Cơn giận dữ

TheoStephen Brian Sulkes, MD, Golisano Children’s Hospital at Strong, University of Rochester School of Medicine and Dentistry
Xem xét bởiAlicia R. Pekarsky, MD, State University of New York Upstate Medical University, Upstate Golisano Children's Hospital
Đã xem xét/Đã chỉnh sửa đã sửa đổi Thg 5 2025
v1104352_vi

Cơn giận dữ là sự bộc phát cảm xúc, thường là phản ứng với sự thất vọng.

(Xem thêm Tổng quan các vấn đề về hành vi ở trẻ em.)

Cơn giận dữ thường xuất hiện vào cuối năm đầu đời, phổ biến nhất ở độ tuổi từ 2 tuổi (khủng hoảng tuổi lên hai) đến 4 tuổi và ít xảy ra hơn sau 5 tuổi. Nếu cơn giận dữ xảy ra thường xuyên sau 5 tuổi, các cơn này có thể kéo dài trong suốt thời thơ ấu (1, 2).

Một số nguyên nhân gây ra cơn giận dữ là sự thất vọng, mệt mỏi, buồn chán và đói. Trẻ em cũng có thể có cơn cáu giận để tìm kiếm sự chú ý, muốn có được thứ gì đó, hoặc tránh làm điều gì đó. Cha mẹ thường đổ lỗi cho bản thân mình (vì nghĩ rằng cha mẹ không tốt) khi nguyên nhân thực sự thường là sự kết hợp giữa tính cách, hoàn cảnh thực tế và hành vi phát triển bình thường của đứa trẻ. Tuy nhiên, nguyên nhân có thể hiếm khi là do vấn đề tâm lý, thể chất hoặc xã hội tiềm ẩn nhưng chỉ có thể xảy ra khi cơn giận dữ kéo dài > 15 phút hoặc xảy ra nhiều lần mỗi ngày.

Cơn giận dữ có thể bao gồm

  • Hét lên

  • La hét

  • Khóc

  • Vùng vẫy

  • Lăn trên sàn

  • Nhảy dậm chân

  • Ném đồ vật

Trẻ có thể trở nên đỏ mặt và đánh hoặc đá. Một số trẻ có thể tự nguyện nín thở trong vài giây rồi tiếp tục thở bình thường (không giống như cơn nín thở, là cơn không tự nguyện và cũng có thể xảy ra sau cơn khóc vì thất vọng).

Mặc dù cung cấp một môi trường an toàn cho trẻ em tự điều chỉnh bản thân (ví dụ, hết giờ) thường hiệu quả, nhiều trẻ em gặp khó khăn trong việc ngăn chặn cơn cáu giận bản thân. Trong hầu hết các trường hợp, việc giải quyết nguồn cơn cáu giận chỉ làm kéo dài nó. Do đó, thích hợp hơn để chuyển hướng trẻ bằng cách cung cấp một hoạt động thay thế mà có thể hướng trẻ tập trung vào đó. Trẻ cũng có thể được hưởng lợi khi được đưa ra khỏi tình huống đó.

Tài liệu tham khảo

  1. 1. Leung AK, Fagan JE. Temper tantrums. Am Fam Physician. 1991;44(2):559-563.

  2. 2. Van den Akker AL, Hoffenaar P, Overbeek G. Temper Tantrums in Toddlers and Preschoolers: Longitudinal Associations with Adjustment Problems. J Dev Behav Pediatr. 2022;43(7):409-417. doi:10.1097/DBP.0000000000001071

quizzes_lightbulb_red
Test your KnowledgeTake a Quiz!