रिगर्जीटेशन और रूमिनेशन

रिगर्जीटेशन कभी-कभी बिना किसी स्पष्ट वास्तविक कारण के होता है। इस तरह के रिगर्जीटेशन को रूमिनेशन कहा जाता है। रूमिनेशन में, भोजन के 15 से 30 मिनट बाद आम तौर पर भोजन की थोड़ी मात्रा पेट से रिगर्जीटेट हो जाती है। सामग्री अक्सर मुंह तक जाती है जहां एक व्यक्ति इसे फिर से चबा सकता है और इसे फिर से निगल सकता है। रूमिनेशन आमतौर पर अनैच्छिक होता है और मतली, दर्द या निगलने में कठिनाई के बिना होता है।

शिशुओं में रूमिनेशन सामान्य है। वयस्कों में, भावनात्मक विकार वाले लोगों में अक्सर रूमिनेशन होता हैं, खास तौर पर तनाव की अवधि के दौरान।

विश्राम, बायोफीडबैक या सांस लेने के लिए छाती की मांसपेशियों के बजाय डायाफ़्राम का उपयोग करने के तरीके में प्रशिक्षण जैसी व्यवहारिक तकनीकों को करने से रूमिनेशन में मदद मिल सकती है। बैक्लोफ़ेन नामक दवा का उपयोग मांसपेशियों को विश्राम देने के लिए किया जाता है और यह कुछ लोगों को दी जा सकती है। कुछ लोगों के लिए, साइकियाट्रिस्ट द्वारा मूल्यांकन मददगार हो सकता है।