A flor da camomila é secada e ingerida como chá, consumida em forma de cápsula, utilizada como aromaterapia ou utilizada topicamente como um extrato.
Alegações sobre a camomila
Acredita-se que o chá de camomila reduza a inflamação e a febre, seja um sedativo leve, tenha efeito antidepressivo, alivie cólicas de estômago e indigestão e promova a cicatrização de úlceras gástricas. O extrato de camomila aplicado topicamente em compressas parece aliviar a irritação da pele. O bisabolol e os flavonoides apigenina e luteolina são considerados os ingredientes ativos (1).
Evidências sobre a camomila
As evidências dos ensaios clínicos para embasar o uso da camomila são limitadas. No entanto, ensaios clínicos randomizados, controlados por placebo utilizando cápsulas de extrato de camomila (padronizado para 1,2% de apigenina) por via oral para pacientes com ansiedade leve a moderada (2) e um ensaio clínico aberto para transtorno da ansiedade generalizada moderado a grave (3) revelaram uma possível discreta atividade ansiolítica. A camomila também pode ter atividade antidepressiva (4). Além disso, a camomila pode melhorar a qualidade do sono (5). Contudo, poucos estudos demonstraram benefícios clínicos consistentes (6, 7).
Efeitos adversos da camomila
No geral, a camomila é segura; no entanto, foram descritas reações de hipersensibilidade, especialmente em pessoas alérgicas aos membros das plantas da família Asteraceae (p. ex., girassol e ambrosia) e pólen de todas as plantas com flores. Os sintomas típicos são a excesso de produção de lágrimas, espirro, alterações digestivas, dermatite e anafilaxia.
Interações medicamentosas com camomila
A camomila pode aumentar os efeitos dos anticoagulantes e sedativos (como barbitúricos e álcool).
A camomila pode interferir nos efeitos do tamoxifeno, da terapia de reposição hormonal e de contraceptivos orais que contêm estrogênio. A camomila também pode aumentar as concentrações séricas de ciclosporina (8).
(Ver também tabela Algumas interações possíveis entre suplementos alimentares e fármacos.)
Referências
1. Dai YL, Li Y, Wang Q, Niu FJ, Li KW, Wang YY, Wang J, Zhou CZ, Gao LN. Chamomile: A Review of Its Traditional Uses, Chemical Constituents, Pharmacological Activities and Quality Control Studies. Molecules. 2022 Dec 23;28(1):133. doi: 10.3390/molecules28010133
2. Amsterdam JD, Li Y, Soeller I, et al. A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of oral Matricaria recutita (chamomile) extract therapy for generalized anxiety disorder. J Clin Psychopharmacol. 29(4):378-382, 2009. doi: 10.1097/JCP.0b013e3181ac935c
3. Keefe JR, Mao JJ, et al. Short-term open-label chamomile (Matricaria chamomilla L.) therapy of moderate to severe generalized anxiety disorder. Phytomedicine. 23(14):1699-1705, 2016. doi: 10.1016/j.phymed.2016.10.013
4. Amsterdam JD, Li QS, Xie SX, et al. Putative antidepressant effect of chamomile (Matricaria chamomilla L.) oral extract in subjects with comorbid generalized anxiety disorder and depression. J Altern Complement Med 26(9):813-819, 2020. doi:10.1089/acm.2019.0252
5. Hieu TH, Dibas M, Dila KAS, et al. Therapeutic efficacy and safety of chamomile for state anxiety, generalized anxiety disorder, insomnia, and sleep quality: a systematic review and meta-analysis of randomized trials and quasi-randomized trials. Phytother Res. 33:1604-1615, 2019.
6. Jun J. Mao, Sharon X. Xie, John R. Keefe, Irene Soeller, Qing S. Li, Jay D Amsterdam. Long-term chamomile (Matricaria chamomilla L.) treatment for generalized anxiety disorder: A randomized clinical trial, Phytomedicine. 2016;23 (14):1735-1742.
7. Sarris J, Ravindran A, Yatham LN, et al. Clinician guidelines for the treatment of psychiatric disorders with nutraceuticals and phytoceuticals: The World Federation of Societies of Biological Psychiatry (WFSBP) and Canadian Network for Mood and Anxiety Treatments (CANMAT) Taskforce. World J Biol Psychiatry. 2022;23(6):424-455.
8. Nowack R, Nowak B. Herbal teas interfere with cyclosporin levels in renal transplant patients. Nephrol Dial Transplant. 20(11):2554-2556, 2005. doi:10.1093/ndt/gfi003
Informações adicionais
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