Gangguan Makan Berlebihan atau Binge Eating

Gangguan makan berlebihan adalah ketika Anda sering makan makanan dalam jumlah besar dengan sangat cepat (binge). Saat Anda makan, Anda merasa tidak dapat berhenti. Setelah makan berlebihan, Anda merasa sangat kesal karena tidak dapat mengendalikan diri sendiri. Anda biasanya makan terlalu banyak sehingga menjadi kelebihan berat badan.

Tidak. Gangguan makan berlebihan tidak sama dengan gangguan makan lainnya, seperti bulimia dan anoreksia.

• Bulimia nervosa—Anda makan berlebihan tetapi membuat diri Anda muntah setelahnya sehingga berat badan Anda biasanya normal

• Anoreksia nervosa—Anda tidak makan cukup makanan dan terkadang membuat diri Anda muntah setelah makan sehingga Anda terlalu kurus

• Gangguan makan berlebihan—Anda makan berlebihan tetapi tidak membuat diri Anda muntah dan biasanya kelebihan berat badan

Baik pria maupun wanita dapat mengalami gangguan makan berlebihan. Gangguan makan berlebihan lebih sering terjadi daripada gangguan makan lainnya pada pria.

Orang-orang dengan gangguan makan berlebihan sering kali berusia lebih tua daripada orang-orang dengan gangguan makan lainnya.

• Makan berlebihan dan merasa tidak terkendali

• Makan sampai kenyang dengan tidak nyaman

• Makan makanan dalam jumlah besar tanpa merasa lapar

• Makan sendiri karena malu

• Merasa jijik, tertekan, atau bersalah setelah makan berlebihan

Dokter dapat memberi tahu Anda bahwa Anda mengalami gangguan makan berlebihan jika Anda mengalami gejala dan perilaku yang khas dan Anda:

• Makan berlebihan sekali seminggu selama setidaknya 3 bulan

• Merasa tidak dapat mengendalikan pola makan Anda

Dokter dapat menyarankan:

• Terapi untuk membantu berhenti makan berlebihan

• Program penurunan berat badan atau obat penurun berat badan untuk membantu mengendalikan berat badan

• Jenis obat antidepresan untuk membantu menghentikan makan berlebihan dan mengendalikan berat badan