Diabetes adalah penyakit di mana kadar gula darah (glukosa) Anda terlalu tinggi.
Anda menderita diabetes jika cara normal tubuh Anda untuk mengendalikan gula darah tidak berfungsi dengan baik.
Apa saja komplikasi diabetes?
Komplikasi adalah masalah kesehatan yang terjadi akibat mengidap suatu penyakit. Diabetes merusak pembuluh darah yang memasok oksigen dan nutrisi ke organ Anda. Sehingga pengidap diabetes dapat mengalami banyak komplikasi serius jangka panjang.
Komplikasi dapat meliputi stroke, kebutaan, serangan jantung, gagal ginjal, luka pada kulit, dan mati rasa di kaki Anda
Komplikasi dapat mulai muncul dalam beberapa bulan atau bertahun-tahun—sebagian besar memburuk seiring berjalannya waktu
Anda dapat menurunkan kemungkinan komplikasi diabetes dengan mengontrol gula darah Anda dengan hati-hati
Apa yang menyebabkan komplikasi diabetes?
Penyandang diabetes mengalami komplikasi karena tidak cukup darah yang mengalir ke bagian tubuh tertentu. Diabetes menyebabkan pembuluh darah menyempit seiring berjalannya waktu. Darah tidak dapat mengalir dengan mudah melalui pembuluh darah yang menyempit atau mencapai area tertentu.
Pembuluh darah menyempit karena:
Zat berbasis gula menumpuk di dinding pembuluh darah kecil, sehingga membuatnya menebal dan bocor
Gumpalan lemak menumpuk di pembuluh darah yang lebih besar, sehingga menghalangi aliran darah (aterosklerosis)
Apa jenis komplikasi yang terjadi pada diabetes?
Pembuluh darah yang menyempit dan sirkulasi darah yang buruk dapat menyebabkan masalah di seluruh tubuh Anda. Komplikasi bergantung pada organ mana yang terkena efeknya. Anda mungkin mengalami satu atau banyak komplikasi:
Nyeri dada, serangan jantung (jantung)
Stroke (otak)
Kram saat berjalan (kaki)
Penurunan penglihatan dan terkadang kebutaan (mata)
Gagal ginjal (ginjal)
Kesemutan, nyeri terbakar, atau mati rasa pada kaki dan tungkai Anda (saraf)
Luka pada kulit, infeksi, atau luka yang lambat sembuh, terutama pada kaki Anda (kulit)
Sirkulasi darah yang buruk ke kaki dapat menyebabkan kaki atau sebagian tungkai kaki Anda perlu diamputasi.
Bagaimana dokter mencegah komplikasi dari diabetes?
Dokter akan:
Membantu Anda mengendalikan gula darah Anda
Memeriksa Anda secara rutin untuk melihat tanda-tanda awal komplikasi
Apakah Anda melakukan hal-hal untuk mencegah komplikasi
Bagaimana saya menjaga gula darah saya tetap terkendali?
Anda harus:
Memeriksa gula darah Anda di rumah secara rutin sesuai dengan arahan dokter Anda
Menghubungi dokter Anda jika gula darah Anda terlalu tinggi atau rendah
Mengonsumsi obat diabetes Anda sesuai resep
Mengikuti diet diabetes Anda secermat mungkin
Berolahraga secara teratur
Bagaimana dokter memeriksa adanya komplikasi diabetes?
Mereka akan melakukan tes setidaknya setahun sekali untuk memeriksa kemungkinan komplikasi, termasuk:
Pemeriksaan kaki untuk menguji hilangnya sensasi dan mencari tanda-tanda sirkulasi yang buruk, seperti luka yang tidak sembuh dengan baik
Pemeriksaan mata oleh dokter mata
Tes urine dan darah terhadap fungsi ginjal
Tes darah untuk kadar kolesterol
Terkadang elektrokardiogram (EKG)
Bagaimana saya dapat mencegah komplikasi diabetes?
Anda dapat mencegah atau menunda komplikasi dengan:
Mendapatkan pengobatan untuk masalah seperti tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi
Melakukan pembersihan dan pemeriksaan gigi secara rutin
Merawat kaki Anda—pakai sepatu yang pas, gunakan pelembab, dan memeriksa kemungkinan cedera setiap hari
Hipoglikemia
Pengendalian gula darah yang ketat akan menurunkan kemungkinan komplikasi diabetes. Tetapi kadar gula darah Anda mungkin dapat turun terlalu rendah. Gula darah rendah disebut hipoglikemia. Gula darah adalah sumber bahan bakar utama tubuh Anda, sehingga rendahnya gula darah dapat menyebabkan masalah serius:
Kelaparan, berkeringat, gemetar, perlemahan, dan kesulitan untuk berpikir jernih
Pingsan jika gula darah Anda terlalu rendah
Terkadang, dapat mengakibatkan kerusakan otak jika hipoglikemia tidak segera diobati
Hipoglikemia adalah kondisi darurat medis dan membutuhkan pengobatan yang cepat. Untuk mengobati hipoglikemia:
Segera makan atau minum sesuatu yang mengandung gula (seperti jus atau permen) untuk meningkatkan kadar gula darah Anda
Jika Anda sering mengalami kadar gula darah rendah, dokter mungkin perlu mengubah obat-obatan Anda
Dalam kasus yang lebih serius, dokter mungkin perlu menyuntikkan glukosa ke pembuluh vena Anda atau obat yang disebut glukagon ke otot Anda
