता है, जिससे अधिक धीमी और मजबूत नब्ज (जिसे कलाई में और शरीर में अन्य जगह महसूस किया जा सकता है) और कभी-कभी हृदय की मर्मर का निर्माण होता है।

हृदय की मर्मर हृदय वाल्वों में से रक्त के प्रवाहित होने के दौरान उत्पन्न विशिष्ट ध्वनियाँ हैं। हालांकि हृदय की मर्मरें हृदय वाल्वों के विकार का संकेत हो सकती हैं, एथलीट्स हार्ट में हृदय की कुछ मर्मरें बिल्कुल सामान्य होती हैंं और खतरनाक नहीं होती हैं। एथलीट्स हार्ट वाले व्यक्ति की धड़कन विश्राम के समय अनियमित हो सकती है लेकिन जब कसरत शुरू होती है तो वह नियमित हो जाती है। किसी भी अन्य स्वस्थ व्यक्ति की तरह रक्तचाप लगभग समान बना रहता है।

महिलाओं के हृदय के परिवर्तन आमतौर पर उसी आयु, शारीरिक आकार, और ट्रेनिंग के स्तर वाले पुरुषों के परिवर्तनों से कम होते हैं।

एथलीट के हृदय में होने वाले परिवर्तन कुछ प्रकार के हृदय विकारों में होने वाले परिवर्तनों से मिलते-जुलते हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, हृदय का आकार हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी और हार्ट फेल्यूर में बढ़ सकता है। मर्मरें हृदय वाल्वों के विकारों में हो सकती हैं, और अनियमित नब्ज असामान्य हृदय गति का संकेत हो सकती है। एथलीट्स हार्ट और असामान्य हृदय के बीच मुख्य अंतर यह होता है कि एथलीट्स हार्ट में

  • हृदय और उसके वाल्व सामान्य रूप से कार्य करते हैं।

  • व्यक्ति को दिल के दौरे या अन्य हृदय विकार का जोख़िम नहीं बढ़ता है (लंबे समय तक नियमित एंड्यूएंस प्रशिक्षण में लगे लोगों में आर्ट्रियल फिब्रिलेशन के जोखिम में थोड़ी वृद्धि को छोड़कर)।

व्यक्ति को कोई लक्षण नहीं होते हैं। डॉक्टरों को एथलीट्स हार्ट का संदेह आमतौर पर नियमित स्क्रीनिंग के दौरान या तब होता है जब व्यक्ति का असंबंधित कारणों के लिए मूल्यांकन किया जाता है।

एथलीट्स हार्ट का निदान

  • इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी

अधिकांश एथलीटों के लिए विस्तृत परीक्षणों की जरूरत नहीं होती है, लेकिन डॉक्टर आमतौर से इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी (ECG) करते हैं क्योंकि यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण होता है कि व्यक्ति को हृदय का कोई विकार नहीं है। ECG पर हृदय के विविध प्रकार के विद्युतीय परिवर्तनों की पहचान की जा सकती है। इन परिवर्तनों को ऐसे व्यक्ति में असामान्य माना जाता है जो एथलीट नहीं है लेकिन एथलीट में ये बिल्कुल सामान्य होते हैं।

यदि व्यक्ति को सीने में दर्द या हृदय विकार के अन्य लक्षण हैं, तो अधिक विस्तृत जाँचों, जैसे कि इकोकार्डियोग्राफी, एक्सरसाइज़ स्ट्रेस टेस्टिंग, और कभी-कभार, कार्डियक मैग्नेटिक रेज़ोनैंस इमेजिंग (CMR), की जरूरत पड़ती है। ये परीक्षण हृदय की संरचना और कार्यशीलता का मूल्यांकन करते हैं।

कोरोनरी धमनी रोग की जांच के लिए इलेक्ट्रॉन बीम कंप्यूटेड टोमोग्राफ़ी कराने वाले एथलेटिक हृदय वाले लोगों में अक्सर हृदय में रक्त ले जाने वाली धमनियों की दीवारों में कैल्शियम का महत्वपूर्ण संचय पाया जाता है; हालांकि, इस तरह के संचय से उतना जोख़िम नहीं दिखता जितना उन लोगों में होता है जो एथलीट नहीं हैं।

एथलीट्स हार्ट का उपचार

  • किसी भी उपचार की जरूरत नहीं है

किसी भी उपचार की जरूरत नहीं होती है। जब एथलीट ट्रेनिंग बंद कर देता है, तो एथलीट का हार्ट धीरे-धीरे गायब हो जाता है—यानी, हृदय का आकार और हृदय गति धीरे-धीरे ऐसे व्यक्ति के समान हो जाती है जो एथलीट नहीं है। इस प्रक्रिया में कई सप्ताह या महीने लग सकते हैं। कभी-कभी कुछ महीनों के लिए ट्रेनिंग में कमी करने या उसे बंद करने की जरूरत पड़ती है ताकि देखा जा सके कि परिवर्तन ठीक होते हैं या नहीं या हृदय के किसी विकार के लिए अधिक मूल्यांकन की आवश्यकता है या नहीं।

समझा जाता है कि एथलीट का हृदय स्वास्थ्य पर कोई भी प्रभाव नहीं डालता है। दुर्लभ रूप से होने वाली किसी एथलीट की अकस्मात मृत्यु आमतौर से अंतर्निहित हृदय रोग के कारण होती है जिसका पता पहले से नहीं था और एथलीट्स हार्ट से उत्पन्न किसी खतरे के कारण नहीं होती है।

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