Ayurveda adalah sistem medis tradisional India, yang berasal lebih dari 4.000 tahun yang lalu. Hal ini didasarkan pada teori bahwa penyakit disebabkan oleh ketidakseimbangan kekuatan kehidupan atau prana dalam tubuh. Penyeimbangan kekuatan kehidupan ini ditentukan oleh keseimbangan tiga kualitas tubuh yang disebut doshas: vata, pitta, dan kapha. Sebagian besar orang memiliki dosha yang dominan, dan keseimbangan spesifik di antara ketiga dosha bersifat unik bagi setiap orang. (Lihat juga Gambaran Umum tentang Pengobatan Integratif, Pelengkap, dan Alternatif.)
Praktisi mengevaluasi orang dengan cara
Mengajukan pertanyaan kepada mereka tentang gejala, perilaku, dan gaya hidup
Mengamati penampilan mereka secara keseluruhan, termasuk mata, lidah, dan kulit
Mengukur denyut nadi mereka dan memeriksa urine dan feses mereka
Setelah menentukan keseimbangan dosha, praktisi merancang pengobatan yang secara khusus disesuaikan untuk setiap orang. Ayurveda menggunakan diet, herba, pijat, meditasi, yoga, dan pembersihan internal (eliminasi terapeutik). Pembersihan biasanya melibatkan injeksi cairan ke dalam rektum untuk menyebabkan buang air besar (enema) atau mencuci hidung dengan air (bilas hidung) untuk mengembalikan keseimbangan dalam tubuh dan dengan alam.
Penggunaan Obat Ayurveda
Ayurveda telah diteliti, termasuk dalam rinitis alergik, gangguan kesehatan mental, kondisi neurologis, nyeri, artritis, dan diabetes. Seperti penelitian lain terhadap sistem medis secara keseluruhan, penelitian berkualitas tinggi sulit dilakukan.
Kemungkinan Efek Samping Ayurveda
Beberapa kombinasi tanaman yang digunakan dalam Ayurveda terkontaminasi logam berat (terutama timbal, merkuri, dan arsenik) yang dapat menyebabkan keracunan logam berat.
Informasi Lebih Lanjut
Referensi berbahasa Inggris berikut ini mungkin akan berguna. Harap diperhatikan bahwa MANUAL ini tidak bertanggung jawab atas konten referensi ini.
National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH): Obat Ayurvedik
