Was ist DHEA?
Das Steroid Dehydroepiandrosteron (DHEA) wird in den Nebennieren hergestellt und in Sexualhormone (Östrogene und Androgene) umgewandelt. Die Wirkungen von DHEA auf den Körper sind der Wirkung von Testosteron ähnlich. DHEA kann künstlich aus der mexikanischen Yamswurzel hergestellt werden. Vom Verzehr dieser Pflanze wird jedoch abgeraten, da der menschliche Körper die Inhaltsstoffe nicht in DHEA umwandeln kann.
Eine synthetische Version von DHEA ist in Tabletten, Kapsel, Pulvern, Hautcremes und Gels erhältlich.
(Siehe auch Heilpflanzen und Ergänzungspräparate im Überblick.)
Welche Behauptungen werden über DHEA gemacht?
DHEA-Ergänzungspräparate werden zur Besserung der Stimmung, der Energiegewinnung, des Gesamtwohlbefindens und der Bewältigung von Stress eingesetzt. Weitere Anwendungsbereiche umfassen:
Steigerung des Sexualtriebs
Förderung von tieferem nächtlichem Schlaf
Cholesterinsenkung
Erhöhung der Muskelkraft und Knochendichte
Verringerung des Körperfettanteils
Linderung von Depressionen
Verbesserung des Aussehens alternder Haut
Behandlung von Unfruchtbarkeit bei Frauen, die sich einer künstlichen Befruchtung unterziehen
Bei älteren Männern könnte damit Körperfett abgebaut werden. Bei älteren Frauen mit eingeschränkter Funktion der Nebennieren könnte DHEA die Lebensqualität und Depression verbessern, obwohl es dafür wahrscheinlich wirksamere komplementär- und alternativmedizinische Behandlungen gibt.
Befürworter behaupten zudem, dass DHEA den Alterungsprozess umkehrt, die Hirnfunktion bei Patienten mit Alzheimer-Krankheit verbessert und die Symptome von systemischem Lupus erythematodes (Lupus) mindert.
Ist die Wirkung von DHEA belegt?
Viele der angeblichen medizinischen Vorteile von DHEA wurden bisher nicht nachgewiesen. Einige Belege deuten jedoch darauf hin, dass es Depressionen lindern (obwohl es sich nicht um eine Erstlinienbehandlung handelt), das Aussehen der alternden Haut verbessern und die Fruchtbarkeit bei Frauen, die sich einer künstlichen Befruchtung unterziehen, verbessern könnte. Viele Athleten geben an, dass DHEA Muskeln aufbaut und die sportliche Leistungsfähigkeit erhöht. Allerdings ist die Anwendung von vielen professionellen Sportverbänden untersagt.
Welche Nebenwirkungen können mit DHEA auftreten?
Theoretisch könnte DHEA zu Akne, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, Brustvergrößerung bei Männern und bei Frauen zu verstärkter Behaarung führen. Es könnte das HDL-Cholesterin (das gute Cholesterin) senken und das polyzystische Eierstocksyndrom (PCOS) verschlimmern. Außerdem könnte es das Wachstum von Prostata-, Leber- und Brustkrebs anregen. Diese Wirkung ließ sich jedoch bisher nicht bestätigen.
Welche Arzneimittel-Wechselwirkungen treten bei DHEA auf?
DHEA könnte Blutungen bei Personen erhöhen, die Gerinnungshemmer einnehmen. DHEA hat bei Personen, die Antidepressiva einnehmen, Manie ausgelöst. DHEA könnte die antiöstrogene Wirkung von Tamoxifen, Aromatasehemmern (wie Anastrozol) und Fulvestrant antagonisieren. DHEA könnte die Konzentration von Triazolam (ein Benzodiazepin, das als Schlafmittel verwendet wird) erhöhen und die Wirksamkeit der Tuberkuloseimpfung mit dem Bacillus Calmette-Guérin (BCG) verringern.
Empfehlungen
DHEA-Nahrungsergänzungsmittel werden in der Regel nicht empfohlen, da der angebliche Nutzen nicht nachgewiesen ist und schädliche Nebenwirkungen sowie mehrere Wechselwirkungen mit Arzneimitteln möglich sind. Die Verwendung durch Sportler ist in der Regel verboten. Kinder sollten kein DHEA verwenden.