Giác hơi

Giác hơi (một phương pháp thực hành dựa trên cơ thể và thao tác) được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc. Giác hơi được cho là làm tăng lưu lượng máu đến vị trí áp giác hơi, do đó giúp cải thiện khả năng hồi phục ở khu vực đó.

Không khí bên trong cốc được làm nóng, thường sử dụng một máy bơm cao su trong thực tế hiện đại. Cốc nước nóng ngay lập tức đảo ngược và đặt trên da. Chiếc máy hút chân không thu hút phần da vào tách, có thể để nguyên tại chỗ trong vài phút.

Giác hơi có thể giúp giảm đau cơ xương cổ và lưng (1). Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy giác hơi có thể cải thiện đau ở thời điểm từ 2 đến 8 tuần, nhưng hiệu quả này có thể không duy trì được ở thời điểm 1 hoặc 3 đến 6 tháng (2). Giác hơi đã được sử dụng phối hợp với châm cứu và cứu bằng ngải để điều trị đau dây thần kinh sau zona (3). Có ít bằng chứng cho thấy giác hơi có thể hữu ích cho những bệnh nhân bị đau mạn tính (4). Việc sử dụng phương pháp này để điều trị cho một số tình trạng khác (ví dụ: hội chứng chuyển hóa, liệt mặt, mụn trứng cá, các triệu chứng về hô hấp) chưa được chứng minh bằng bằng chứng chất lượng cao.

Giác hơi sẽ đỏ và có thể làm bỏng da.