Viêm gân và bao gân.

TheoDeepan S. Dalal, MD, MPH, Brown University
Đã xem xét/Đã chỉnh sửa Thg 03 2022

Viêm gân thường phát triển sau thoái hóa (bệnh lý gân). Viêm bao gân bao gồm viêm gân và lớp thanh mạc bao ngoài gân. Triệu chứng thường bao gồm đau khi vận động và khi ấn tại gân. Thoái hóa hoặc viêm gân hoặc và bao gân có thể tạo sẹo làm hạn chế vận động. Chẩn đoán dựa trên triệu chứng lâm sàng, đôi khi cần hỗ trợ của các thăm dò hình ảnh. Điều trị bao gồm nghỉ ngơi, chống viêm không steroid NSAID, và đôi khi tiêm corticosteroid.

Bệnh gân thường do nguyên nhân các vết rách nhỏ tái phát hoặc những thay đổi thoái hóa tại gân (một vài trường hợp có thể có lắng đọng canxi) kéo dài nhiều năm.

Viêm gân và viêm bao gân thường gặp ở các gân thuộc khớp vai (mũ cơ quay), đầu dài gân nhị đầu, gân gấp cổ tay quay và cổ tay trụ, gân gấp ngón tay,gân vùng khoeo chân, gân Achille ( xem Viêm gân Achilles), và gân duỗi ngắn - dạng dài ngón cái (hai gân này nằm trong một bao gân) hay còn gọi là hội chứng De Quervain.

Căn nguyên của viêm gân và viêm bao gân

Nguyên nhân thường không biết. Thường gặp ở người tuổi trung niên hoặc người lớn tuổi vì mạch máu nuôi gân giảm và có thể còn do các vi chấn thương lặp đi lặp lại. Chấn thương lặp đi lặp lại hoặc cực mạnh (đứt gân), căng gân, và tập thể dục quá mức hoặc sai động khoái (ngắn của vỡ), căng thẳng, và tập thể dục quá mức hoặc không đúng động tác cũng có thể là nguyên nhân gây viêm gân. Một số kháng sinh như fluoroquinolone có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý gân và đứt gân.

Nguy cơ viêm gân có thể tăng lên do các bệnh hệ thống, hay gặp nhất là viêm khớp dạng thấp, xơ cứng bì hệ thống, bệnh gút, viêm khớp phản ứng, và bệnh tiểu đường hoặc, rất hiếm gặp là chứng thoái hóa dạng tinh bột hoặc tăng nồng độ cholesterol trong máu. Ở người trẻ tuổi, đặc biệt là phụ nữ, nhiễm trùng lậu cầu lan tỏa có thể gây viêm bao gân di trú cấp tính.

Các triệu chứng và dấu hiệu của viêm gân và viêm bao gân

Đau tại các gân bị viêm khi vận động chủ động hoặc vận động đối kháng. Ví dụ, do gân chày sau làm lật ngửa bàn chân nên hoạt động xoay ra ngoài thụ động cộng với hoạt động lật ngửa chủ động gây đau cho bệnh nhân viêm gân chày sau. Đôi khi, bao gân bị sưng và có dịch, và thường là do nhiễm khuẩn, bệnh viêm khớp dạng thấp hoặc bệnh gút. Triệu chứng sưng có thể nhìn thấy hoặc chỉ sờ thấy được. Sờ dọc theo gân gây đau tại gân với các mức độ khác nhau.

Trong chứng xơ cứng bì hệ thống, bao gân có thể vẫn khô, nhưng vận động của gân trong bao gân có thể gây ra cọ sát và dầu hiệu này có thể phát hiện được bằng cách sờ tại bao gân hoặc nghe bằng ống nghe.

Chẩn đoán viêm gân và viêm bao gân

  • Đánh giá lâm sàng

  • Đôi khi sử dụng các thăm dò hình ảnh

Thông thường, chẩn đoán có thể dựa trên các triệu chứng cơ năng và thăm khám bao gồm sờ hoặc làm các nghiệm pháp đặc hiệu để đánh giá dấu hiệu đau. MRI hoặc siêu âm có thể được thực hiện để xác nhận chẩn đoán, loại trừ các bệnh lý khác, đồng thời phát hiện các vết rách và viêm của gân.

Viêm gân mũ cơ xoay

Viêm gân mũ cơ xoay là nguyên nhân thường gặp nhất gây đau khớp vai. Mũ cơ quay bao gồm 4 gân: gân trên gai, gân dưới gai, gân dưới vai và gân tròn bé. Viêm gân trên gai hay gặp nhất, thứ hai là gân dưới vai. Vận động chủ động khớp vai trong khoảng từ 40 đến 120° và xoay khớp vai vào trong sẽ gây đau ( xem Chấn thương chóp xoay/Viêm bao hoạt dịch dưới mỏm cùng vài). Vận động thụ động dạng khớp vai gây ra đau ít hơn, nhưng khi vận động dạng khớp vai có đối kháng sẽ gây đau tăng lên. Lắng đọng canxi trong gân ở dưới mỏm cùng vai đôi khi có thể nhìn thấy trên X-quang. Siêu âm hoặc MRI có thể giúp đánh giá thêm tổn thương (ví dụ, nếu chẩn đoán không rõ ràng) và có vai trò trong các quyết định điều trị (ví dụ, có vết rách lớn có thể cần can thiệp phẫu thuật).

Viêm gân nhị đầu

Đau ở gân cơ nhị đầu khi gấp khớp vai hoặc ngửa cẳng tay có đối kháng. Người khám có thể làm bộc lộ dấu hiệu đau đầu gân gân nhị đầu ở trong rãnh gân nhị đầu xương cánh tay bằng cách lăn gân dưới ngón tay cái của mình.

Viêm bao gân gấp các ngón (viêm gân gấp các ngón)

Viêm gân gấp các ngón là bệnh lý xương khớp phổ biến nhưng hay bị bỏ qua. Đau xảy ra trong lòng bàn tay ở khía cạnh volar của ngón cái hoặc các số khác và có thể tỏa ra xa. Ấn tại gân và bao gân gây đau tăng; sưng gân và đôi khi có các nốt nhỏ tại gân. Ngón bị ảnh hưởng có thể nằm ở vị trí bị gấp và khi duỗi thụ động gây ra cảm giác đau. Trong các giai đoạn muộn, ngón tay có thể bị khóa lại khi gấp, và dùng lực duỗi ngón tay có thể gây bật ngón (ngón tay lò xo).

Viêm gân cơ mông nhỡ

Bệnh nhân bị viêm bao hoạt dịch hầu như luôn bị viêm gân cơ mông. Ở những bệnh nhân viêm túi thanh dịch mấu chuyển lớn xương đùi, khi ấn vào lồi củ ngoài của mấu chuyển lớn sẽ gây đau. Bệnh nhân thường có tiền sử chịu lực ép mạn tính lên khớp, chấn thương, thay đổi dáng đi (do thoái hóa khớp, tai biến hoặc hai chân lệch độ dìa) hoặc viêm tại vị trí này (ví dụ như ở viêm khớp dạng thấp).

Điều trị viêm gân và viêm bao gân

  • Nghỉ ngơi hoặc cố định, chườm nóng hoặc lạnh, sau đó tập thể dục

  • Các thuốc chống viêm liều cao không có steroid (NSAID)

  • Đôi khi tiêm corticosteroid

Các triệu chứng thuyên giảm khi nghỉ ngơi hoặc khi bất động gân (ví dụ: nẹp hoặc đai treo), chườm nóng (thường là đối với viêm mạn tính) hoặc chườm lạnh (thường là đối với viêm cấp tính) và dùng NSAID liều cao (xem bảng Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng NSAID) trong 7 đến 10 ngày. Indomethacin hoặc colchicine có thể hữu ích nếu do bệnh gút. Sau khi kiểm soát viêm, nên tập các bài tập làm tăng dần tầm vận động của khớp vài lần trong ngày, đặc biệt với khớp vai vì có thể gây co thắt bao khớp nhanh chóng.

Tiêm corticosteroid tác dụng kéo dài (ví dụ betamethasone 6 mg/mL, triamcinolone 40 mg/mL, methylprednisolone 20 đến 40 mg/mL) trong bao gân có thể giúp cải thiện bệnh; chỉ định khi đau mức độ nặng hoặc viêm mạn tính. Tiêm thuốc từ 0,3 mL đến 1 mL, tùy thuộc vào vị trí. Tiêm gây tê bằng với lượng thuốc bằng hoặc gấp đôi (ví dụ lidocaine 1-2%) giúp khẳng định chắc chắn chẩn đoán nếu đau được cải thiện ngay. Các bác sĩ lâm sàng không nên tiêm vào gân (khi đưa kim vào gân và tiêm thuốc sẽ thấy nặng và không bơm được thuốc); vì khi tiêm vào gân có thể gây yếu hoặc đứt gân. Bệnh nhân nên thả lỏng các khớp liền kề để giảm nguy cơ đứt gân. Thông thường, các triệu chứng có thể nặng trong vòng 24 giờ sau khi tiêm.

Ngọc trai & cạm bẫy

  • Không tiêm corticosteroid vào gân; vì như vậy sẽ làm yếu và đứt gân.

Có thể cần phải tiêm nhắc lại và điều trị triệu chứng. Hiếm khi, đối với những trường hợp viêm kéo dài, đặc biệt là viêm gân mũ cơ xoay, cần phải phẫu thuật để lấy bỏ canxi lắng đọng hoặc sửa chữa gân, sau đó là các liệu pháp vật lý trị liệu, nếu cần thiết. Thỉnh thoảng, bệnh nhân cần phẫu thuật để giải phóng các vết sẹo gây giới hạn chức năng, loại bỏ một phần xương gây ra cọ sát thường xuyên, hoặc cắt gân để giảm viêm mạn tính.

Những điểm chính

  • Viêm gân và bao gân, không giống như bệnh lý gân (thoái hóa gân), liên quan đến viêm.

  • Đau và sưng có xu hướng tăng tối đa dọc theo đường gân.

  • Chẩn đoán hầu hết các trường hợp bằng cách khám, làm các nghiệm pháp đặc hiệu, đôi khi cần dựa vào MRI hoặc siêu âm.

  • Điều trị băng nghỉ ngơi, chườm nóng hoặc lạnh, NSAID liều cao và đôi khi tiêm corticosteroid.