Toksisitas vitamin B6 jarang terjadi tetapi dapat terjadi akibat konsumsi suplemen vitamin B6 dalam dosis tinggi.
Vitamin B6 (piridoksin) sangat penting untuk pemrosesan (metabolisme) karbohidrat, asam amino, dan lemak (lipid), serta agar saraf berfungsi normal dan untuk pembentukan sel darah merah. Vitamin ini juga membantu menjaga kesehatan kulit. (Lihat juga Gambaran Umum Vitamin.)
Sumber vitamin B6 yang baik meliputi ragi kering, hati, daging organ lainnya, sereal dari serealia utuh, ikan, dan legum.
Vitamin B6 dalam dosis sangat tinggi dapat diresepkan untuk gangguan seperti sindrom terowongan karpal atau sindrom pra-menstruasi, meskipun bukti manfaatnya terbilang sedikit.
Gejala Kelebihan Vitamin B6
Mengonsumsi vitamin B6 dalam dosis sangat tinggi dapat merusak saraf (disebut neuropati), menyebabkan rasa sakit dan mati rasa pada kaki dan tungkai. Orang mungkin tidak dapat mengetahui posisi lengan dan kaki mereka (sensasi posisi) dan merasakan getaran. Sehingga kondisi ini menyebabkan kesulitan berjalan.
Diagnosis Kelebihan Vitamin B6
Diagnosis toksisitas vitamin B6 didasarkan pada gejala dan bahwa orang tersebut memiliki riwayat meminum vitamin B6 dalam dosis tinggi atau tidak.
Pengobatan untuk Kelebihan Vitamin B6
Pengobatan toksisitas vitamin B6 melibatkan penghentian konsumsi suplemen vitamin B6. Pemulihan dari gangguan ini mungkin lambat, dan orang dapat terus mengalami kesulitan berjalan.
