Gangguan suasana hati adalah kondisi kesehatan mental yang melibatkan kesedihan yang berlebihan (depresi), kegembiraan yang berlebihan (mania), atau keduanya (bipolar). Depresi dan mania merupakan titik ekstrem emosional dari gangguan suasana hati, dan gangguan bipolar mencakup kedua ekstrem tersebut. Gangguan suasana hati memengaruhi kemampuan seseorang untuk berfungsi dan dapat terjadi pada orang dewasa, remaja, maupun anak-anak.
Gangguan suasana hati adalah kondisi kesehatan mental yang ditandai oleh periode berkepanjangan dari kesedihan berlebihan (depresi), kegembiraan berlebihan (mania), atau keduanya. Kesedihan dan kebahagiaan adalah bagian dari kehidupan sehari-hari dan berbeda dari masalah emosional berat yang didiagnosis sebagai depresi dan mania yang dialami oleh orang-orang dengan gangguan suasana hati. Ketika gangguan suasana hati ini berlangsung lama dan memengaruhi kemampuan seseorang untuk berfungsi, kondisi tersebut dianggap sebagai gangguan suasana hati.
Kesedihan merupakan respons alami terhadap kekecewaan, kegagalan, kehilangan, trauma, atau bencana. Berduka atau berkabung adalah reaksi normal yang paling umum terjadi terhadap kehilangan atau perpisahan, seperti kematian orang yang dicintai, perceraian, atau kekecewaan romantis. Biasanya, berkabung dan kehilangan tidak menyebabkan depresi yang berkepanjangan dan melumpuhkan, kecuali pada orang yang memiliki kecenderungan gangguan suasana hati. Pada beberapa orang, kehilangan orang yang dicintai menyebabkan depresi yang lebih persisten dan melumpuhkan, yang disebut gangguan berduka berkepanjangan.
Gangguan disforik pramenstruasi adalah gangguan depresi lain yang terkenal.
Tahukah Anda...
|
Kebahagiaan, kegembiraan, atau sukacita adalah emosi yang dialami orang ketika mereka merasa positif tentang sesuatu. Ketika emosi yang biasanya menyenangkan ini terus-menerus meningkat dan berlangsung selama satu minggu atau lebih, emosi tersebut dapat dikaitkan dengan iritabilitas dan peningkatan karakteristik energi atau aktivitas dari gangguan bipolar.
Gejala dan Episode dalam Gangguan Suasana Hati
Gangguan suasana hati sering kali mencakup episode gejala tertentu, termasuk mania dan hipomania (suasana hati meningkat atau mudah tersulut), depresi (suasana hati tertekan), serta episode yang merupakan campuran dari keduanya. Ketika seseorang mengalami mania (atau hipomania) dan depresi, mereka mengalami gangguan bipolar; ketika hanya mengalami depresi, kondisi tersebut disebut depresi “unipolar”.
Gangguan suasana hati pada anak-anak dan remaja banyak terjadi, sama seperti pada orang dewasa.
Memiliki gangguan suasana hati, terutama yang melibatkan depresi, meningkatkan risiko masalah lain, seperti ketidakmampuan untuk melakukan aktivitas sehari-hari dan mempertahankan hubungan, kehilangan nafsu makan, insomnia, kecemasan ekstrem, dan gangguan penggunaan alkohol. Kekhawatiran terbesar adalah bahwa banyak orang penyandang depresi yang tidak diobati mengakhiri hidupnya dengan bunuh diri.
Depresi
Suatu episode depresi mencakup, pada sebagian besar hari selama periode 2 minggu, suasana hati tertekan atau hilangnya minat dan kenikmatan pada sebagian besar aktivitas, serta beberapa dari gejala berikut:
Penurunan atau penambahan berat badan
Perubahan nafsu makan
Gangguan tidur
Agitasi psikomotorik (gelisah dan aktivitas motorik berlebihan) atau perlambatan (retardasi)
Kelelahan atau kehilangan energi
Perasaan tidak berharga atau rasa bersalah yang berlebihan atau tidak sesuai
Kesulitan berkonsentrasi atau mengambil keputusan
Pikiran tentang bunuh diri, rencana spesifik untuk bunuh diri, atau upaya bunuh diri
Mania
Mania adalah kondisi suasana hati abnormal yang mungkin terasa seperti kebahagiaan bagi seseorang yang mengalami gangguan suasana hati dan berada di tengah episode manik. Hal ini biasanya terkait dengan periode kegembiraan, hiperaktivitas, dan impulsivitas yang berlebihan. Selama episode manik, individu dapat mengalami penurunan kebutuhan untuk tidur, peningkatan harga diri atau keagungan, pemikiran balapan, bicara cepat, gangguan, dan keterlibatan dalam perilaku berisiko. Mania secara signifikan berbeda dari rentang emosi normal dan dapat menyebabkan gangguan fungsi dan hubungan.
Gangguan suasana hati didiagnosis ketika kesedihan atau kegembiraan lebih intens dari biasanya, disertai dengan gejala tertentu lainnya, dan mengganggu kemampuan untuk berfungsi secara fisik, sosial, dan di tempat kerja.
Psikosis manik adalah bentuk mania yang lebih ekstrem yang mungkin sulit dibedakan oleh dokter dari skizofrenia. Orang mungkin mengalami delusi (misalnya, menjadi Yesus atau dikejar oleh FBI) dan, terkadang, halusinasi. Tingkat aktivitas meningkat drastis. Orang dapat berlari-lari sambil berteriak, mengumpat, atau bernyanyi. Suasana hati menjadi mudah berubah, sering kali menyebabkan orang tersebut menjadi mudah tersinggung. Delirium berat (mania deliriosa) dapat berkembang, dan pola pikir serta perilaku seseorang dapat menjadi tidak koheren.
Hipomania
Terkadang seseorang mengalami bentuk mania yang lebih ringan yang disebut hipomania. Pada hipomania, seseorang dapat mengalami mudah tersinggung, mudah teralihkan, dan suasana hati yang berubah-ubah Mereka juga dapat mengalami suasana hati yang lebih cerah, kebutuhan tidur yang lebih sedikit, serta peningkatan energi yang nyata yang dapat menimbulkan persepsi kreativitas, rasa percaya diri, dan peningkatan fungsi sosial. Dalam versi hipomania ini, orang tersebut mungkin enggan untuk kembali ke kondisi "normal".
.
Fitur campuran
Suatu episode mania atau hipomania dikatakan memiliki fitur campuran dari mania dan depresi jika 3 atau lebih gejala depresi juga muncul pada sebagian besar hari selama episode tersebut. Kondisi ini sering kali sulit untuk didiagnosis.
Risiko bunuh diri selama episode campuran sangat tinggi.
Suatu episode depresi mayor dikatakan memiliki fitur campuran jika 3 atau lebih gejala mania muncul pada sebagian besar hari selama episode tersebut. Seseorang yang mengalami episode depresi dengan fitur campuran memiliki risiko signifikan untuk berkembang menjadi gangguan bipolar.
Komplikasi Gangguan Suasana Hati
Bunuh diri dalam gangguan suasana hati
Bunuh diri merupakan risiko besar pada orang-orang dengan gangguan suasana hati. Orang dengan gangguan depresi berat atau gangguan bipolar 8 hingga 9 kali lebih mungkin meninggal karena bunuh diri daripada populasi umum. Risikonya lebih tinggi pada orang dengan depresi yang lebih berat jika terdapat riwayat percobaan bunuh diri sebelumnya, terutama yang bersifat kekerasan, serta adanya gejala psikotik, gangguan tidur berat, atau penggunaan zat.
Ancaman bunuh diri adalah keadaan darurat. Ketika seseorang mengancam akan membunuh diri, dokter dapat merawat mereka di rumah sakit agar dapat diawasi sampai mendapatkan pengobatan.
Komplikasi lain dari gangguan suasana hati
Komplikasi lain dari gangguan suasana hati meliputi
Gangguan fungsi, mulai dari yang ringan hingga ketidakmampuan total untuk berfungsi, mempertahankan interaksi sosial, atau berpartisipasi dalam aktivitas rutin
Gangguan asupan makanan, terkadang menyebabkan penurunan atau kenaikan berat badan yang signifikan
Kecemasan parah
Penurunan fungsi sistem imun dan peningkatan risiko penyakit jantung jangka panjang (lihat Depresi)
Informasi Lebih Lanjut
Sumber daya berbahasa Inggris berikut ini mungkin berguna. Harap diperhatikan bahwa Manual ini tidak bertanggung jawab atas konten sumber daya ini.
