Gangguan Penimbunan

OlehKatharine Anne Phillips, MD, Weill Cornell Medical College;
Dan J. Stein, MD, PhD, University of Cape Town
Ditinjau OlehMark Zimmerman, MD, South County Psychiatry
Ditinjau/Direvisi Dimodifikasi Nov 2025
v11723222_id

Pada gangguan penimbunan, orang terus-menerus mengalami kesulitan untuk membuang atau berpisah dengan barang-barang miliknya sehingga barang-barang tersebut menumpuk dan membuat tempat tinggal menjadi berantakan dan tidak dapat digunakan.

  • Tidak seperti kolektor, orang dengan gangguan ini mengumpulkan barang dengan cara yang tidak teratur dan sulit untuk berpisah dengan barang yang tidak terlalu bernilai.

  • Dokter mendiagnosis gangguan ini ketika seseorang mengumpulkan terlalu banyak barang-barang miliknya, mengalami kesulitan besar untuk berpisah dengan barang-barang tersebut, dan secara signifikan tertekan atau kurang mampu berfungsi karena penimbunan tersebut.

  • Terapi perilaku kognitif dan obat-obatan tertentu dapat membantu.

Gejala penimbunan sering kali dimulai selama masa remaja. Gangguan ini mungkin ringan pada awalnya, tetapi secara bertahap dapat memburuk seiring bertambahnya usia, sehingga menyebabkan masalah yang substansial pada saat orang berusia pertengahan 30-an. Diperkirakan sekitar 1,5–6% orang mengalami gangguan ini. Hal ini sama umumnya pada wanita dan pria.

Gejala Gangguan Penimbunan

Orang dengan gangguan penimbunan memiliki dorongan yang kuat untuk menyimpan barang dan merasa sangat tertekan ketika mereka dipaksa untuk berpisah dengan barang-barang tersebut atau bahkan hanya memikirkan kemungkinan berpisah darinya. Orang-orang ini tidak memiliki cukup ruang untuk mengakomodasi semua barang yang mereka kumpulkan. Tempat tinggal menjadi sangat padat dan berantakan sehingga tidak dapat digunakan, kecuali untuk menyimpan barang-barang yang ditimbun. Misalnya, tumpukan surat kabar yang ditimbun dapat mengisi wastafel dan menutupi meja dapur, kompor, dan lantai di dapur, sehingga dapur tidak dapat digunakan untuk menyiapkan makanan.

Penimbunan sering mengganggu kemampuan orang untuk berfungsi di rumah dan terkadang di tempat kerja atau sekolah. Misalnya, orang dengan gangguan penimbunan mungkin tidak mengizinkan orang lain, termasuk anggota keluarga, teman, dan tukang reparasi, masuk ke rumah karena mereka malu dengan kekacauan. Kekacauan dapat menimbulkan bahaya kebakaran dan keselamatan, atau rumah dapat dipenuhi hama. Beberapa orang menyadari bahwa penimbunan adalah masalah, tetapi banyak yang tidak.

Selain menyimpan barang secara berlebihan, sebagian besar orang dengan gangguan penimbunan juga mengumpulkan barang baru secara berlebihan, seperti buku atau majalah.

Dalam hal penimbunan hewan, seseorang memelihara terlalu banyak hewan sebagai hewan peliharaan melebihi kapasitas ruang yang mereka miliki, kemampuan memberi makan, atau kemampuan untuk menyediakan perawatan hewan. Mereka membiarkan hewan-hewan tersebut hidup dalam kondisi yang tidak sehat. Seringkali, hewan-hewan tersebut hidup berdesakan dan mengalami penurunan berat badan dan/atau jatuh sakit. Namun, banyak orang dengan gangguan ini tidak menyadari bahwa mereka tidak merawat hewan-hewan tersebut dengan baik. Penimbun hewan sangat terikat dengan hewan peliharaannya dan tidak ingin melepaskannya.

Tanpa pengobatan, gejala biasanya akan terus berlanjut seumur hidup, dengan sedikit atau tanpa perubahan.

Diagnosis Gangguan Penimbunan

  • Evaluasi dokter berdasarkan kriteria diagnostik psikiatri tertentu

Dokter membedakan gangguan penimbunan dengan penumpukan barang dan kekacauan sementara (misalnya, ketika barang diwariskan) karena penimbunan terus berlanjut. Hal ini berbeda dengan mengoleksi barang (seperti buku atau patung) karena menimbun, tidak seperti mengoleksi, tidak terorganisir dan mengganggu kemampuan seseorang untuk menggunakan ruangan yang berantakan.

Dokter mendiagnosis gangguan penimbunan ketika

  • Seseorang selalu mengalami kesulitan untuk membuang atau berpisah dengan barang-barang miliknya, terlepas dari nilai sebenarnya.

  • Seseorang menyimpan barang-barang terutama karena mereka merasa harus melakukannya, terlepas dari nilai barang tersebut.

  • Barang-barang yang menumpuk memenuhi dan mengacaukan tempat tinggal aktif (bukan ruang bawah tanah atau tempat penyimpanan) dan mengganggu penggunaan area ini untuk tujuan yang dimaksudkan.

  • Orang-orang merasa sangat tertekan dengan pikiran untuk membuang barang mereka dan/atau menjadi kurang dapat berfungsi (misalnya, di tempat kerja, di keluarga mereka, atau dengan teman-teman) karena penimbunan tersebut.

Penimbunan tersebut tidak dapat dikaitkan dengan suatu kondisi medis umum (misalnya sindrom Prader–Willi) atau oleh gangguan psikiatri lain (misalnya delusi pada skizofrenia).

Pengobatan Gangguan Penimbunan

  • Terapi perilaku kognitif

  • Antidepresan tertentu

Terapi perilaku kognitif yang secara khusus berfokus pada gangguan penimbunan biasanya merupakan pengobatan pertama yang dicoba. Sebagai contoh, dokter dapat mencoba membantu orang membuang barang, menahan diri untuk tidak membeli barang baru (jika pembelian yang berlebihan merupakan masalah), dan menjadi lebih baik dalam mengambil keputusan.

Mengingat banyak orang tidak mau berhenti menimbun, dokter mungkin perlu menggunakan teknik motivasi untuk membantu orang berpartisipasi dalam pengobatan.

Pengobatan dengan obat-obatan tertentu dapat membantu sebagian orang, tetapi obat-obatan mungkin lebih efektif pada orang-orang yang juga memiliki gangguan psikiatri lainnya (misalnya, gangguan kecemasan).

Uji Pengetahuan Anda
Uji Pengetahuan AndaTake a Quiz!