Apa yang dimaksud dengan anoreksia nervosa (anoreksia)?
Anoreksia adalah gangguan makan. Orang dengan anoreksia membatasi asupan makanan mereka meskipun berat badannya terus turun. Mereka disibukkan dengan pikiran tentang makanan dan mungkin menyangkal bahwa mereka memiliki masalah. Jika Anda menderita anoreksia, Anda melakukan salah satu dari dua hal berikut:
Makan sangat sedikit
Makan banyak dalam satu waktu (binge eat) dan kemudian membuat diri Anda muntah (purge)
Akibatnya, Anda kehilangan lebih banyak berat badan daripada yang sehat untuk usia dan ukuran Anda. Anda mungkin akan kehilangan banyak berat badan hingga menjadi sakit parah atau bahkan meninggal. Meskipun terlihat kurus dan sakit, Anda tetap yakin bahwa Anda terlalu gemuk.
Anoreksia dapat disebabkan oleh tekanan sosial untuk menjadi kurus. Gangguan ini dapat terjadi dalam keluarga Anda.
Apa saja gejala anoreksia?
Ketika Anda menderita anoreksia, seluruh hidup Anda hanya seputar seberapa banyak Anda makan dan berapa berat badan Anda. Anda begitu yakin bahwa Anda gemuk sehingga Anda mungkin tidak makan cukup makanan. Terkadang Anda mungkin makan dalam jumlah besar sekaligus dan kemudian membuat diri Anda muntah. Bahkan ketika Anda menjadi terlalu kurus, Anda ingin menjadi lebih kurus lagi. Anda mungkin:
Mengeluh tentang kelebihan berat badan, meskipun Anda sangat kurus
Memikirkan tentang makanan sepanjang waktu
Mengukur makanan dan menghitung kalori Anda
Menimbun, menyembunyikan, atau membuang makanan Anda
Melewatkan makan
Berpura-pura makan atau berbohong tentang berapa banyak yang telah Anda makan
Berolahraga lebih banyak dari biasanya
Mengenakan pakaian tebal atau banyak lapisan
Menimbang diri Anda berkali-kali sehari
Merasa nyaman dengan diri sendiri berdasarkan seberapa kurus penampilan Anda
Masalah apa saja yang dapat disebabkan oleh anoreksia?
Anoreksia bukan hanya tentang terlihat terlalu kurus. Jika berat badan Anda turun terlalu banyak, Anda dapat merusak seluruh tubuh Anda. Anoreksia dapat menyebabkan:
Pada wanita, menstruasi Anda berhenti
Pada wanita, rambut tumbuh di wajah dan tubuh Anda
Pembengkakan atau kembung
Sakit perut
Konstipasi (sulit buang air besar)
Depresi
Jika Anda sering muntah, asam lambung akan merusak gigi Anda. Jika anoreksia menjadi sangat parah, hal ini dapat memengaruhi keseimbangan kimiawi dalam tubuh Anda, yang dapat menyebabkan penipisan tulang, masalah jantung yang serius, atau bahkan kematian.
Siapa saja yang bisa terkena anoreksia?
Siapa pun bisa terkena anoreksia. Hal ini kemungkinan besar dimulai pada usia remaja atau dewasa muda. Lebih sering terjadi pada anak perempuan dan wanita.
Orang yang menderita anoreksia sering kali dapat menyembunyikannya dari orang yang mereka cintai. Ini berarti bahwa keluarga dan teman-teman mungkin tidak tahu tentang hal itu sampai sangat buruk dan mengancam jiwa. Mempelajari gejala anoreksia dapat membantu Anda mengenalinya pada seseorang yang Anda cintai.
Bagaimana dokter dapat mengetahui apakah saya menderita anoreksia?
Dokter akan memeriksa tinggi dan berat badan Anda untuk mengetahui apakah berat badan Anda terlalu rendah untuk ukuran tinggi badan Anda. Mereka juga akan menanyakan bagaimana perasaan Anda tentang tubuh dan berat badan Anda.
Jika anoreksia tampaknya terjadi, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik. Mereka akan memerintahkan tes darah dan urine untuk memeriksa masalah yang disebabkan oleh anoreksia. Tes untuk memeriksa penipisan tulang dan tes irama jantung abnormal juga dapat dilakukan.
Bagaimana dokter mengobati anoreksia?
Pengobatan untuk mengubah kebiasaan makan
Dokter akan meminta Anda menemui penyedia layanan kesehatan mental untuk terapi. Terapi untuk anoreksia:
Berfokus pada mempelajari kebiasaan makan yang sehat dan mencapai berat badan yang sehat
Dapat dilakukan secara pribadi atau berbasis keluarga (terapi keluarga sangat membantu untuk remaja)
Dapat berlangsung hingga 1 tahun setelah berat badan Anda bertambah kembali
Pengobatan untuk mengembalikan berat badan
Jika Anda mengalami penurunan berat badan atau berat badan turun dengan sangat cepat, dokter akan mencoba membantu mengembalikan berat badan Anda. Hal ini dapat mencakup:
Menginap di rumah sakit untuk memastikan Anda cukup makan
Pemeriksaan kesehatan rutin
Kunjungan ke ahli gizi (penyedia layanan kesehatan yang berfokus pada pola makan sehat)
Kadang-kadang dokter memberi Anda obat-obatan untuk mengobati kecemasan dan depresi. Jika suasana hati Anda lebih baik, Anda dapat makan lebih banyak dan menambah berat badan.
