Gambaran Umum Gangguan Kecemasan

Kecemasan adalah merasa khawatir atau gugup. Kecemasan sering kali normal. Sebagai contoh, banyak orang yang merasa cemas saat mengalami masalah keuangan, masalah di tempat kerja, atau masalah keluarga.

Namun demikian, Anda dapat mengalami gangguan kecemasan jika:

• Anda sering cemas meskipun tidak mengalami masalah atau masalahnya tidak buruk

• Kecemasan sangat parah sehingga mengganggu kehidupan Anda

Memiliki sedikit kecemasan dapat membantu Anda fokus, tetapi jika terlalu banyak, Anda akan sulit melakukan sesuatu dengan baik.

• Selain merasa cemas, Anda mungkin merasa sesak napas, pusing, dan berkeringat serta memiliki denyut jantung cepat

• Beberapa masalah medis dapat menyebabkan kecemasan (misalnya, penyakit jantung, masalah paru-paru, atau kelenjar tiroid yang terlalu aktif)

• Banyak pengobatan dan obat-obatan yang dapat menyebabkan atau memperburuk kecemasan (misalnya, amfetamin, kafein, kokain, dan kortikosteroid)

• Orang dengan gangguan kecemasan lebih besar kemungkinannya untuk mengalami depresi dibandingkan orang lain

• Dokter mengobati gangguan kecemasan dengan obat dan terapi

Dokter tidak tahu persis apa yang menyebabkan kecemasan, tetapi hal-hal berikut ini memperbesar kemungkinannya:

• Riwayat kecemasan dalam keluarga (hal ini menurun dalam keluarga)

• Peristiwa hidup yang penuh tekanan, seperti bencana alam atau putusnya hubungan

• Masalah kesehatan tertentu, seperti asma

• Menggunakan zat tertentu, seperti alkohol

Gejalanya meliputi:

• Khawatir, takut, atau panik

• Kesulitan bernapas, pusing, dan denyut jantung cepat

Dokter memeriksa Anda dan mengajukan pertanyaan tentang gejala Anda. Dokter mempertimbangkan gangguan dan penyakit lain yang memiliki tanda dan gejala yang mirip dengan kecemasan. Jika mereka tidak menemukan penyebab lain, dokter mendiagnosis Anda dengan gangguan kecemasan jika kecemasan Anda:

• Mengkhawatirkan

• Mengganggu kemampuan Anda untuk melakukan tugas dan aktivitas sehari-hari

• Telah berlangsung lama atau terus kembali

Jika kecemasan Anda disebabkan atau diperparah oleh masalah medis atau penggunaan narkoba, dokter akan mengobatinya.

Dokter mengobati gangguan kecemasan dengan:

• Terapi

• Obat-obatan, seperti penghambat reuptake serotonin selektif (selective serotonin reuptake inhibitor, SSRI)