कॉन्ड्रोमलेशिया पटेला

(पैटेलोफेमोरल सिंड्रोम; धावक का घुटना)

इनके द्वाराEsra Meidan, MD, Boston Children's Hospital
द्वारा समीक्षा की गईMichael SD Agus, MD, Harvard Medical School
समीक्षा की गई/बदलाव किया गया संशोधित अक्टू॰ २०२५
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कॉन्ड्रोमलेशिया पटेला में घुटने के कैप (पटेला) के नीचे कार्टिलेज के नरम होने, सूजन और टूटने के कारण घुटने में दर्द होता है।

कॉन्ड्रोमलेशिया पटेला आमतौर पर किशोरों में विकसित होता है।

कॉन्ड्रोमलेशिया पटेला तब हो सकता है जब घुटने के नीचे की ओर स्थित कार्टिलेज टूट जाती है और घुटने के मुड़ने पर घुटने के जोड़ में स्थित अन्य हड्डियों के साथ घुटने की कैप रगड़ खाती है। यह टूट-फूट संभवतः घुटने के कैप की असामान्य स्थिति (गलत अलाइनमेंट) के कारण होती है। गलत अलाइनमेंट घुटने के कैप पर मामूली, बार-बार लगने वाली चोट के कारण, जैसे कि घुटने के कैप के साथ एक तरफ बहुत दूर तक दौड़ना या अन्य असामान्य गति पैटर्न के साथ दौड़ना, या किसी बड़ी चोट के कारण हो सकता है।

घुटने के अंदर और चारों तरफ़ हल्का, चुभने जैसे दर्द होता है। आमतौर पर कोई सूजन नहीं होती है। सीढ़ियों से ऊपर या नीचे जाने, कुछ खास खेल खेलने, ज़्यादा देर तक बैठे रहने और दौड़ने से आमतौर पर दर्द और बढ़ जाता है।

घुटने के अंदर (साइड व्यू)

डॉक्टर कॉन्ड्रोमलेशिया पटेला का निदान लक्षणों और शारीरिक जांच के आधार पर करता है। कभी-कभी डॉक्टर हड्डियों को देखने के लिए घुटने का एक्स-रे ले सकते हैं या कार्टिलेज को देखने के लिए घुटने का मैग्नेटिक रीसोनेंस इमेजिंग (MRI) कर सकते हैं।

कॉन्ड्रोमलेशिया पटेला का इलाज

  • ज़ोर लगाने और खींचने वाली एक्सरसाइज़

  • एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएँ

  • कभी-कभी आर्थरोस्कोपिक प्रक्रियाएं

क्वाड्रिसेप की मांसपेशियों को मज़बूत बनाने के लिए, डॉक्टर एक्सरसाइज़ करने की सलाह दे सकता है, जिनसे घुटने के जोड़ को मज़बूती और फैलाव देता है। स्ट्रेचिंग और मजबूती देने वाले व्यायामों से घुटने का लचीलापन बढ़ाने में मदद मिलती है। कई दिन तक ऐसी गतिविधियों से बचना चाहिए जिनसे दर्द बढ़ जाता है (खासतौर पर जिनसे घुटना मोड़ना पड़ता है)। (घुटने के सामने वाले हिस्से में दर्द भी देखें।)

बर्फ़ और बिना स्टेरॉइड वाली एंटी-इन्फ़्लेमेटरी दवाइयों (NSAID) जैसे कि आइबुप्रोफ़ेन या नेप्रोक्सेन लेने से लक्षणों में राहत मिल सकती है।

कभी-कभी, घुटने की कैप की निचली सतह को एक छोटे (पेंसिल के डायमीटर के आकार का) फ़ाइबरऑप्टिक स्कोप से चिकना किया जाना चाहिए, जिसे आर्थ्रोस्कोप कहा जाता है, इससे डॉक्टर जोड़ के अंदर देख पाता है।

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