एक्ने

एक्ने त्वचा की एक आम समस्या है, जिसमें आपके चेहरे, छाती, कंधों या पीठ पर मुंहासे हो जाते हैं। मुंहासे मृत त्वचा कोशिकाओं और बैक्टीरिया के इकट्ठा होने से होते हैं।

• मुँहासे तब होते हैं, जब मृत त्वचा, बैक्टीरिया, और त्वचा का सूखा हुआ तेल इकट्ठे होकर किसी हेयर फ़ॉलिकल (आपकी त्वचा में एक छोटा खाली स्थान, जहां से बाल उगते हैं) को अवरुद्ध कर देते हैं

• डॉक्टर एक्ने का उपचार क्रीम से और कभी-कभी मुंह से ली जाने वाली दवाओं से करते हैं

• गंभीर एक्ने से भावनात्मक तनाव हो सकता है—अच्छी मेडिकल देखभाल और काउंसलर से बात करने से मदद मिल सकती है

एक्ने त्वचा के तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से आपके हेयर फ़ॉलिकल जाम हो जाने के कारण होता है। हेयर फ़ॉलिकल सूजकर उभार (ब्लैकहैड) बना सकते हैं। यदि जाम हेयर फ़ॉलिकल में कुछ प्रकार के बैक्टीरिया प्रवेश कर जाएं, तो उनसे शोथ हो सकता है। शोथ से मुंहासे (वाइटहेड) होते हैं जिनमें मवाद हो सकता है।

आपको एक्ने होने की सबसे अधिक संभावना है यदि आप:

• यौवन से गुज़रने वाला किशोर

यौवन के कारण होने वाले एक्ने आपके उम्र के तीसरे दशक के मध्य तक पहुँचते-पहुँचते आम तौर पर ठीक हो जाते हैं, पर कुछ लोगों में, विशेष रूप से महिलाओं में, उनकी उम्र के पांचवें दशक में भी एक्ने बने रह सकते हैं।

एक्ने के अन्य कारण:

• गर्भावस्था या मासिक धर्म के कारण आपके शरीर में हार्मोन संबंधी बदलाव

• ऐसे मेकअप या स्किन क्रीम का उपयोग जो त्वचा के छिद्रों को जाम कर देते हैं

• कुछ दवाओं का सेवन, विशेष रूप से कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं या एनबॉलिक स्टेरॉइड का सेवन

• ऐसे कसे कपड़े पहनना जिनमें पसीना रह जाता है

यौन संबंध बनाना या अपना चेहरा कम बार धोना मुंहासे की वजह नहीं होते हैं। डॉक्टरों को नहीं लगता कि आपके आहार का एक्ने से कोई खास संबंध है। हालांकि, दूध के उत्पादों और अधिक शक्कर वाली चीज़ों से थोड़ा प्रभाव हो सकता है।

अपनी त्वचा पर कई प्रकार के उभार तलाशें, जैसे:

• ब्लैकहैड

• वाइटहेड

• मुंहासे

• मवाद से भरे, गहरे, ठोस उभार (गाँठें)

• मवाद से भरे बड़े, लाल, दर्दयुक्त उभार (सिस्ट या ऐब्सेस)

एक्ने

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तस्वीर थॉमस हबीफ, MD द्वारा प्रदान की गई है।

डॉक्टर आपकी त्वचा को देखकर बता सकते हैं कि आपको एक्ने हैं।

आपके डॉक्टर आपसे उपचार के लिए किसी डर्मेटलॉजिस्ट (त्वचा के डॉक्टर) को दिखाने को कह सकते हैं। एक्ने के सभी मामलों में डॉक्टर आपसे ये करवाएँगे:

• अपनी त्वचा को दिन में 1 या 2 बार किसी सौम्य साबुन से धोना

• चिकनाई वाले/चिपचिपे मेकअप के उपयोग से बचना

• अपनी त्वचा को भींचने या नोचने से बचना क्योंकि इससे निशान पड़ सकते हैं

डॉक्टर ये भी कर सकते हैं:

• आपके एक्ने पर लगाने के लिए कोई क्रीम लिख सकते हैं

• कभी-कभी, मुंह से लेने वाली कोई एंटीबायोटिक दवा लिख सकते हैं

• कभी-कभी, यदि आप अपने एक्ने के कारण तनावग्रस्त हैं या आपने ख़ुद को अकेला कर लिया है तो आपको किसी काउंसलर से मिलने का सुझाव दे सकते हैं

गंभीर एक्ने के लिए डॉक्टर अन्य दवाओं का उपयोग कर सकते हैं, जैसे:

• गर्भनिरोधक गोलियाँ (महिलाओं के लिए)

• बड़ी, सूजी हुई सिस्ट या ऐब्सेस को ठीक करने में मदद के लिए उनमें कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं के इंजेक्शन

• आइसोट्रेटिनॉइन— लेकिन केवल तब यदि एक्ने की अन्य दवाओं से लाभ न हुआ हो, क्योंकि आइसोट्रेटिनॉइन के बहुत गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं

चूंकि आइसोट्रेटिनॉइन गर्भावस्था में ख़तरनाक होता है, इसलिए महिलाओं को इसके इस्तेमाल के दौरान गर्भनिरोध की 2 विधियों का इस्तेमाल अवश्य करना चाहिए, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि वे गर्भवती न हों।