हीटस्ट्रोक एक जानलेवा स्थिति है, जो बहुत अधिक शरीर के तापमान के कारण होती है। हीटस्ट्रोक में कई अंग तंत्रों का ठीक से कार्य न करना शामिल होता है, जिसमें तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के साथ-साथ मांसपेशियाँ, लिवर, किडनी और फेफड़ा भी शामिल हैं।
(गर्मी के विकारों का विवरण भी देखें।)
हीटस्ट्रोक युवा खिलाड़ियों में कई घंटे की शारीरिक मेहनत के बाद या बहुत वृद्ध लोगों में बिना एयर-कंडीशनिंग वाले कमरों में कई दिनों तक गर्म मौसम के संपर्क में रहने पर हो सकता है।
शरीर का तापमान 104°F (40°C) से अधिक होता है, और दिमाग काम करना बंद कर देता है।
लोगों को तुरंत ठंडक पहुँचानी चाहिए।
हीटस्ट्रोक गर्मी से होने वाली बीमारीयों का सबसे गंभीर रूप होता है। हीटस्ट्रोक से पीड़ित लोग गर्मी के दूसरे विकारों से पीड़ित लोगों की अपेक्षा कहीं ज़्यादा बीमार होते हैं। निम्नलिखित विशेषताएं, हीटस्ट्रोक को अन्य गर्मी से संबंधित विकारों से अलग करती हैं:
शरीर का तापमान आमतौर पर 104°F (40°C) से अधिक होता है
मस्तिष्क की खराबी के लक्षण विकसित होते हैं (भ्रम, दिशा-बोध में गड़बड़ी, खराब समन्वय, बेहोशी)
जब लोग अत्यंत गर्म या बंद, गर्म वातावरण में परिश्रम करते हैं तो हीटस्ट्रोक काफी तेज़ी से हो जाता है। उदाहरण के लिए, हीटस्ट्रोक युवा, स्वस्थ खिलाड़ियों और सैनिकों में, विशेषकर उनमें जो अनुकूलित नहीं हुए हैं, गर्म, आर्द्र मौसम में कुछ ही घंटो के परिश्रम के बाद विकसित हो सकता है। गर्म वातावरण में काम करने वाले, विशेषकर दमकलकर्मी और भट्टियों के कामगार, जिन्हें भारी सुरक्षात्मक वस्त्र पहनने पड़ते हैं, समान रूप से जोखिम में होते हैं। हीटस्ट्रोक खिलाड़ियों में मृत्यु का आम कारण होता है।
हीटस्ट्रोक गर्म मौसम के कई दिनों (जैसे हीट वेव के दौरान) में भी हो सकता है, जब लोग, विशेषकर वयोवृद्ध और गतिहीन व्यक्ति, ऐसे कमरों में रहते हैं जो हवादार नहीं होते और जहां एयर-कंडीशनिंग नहीं होती। वयोवृद्ध वयस्क, वे लोग जिन्हें कुछ चिकित्सकीय समस्याएं हैं (जैसे हृदय, फेफड़ा, किडनी या लिवर का ठीक से कार्य न करना), और शिशु एवं छोटे बच्चे हीटस्ट्रोक के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। यह शिशुओं, बच्चों या किसी गर्म कार में छोड़े गए वयोवृद्ध वयस्क में तेजी से हो सकता है। हीटस्ट्रोक के जोखिम में मोटापे से ग्रस्त लोग और गर्भवती महिलाएं भी शामिल हैं।
हीटस्ट्रोक इसलिए होता है, क्योंकि शरीर अत्यधिक गर्मी को पर्याप्त तेजी से बाहर नहीं निकाल पाता। चूँकि शरीर स्वयं को ठंडा नहीं रख पाता, शरीर का तापमान ख़तरनाक रूप से ऊँचे स्तरों तक तेज़ी से बढ़ता रहता है। वे स्थितियां जो गर्मी के निकलने में बाधा डालती हैं, जैसे कुछ त्वचा विकार और ऐसी दवाएं जो पसीना कम करती हैं, हीटस्ट्रोक के खतरे को बढ़ा देती हैं।
हीटस्ट्रोक महत्वपूर्ण अंगों को अस्थायी या स्थायी रूप से क्षति पहुँचा सकता है, जैसे कि हृदय, फेफड़े, किडनी, लिवर, और दिमाग को। तापमान जितना अधिक, विशेष रूप से जब 106°F (41°C) से ऊँचा होता है, समस्याएँ उतनी ही तेज़ी से विकसित होती हैं। मृत्यु हो सकती है।
हीटस्ट्रोक के लक्षण
चक्कर आना, सिर-चकराना, कमज़ोरी, सुस्ती और समन्वय बिगड़ना, थकान, सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, मांसपेशी का दर्द, मितली, और उल्टियाँ होना (जो हीट एक्ज़ॉशन के लक्षण भी हैं) हीटस्ट्रोक की चेतावनी देने वाले सामान्य लक्षण होते हैं। पीड़ित लोगों को पता नहीं चलता कि शरीर का तापमान अत्यधिक बढ़ गया है।
हीटस्ट्रोक के दौरान, त्वचा गर्म, लाल, और कभी-कभी शुष्क हो जाती है। गर्मी के बावजूद, पसीना आ सकता है या नहीं भी आ सकता है।
दिमाग के ठीक काम न करने के कारण, लोग भ्रमित और दिशाहीन हो सकते हैं और उन्हें दौरा पड़ सकता है या कोमा में जा सकते हैं। लोगों की हृदय गति और सांस लेने की गति बढ़ जाती है, और उनकी नाड़ी आमतौर पर तेज़ होती है। उनका ब्लड प्रेशर बहुत ज़्यादा या बहुत कम हो सकता है।
शारीरिक तापमान आमतौर पर 104°F (40°C) से बढ़ जाता है और इतना ऊँचा हो सकता है कि सामान्य थर्मामीटर के चिह्नों से बढ़ जाता है।
हीटस्ट्रोक का निदान
उच्च तापमान और आर्द्रता के संपर्क में आने के लक्षण और इतिहास
हीटस्ट्रोक का निदान आमतौर पर स्पष्ट होता है। लोगों को तेज़ बुखार, दिमाग के ठीक काम न करने के लक्षण, और उच्च तापमान और आर्द्रता के संपर्क में आने का इतिहास होता है।
यदि निदान स्पष्ट न हो, तो, समान लक्षण पैदा करने वाले दूसरे विकारों के लिए परीक्षण किए जाते हैं, जैसे कि संक्रमण, दिल का दौरा, नशीली दवाओं का उपयोग, और अतिसक्रिय थायराइड ग्लैंड (हाइपोथायरॉइडिज़्म)।
हीटस्ट्रोक का इलाज
बर्फ वाले पानी या ठंडे पानी में डुबोना
वाष्पीकरण से ठंडा करने के उपाय
कभी-कभी नसों के माध्यम से ठंडे किए हुए तरल दिए जाते हैं
अस्पताल तक ले जाना
हीटस्ट्रोक से पीड़ित लोगों को तुरंत ठंडक पहुँचाना चाहिए और एंबुलेंस बुलाना चाहिए। अस्पताल ले जाने के इंतज़ार के दौरान, अगर संभव हो तो व्यक्ति को बर्फ वाले पानी में या किसी झील, नाले या बाथटब जैसे ठंडे पानी में डुबो देना चाहिए। डूबने का जोखिम कम करने के लिए, अगर व्यक्ति उलझन में है या सहयोग नहीं कर पा रहा है, तो इमर्सन नहीं किया जाना चाहिए। यदि पानी में रखना संभव न हो, शरीर पर पानी छिड़क कर और फिर सारे शरीर पर पंखे से हवा देकर (वाष्पीकरण से ठंडा करना) लोगों को ठंडा करना चाहिए। धुंध बनाने के लिए ठंडे पानी के बजाय थोड़ा गर्म या गुनगुना पानी बेहतर होता है, क्योंकि इससे लोगों के कंपकंपाने की संभावना कम होती है, जिससे ज़्यादा गर्मी पैदा होती है।
संक्रमण की वजह से आने वाले बुखार का इलाज करने के लिए बनी दवाओं (एस्पिरिन या एसिटामिनोफेन) का इस्तेमाल करने का कोई मतलब नहीं होता और ऐसा करने से बचना चाहिए।
क्या आप जानते हैं...
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अस्पताल में, आमतौर पर कपड़े हटाकर और प्रभावित त्वचा को पानी (गर्म या गुनगुना) या कभी-कभी बर्फ़ से ढँककर शरीर को तेज़ी से ठंडा किया जाता है। वाष्पीकरण बढ़ाने और शरीर को तेज़ी से ठंडा करने के लिए, शरीर पर हवा फ़ेंकने के लिए बड़े औद्योगिक पंखे (जिसका इस्तेमाल अक्सर जैनिटोरियल विभाग द्वारा किया जाता है) का इस्तेमाल किया जा सकता है। शरीर का तापमान बार-बार, अक्सर लगातार मापा जाता है। नसों के माध्यम से ठंडे तरल दिए जा सकते हैं। अधिक ठंडा करने से बचने के लिए, शरीर का तापमान 102°F (लगभाग 39°C) तक घट जाने पर ठंडा करने की प्रक्रिया को रोक दिया जाता है।
दौरे आना, कोमा, और दूसरे अंगों के ठीक से काम न करने पर इलाज की आवश्यकता हो सकती है। हीटस्ट्रोक का सर्वोत्तम इलाज अस्पताल के इंटेंसिव केयर यूनिट में होता है।
हीटस्ट्रोक का पूर्वानुमान
हीटस्ट्रोक से मृत्यु होने का जोखिम निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करता है:
वयस्क की आयु कितनी है
बच्चे कितने छोटे हैं
कोई भी बीमारियाँ (जैसे कि हृदय, फेफड़े, किडनी, या लिवर के विकार) कितनी गंभीर हैं
शरीर का अधिकतम तापमान कितना है
शरीर का तापमान अत्यधिक ऊँचा कब तक बना रहता है
