कई उपाय लोगों को संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं।
हाथ धोना एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संक्रामक सूक्ष्मजीवों के फैलने को रोकने का एक प्रभावी तरीका है। हाथ धोना उन लोगों के लिए खास तौर पर महत्वपूर्ण है जो भोजन का काम संभालते हैं या जिनका अन्य लोगों के साथ लगातार शारीरिक संपर्क होता है, विशेष रूप से जो लोग बीमार हैं।
हैंड सैनिटाइज़र तरल पदार्थ या फ़ोम होते हैं जिनमें कम से कम 60% अल्कोहल होता है, जो ज़्यादातर संक्रामक सूक्ष्मजीवों को मारता है। चूंकि कई संक्रामक जीवों को लोगों के हाथों पर ले जाया जा सकता है, ऐसे में हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करने से संक्रमण फैलने की संभावना काफी कम हो जाती है।
मास्क पहनने से श्वसन संक्रमण के फैलाव को कम करने में मदद मिल सकती है। कई श्वसन संक्रमण हवा में बूंदों (बूंदें बैक्टीरिया या वायरस के प्रकार के आधार पर आकार में अलग-अलग होती हैं) से फैलती हैं जो संक्रमित लोगों के खांसने, छींकने, सांस लेने या बात करने पर होती हैं। संक्रमण से प्रभावित लोगों को दूसरों में संक्रमण फैलाने से रोकने के लिए मास्क पहनना चाहिए। संक्रमित होने की संभावना को कम करने के लिए लोग मास्क भी पहन सकते हैं। अलग-अलग प्रकार के मास्क अलग-अलग स्तर की सुरक्षा प्रदान करते हैं, जिनमें (सुरक्षा के बढ़ते क्रम में): मल्टी-लेयर कपड़े के मास्क; मल्टी-लेयर सर्जिकल मास्क और K95 मास्क; और N95 मास्क (रोग नियंत्रण और संरक्षण केंद्र [CDC] का मास्क और रेस्पिरेटर की किस्में देखें)।
अस्पताल के मरीज़ों से मिलने वाले लोग जो गंभीर रूप से बीमार हैं, उन्हें अपने हाथ धोने चाहिए और हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करना चाहिए और रोगी के कमरे में प्रवेश करने से पहले गाउन, मास्क और दस्ताने पहनने के लिए कहा जाएगा।
जिन्हें अभी तक संक्रमण नहीं होता, उनमें संक्रमण होने से रोकने के लिए, कभी-कभी एंटीबायोटिक्स दिए जाते हैं। बचाव के इस उपाय को प्रोफ़ाइलैक्सिस कहते हैं। कई स्वस्थ लोग जो कुछ प्रकार की सर्जरी से गुजरते हैं—विशेष रूप से एब्डॉमिनल सर्जरी और अंग ट्रांसप्लांटेशन—प्रोफ़ाइलैक्टिक एंटीबायोटिक्स दवाओं की आवश्यकता होती है।
टीकाकरण संक्रमण को रोकने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। जिन लोगों में संक्रमण (विशेष रूप से शिशुओं, बच्चों, वयोवृद्ध वयस्कों और HIV/एड्स वाले लोगों) बढ़ने का खतरा अधिक होता है, उन्हें इस जोखिम को कम करने के लिए सभी आवश्यक टीके लगवाने चाहिए।
(संक्रामक रोग का विवरण भी देखें।)
अधिक जानकारी
निम्नलिखित अंग्रेजी-भाषा संसाधन उपयोगी हो सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि इस संसाधन की सामग्री के लिए मैन्युअल ज़िम्मेदार नहीं है।
Centers for Disease Control and Prevention (CDC): मास्क और रेस्पिरेटर के प्रकार
