Ugonjwa wa Wasiwasi wa Kujitenga

NaJosephine Elia, MD, Sidney Kimmel Medical College of Thomas Jefferson University
Imekaguliwa naAlicia R. Pekarsky, MD, State University of New York Upstate Medical University, Upstate Golisano Children's Hospital
Imepitiwa/Imerekebishwa Imebadilishwa Oct 2025
v12819101_sw

Ugonjwa wa wasiwasi kupita kawaida wa kutengana unahusisha wasiwasi unaoendelea na mkali kuhusu kuwa mbali na nyumbani au kutengwa na watu ambao mtoto ameunganishwa nao, kwa kawaida mzazi.

  • Watoto wengi huhisi wasiwasi wa kutengana lakini kwa kawaida hukua nje ya wasiwasi huo.

  • Watoto wenye tatizo la wasiwasi kupita kawaida wa kutengana mara nyingi hulia na kumsihi mtu anayeondoka na, baada ya mtu huyo kuondoka, hufikiria tu kuhusu kuungana tena naye.

  • Madaktari huweka msingi wa utambuzi kulingana na dalili na ukubwa na muda wake.

  • Tiba ya kitabia kwa kawaida huwa na ufanisi, na tiba ya kisaikolojia ya mtu binafsi na ya familia inaweza kusaidia.

  • Matibabu yanalenga kuwawezesha watoto kurudi shuleni haraka iwezekanavyo.

Kiwango fulani cha wasiwasi wa kutengana ni kawaida na hutokea kwa karibu watoto wote, hasa kwa watoto wadogo sana (kati ya umri wa miezi 8 na 24). Watoto huhisi hivyo wakati mtu ambaye wameunganishwa naye anapoondoka. Mtu huyo kwa kawaida ndiye mama, lakini anaweza kuwa mzazi au mlezi mwingine. Wasiwasi kwa kawaida huisha watoto wanapojifunza kwamba mtu huyo atarudi. Katika ugonjwa wa wasiwasi kupita kawaida wa kutengana, wasiwasi huwa mkali zaidi na huwa zaidi ya ule unaotarajiwa kwa umri na kiwango cha ukuaji wa mtoto. Ugonjwa wa wasiwasi kupita kawaida wa kutengana kwa kawaida hutokea kwa watoto wadogo na ni nadra baada ya kubalehe.

Baadhi ya msongo wa mawazo maishani, kama vile kifo cha jamaa, rafiki, au mnyama kipenzi au kuhama kijiografia au mabadiliko ya shule, kunaweza kusababisha ugonjwa wa wasiwasi kupita kawaida wa kutengana. Watu wanaweza pia kurithi tabia ya kuhisi wasiwasi.

Dalili za Ugonjwa wa Wasiwasi wa Kujitenga

Watoto wenye ugonjwa wa wasiwasi kupita kawaida wa kutengana hukumbwa na mfadhaiko mkubwa wanapotenganishwa na nyumbani au na watu wanaowapenda. Matukio ya kuigiza hutokea mara nyingi wakati wa kuaga. Matukio ya kwaheri kwa kawaida huwa chungu kwa mzazi na mtoto. Mara nyingi watoto hulia na kuomba kwa kukata tamaa kiasi kwamba mzazi hawezi kuondoka, hivyo kuongeza muda wa tukio hilo na kufanya kutengana kuwa kugumu zaidi. Ikiwa mzazi pia ana wasiwasi, watoto wanakuwa na wasiwasi zaidi, na hivyo kuunda mzunguko mbaya.

Baada ya mzazi kuondoka, watoto huzingatia kuungana tena. Mara nyingi wanahitaji kujua mzazi yuko wapi na wana wasiwasi kuhusu hofu kwamba jambo baya litatokea kwao au kwa mzazi wao. Baadhi ya watoto huwa na wasiwasi mwingi na unaoendelea kwamba watapoteza mzazi wao kupitia utekaji nyara, ugonjwa, au kifo.

Kusafiri peke yao huwafanya watoto hawa wasijisikie vizuri, na wanaweza kukataa kuhudhuria shule au kambi au kutembelea au kulala nyumbani kwa marafiki. Baadhi ya watoto hawawezi kukaa peke yao chumbani, wakimshikilia mzazi au kumficha mzazi ndani ya nyumba.

Ugumu wakati wa kulala ni jambo la kawaida. Watoto wenye tatizo la wasiwasi kupita kawaida wa kutengana wanaweza kusisitiza kwamba mzazi au mlezi abaki chumbani hadi watakapolala. Ndoto mbaya zinaweza kufichua hofu za watoto, kama vile uharibifu wa familia kupitia moto au janga lingine.

Watoto mara nyingi hupata dalili za kimwili, kama vile maumivu ya kichwa au tumbo.

Kwa kawaida watoto huonekana wa kawaida mzazi anapokuwepo. Kwa hivyo, tatizo linaweza kuonekana kuwa si kubwa kama lilivyo.

Kadiri ugonjwa unavyoendelea kwa muda mrefu, ndivyo unavyozidi kuwa mbaya.

Utambuzi wa Ugonjwa wa Wasiwasi wa Kujitenga

  • Utathmini wa daktari (au mtaalamu wa afya ya kitabia), kulingana na vigezo vya kawaida vya uchunguzi wa kiakili

Madaktari hugundua ugonjwa wa wasiwasi kupita kawaida wa kutengana kulingana na maelezo ya tabia ya mtoto ya zamani na wakati mwingine kwa kutazama matukio ya kuagana. Ugonjwa huu hugunduliwa tu ikiwa dalili hudumu kwa angalau mwezi mmoja na husababisha msongo mkubwa wa mawazo au huathiri vibaya utendaji kazi.

Matibabu ya Ugonjwa wa Wasiwasi wa Kujitenga

  • Tiba ya tabia-tambuzi

Tiba ya kitabia na utambuzi hutumika kutibu ugonjwa wa wasiwasi kupita kawaida wa kutengana. Inahusisha kuwafundisha wazazi na walezi kuweka matukio ya kuaga mafupi iwezekanavyo na kuwafundisha kuguswa na maandamano kihalisi. Tiba ya kisaikolojia ya mtu binafsi na familia pia ni muhimu.

Kuwawezesha watoto kurudi shuleni ni lengo la haraka. Inahitaji madaktari, wazazi, na wafanyakazi wa shule kufanya kazi kama timu. Kuwasaidia watoto kujenga uhusiano na mmoja wa watu wazima katika shule ya awali au shuleni kunaweza kusaidia.

Wakati ugonjwa ni mkubwa, au wakati tiba ya kitabia ya utambuzi haitoshi, dawa za kupunguza wasiwasi zinaweza kusaidia. Dawa hizi zinapaswa kutumika kwa tahadhari kubwa kwa watoto wadogo sana.

Watoto huwa na uwezekano wa kurudia tabia mbaya baada ya likizo na mapumziko shuleni. Hivyo, wazazi mara nyingi wanashauriwa kupanga kutengana mara kwa mara katika vipindi hivi ili kuwasaidia watoto kuendelea kuzoea kuwa mbali nao.