अलगाव और तलाक, तथा इनकी ओर अग्रसर होने के दौरान होने वाली घटनाएं, स्थिरता और पूर्वानुमान को बाधित करती हैं जिसकी बच्चों को ज़रूरत होती है। परिवार के किसी सगे सदस्य की मृत्यु के अलावा, तलाक वह सबसे तनावपूर्ण घटना होती है जो परिवार को प्रभावित कर सकती है। बच्चों को बहुत बड़ा नुकसान, साथ ही चिंता, गुस्सा और उदासी महसूस हो सकती है, क्योंकि जिस दुनिया को वे जानते हैं, वह काफी बदल गई है। बच्चों को छोड़ दिए जाने या अपने माता-पिता के प्यार को खोने का डर हो सकता है। इसके अलावा, कई कारणों से, तलाक के समय परवरिश के कौशल अक्सर खराब हो जाते हैं। माता-पिता आमतौर पर पहले से व्यस्त होते हैं और एक-दूसरे के प्रति क्रोधित और शत्रुतापूर्ण हो सकते हैं। बच्चे दोषी महसूस कर सकते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे किसी तरह से तलाक का कारण बने हैं। यदि माता-पिता बच्चों की अनदेखी करते हैं या कभी-कभी और अप्रत्याशित रूप से उनसे मिलते हैं, तो बच्चे अस्वीकृत महसूस करते हैं।
माता-पिता का तलाक या अलग होना बच्चों के लिए एक मुश्किल घटना है। हालांकि, कई परिवार अपने बच्चों के साथ रहने वाले दो माता-पिता के रूप में संरचित नहीं होते हैं। परिवार कई अलग-अलग रूप लेते हैं, जैसे कि एक बच्चा और एकल माता-पिता, माता-पिता और पिछले संबंधों के बच्चों के साथ एक मिश्रित परिवार या ऐसे बच्चे जिनका पालन-पोषण दादा-दादी या परिवार के अन्य सदस्यों या अन्य वयस्क देखभालकर्ताओं द्वारा किया जा रहा है।
समायोजन के चरण
एक बार जब माता-पिता अलग होने और तलाक देने का फैसला करते हैं, तो परिवार के सदस्य समायोजन के कई चरणों से गुजरते हैं।
आरंभिक चरण (वह अवधि जब माता-पिता तलाक से पहले के समय सहित अलग होने का फैसला करते हैं) में उथल-पुथल अक्सर अधिकतम होती है। यह चरण 2 साल तक बना रह सकता है।
ट्रांज़िशनल स्टेज (वास्तविक तलाक के आस-पास का समय) के दौरान, बच्चा माता-पिता के बीच नए रिश्ते, मुलाकात और रहने की व्यवस्था के समायोजन की अवधि में होता है।
तलाक के बाद (तलाक के बाद की स्टेज), समय के साथ एक अलग तरह की स्थिरता विकसित होनी चाहिए।
बच्चों पर प्रभाव
तलाक के दौरान, स्कूल के काम बच्चों और किशोरों के लिए महत्वहीन लग सकता है, और स्कूल का प्रदर्शन अक्सर खराब हो जाता है। बच्चों की कल्पनाएं हो सकती हैं कि माता-पिता मेल-मिलाप करेंगे। बच्चों पर प्रभाव उम्र और विकास के स्तर के अनुसार भिन्न-भिन्न होता है:
2 से 5 वर्ष की उम्र के बच्चे: सोने में मुश्किल होना, गुस्से में बदमिज़ाजी करना और अलगाव की चिंता हो सकती है। शौचालय जाने का कौशल बिगड़ सकता है।
5 से 10 वर्ष की उम्र के बच्चे: उदासी, दुःख, तीव्र क्रोध और तर्कहीन भय (फोबिया) का अनुभव कर सकते हैं।
11 से 21 वर्ष के किशोर: अक्सर असुरक्षित, अकेला और उदास महसूस करते हैं। कुछ बच्चे जोखिम भरे व्यवहार में लिप्त हो जाते हैं, जैसे कि अवैध नशीली दवाओं और अल्कोहल का सेवन, यौन संबंध, चोरी और हिंसा। अन्य लोगों में खाने संबंधी विकार विकसित हो सकते हैं, वे विद्रोही हो सकते हैं, स्कूल छोड़ सकते हैं, या ऐसे साथियों के साथ शामिल हो सकते हैं, जो जोखिम भरे व्यवहार में लिप्त हैं (किशोरों में स्वास्थ्य देखभाल के मुद्दों का परिचय देखें)।
तलाक से निपटने में बच्चों की मदद करना
बच्चों को ऐसे वयस्क को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में सक्षम होना चाहिए जो ध्यान से सुनता है। काउंसिलिंग बच्चों को एक देखभाल करने वाले वयस्क को प्रदान कर सकती है, जो उनके माता-पिता के विपरीत, उनकी भावनाओं से परेशान नहीं होंगे।
बच्चे सबसे अच्छी तरह से तब समायोजन करते हैं जब माता-पिता एक-दूसरे के साथ सहयोग करें और बच्चे की जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करें। माता-पिता को याद रखना चाहिए कि तलाक केवल पति-पत्नी के रूप में उनके रिश्ते को तोड़ता है, उनके बच्चों के माता-पिता के रूप में उनके रिश्ते और जिम्मेदारियों को नहीं। जब भी संभव हो, माता-पिता को एक-दूसरे के करीब रहना चाहिए, बच्चे की उपस्थिति में एक-दूसरे के साथ सम्मानजनक व्यवहार करना चाहिए, बच्चे के जीवन में दूसरे की भागीदारी बनाए रखना चाहिए, और मुलाकात के बारे में बच्चे की इच्छाओं पर विचार करना चाहिए। बड़े बच्चों और किशोरों को रहने की व्यवस्था में अधिक अधिकार दिए जाने चाहिए। माता-पिता को कभी भी यह सुझाव नहीं देना चाहिए कि उनके बच्चे किसी का पक्ष लें और उन्हें अपने बच्चों के सामने दूसरों के माता-पिता के बारे में नकारात्मक भावनाएं व्यक्त नहीं करनी चाहिए।
बच्चों के साथ, माता-पिता को निम्नलिखित कार्य करने चाहिए:
मुद्दों पर खुलकर, ईमानदारी से और शांतिपूर्वक चर्चा करनी चाहिए
स्नेही बने रहें
लगातार अनुशासन बनाए रखें
काम-काज और स्कूल के काम के बारे में सामान्य अपेक्षाएं बनाए रखें
माता-पिता अपने बच्चों को गुप्त बातें बताने और जैसा वे महसूस कर रहे हैं उसके बारे में बताने के लिए प्रोत्साहित करके उनके साथ खुलकर बातचीत कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा तलाक के बारे में क्रोध का उल्लेख करता है, तो माता-पिता कह सकते हैं, "तो, तलाक तुम्हें गुस्सा दिलाता है" या "मुझे इसके बारे में और अधिक बताओ।" यह पूछना कि बच्चा कैसा महसूस करता है, संवेदनशील भावनाओं या भय की चर्चा को भी प्रोत्साहित कर सकता है।
उनकी अपनी भावनाओं के बारे में बात करके, माता-पिता बच्चों को उनके डर और चिंताओं को स्वीकार करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। उदाहरण के लिए, तलाक के बारे में, माता-पिता कह सकते हैं, "मुझे भी तलाक का दुख है, और मुझे यह भी पता है कि यह हमारे लिए सही कदम है। भले ही हम अब एक साथ नहीं रह सकते हैं, हम दोनों हमेशा आपसे प्यार करेंगे और आपकी देखभाल करेंगे।" ऐसा करके, माता-पिता अपनी भावनाओं पर चर्चा करने, फिर से आश्वासन देने और यह समझाने में सक्षम होते हैं कि तलाक उनके लिए सही विकल्प है। कभी-कभी बच्चों, विशेष रूप से छोटे बच्चों को एक ही संदेश को बार-बार सुनने की जरूरत होती है।
यदि माता-पिता बच्चों की जरूरतों को पूरा करने के लिए समायोजन और प्रयास करते हैं तो अधिकांश बच्चे तलाक के बाद लगभग एक वर्ष के भीतर सुरक्षा और सपोर्ट की भावना फिर से अनुभव करने लगते हैं।
माता-पिता के नए रिश्ते के प्रभाव
सभी शामिल वयस्कों द्वारा उचित तरीके से संभाले जाने पर, स्थिरता बनाई रखी जा सकती है जब एक या दोनों अभिभावक नए साथी के साथ रहें या फिर से शादी करें। कुछ बच्चे दूसरे पेरेंट के नए साथी को स्वीकार करके किसी एक को लेकर विश्वासघात करने जैसा महसूस करते हैं।
