Позвоночник состоит из 33 позвонков, которые защищают спинной мозг и обеспечивают равновесие тела. Первые семь позвонков составляют шейный отдел позвоночника. Вокруг этих позвонков расположены мышцы, связки, кровеносные сосуды и нервы. Кроме того, межпозвонковые диски между позвонками выполняют функцию амортизаторов для позвоночника.

Наиболее частой причиной боли в шее является растяжение мышц или растяжение других мягких структур шеи. Эти виды травм могут возникать в результате автомобильной аварии или растяжения шеи, например, в результате сна в неправильном положении или переноски тяжелого чемодана.

Если боль в шее длится более нескольких дней или сопровождается онемением или покалыванием в руках, следует обратиться к врачу для надлежащей диагностики.