Temper tantrum adalah ledakan emosional yang kasar, biasanya sebagai respons atas rasa frustrasi.
Frustrasi, kelelahan, dan kelaparan adalah penyebab yang umum.
Anak-anak dapat menjerit, menangis, mengamuk, menggelinding di lantai, melempar benda, dan menghentakkan kaki mereka saat tantrum.
Jika orang tidak dapat menghentikan tantrum dengan mengalihkan perhatian anak, anak mungkin harus dikeluarkan dari situasi tersebut.
Temper tantrum umum terjadi pada masa kanak-kanak. Ini biasanya muncul menjelang akhir tahun pertama, paling umum terjadi antara usia 2 tahun (anak umur dua tahun terkenal nakal) dan 4 tahun, dan biasanya jarang terjadi setelah usia 5 tahun. Jika sering terjadi tantrum setelah usia 5 tahun, tantrum dapat terus ada sepanjang masa kanak-kanak.
Frustrasi, kelelahan, kebosanan, dan kelaparan ada beberapa penyebab temper tantrum. Anak-anak juga mungkin mengalami temper tantrum atau ledakan emosional untuk mencari perhatian, mendapatkan sesuatu, atau menghindari melakukan sesuatu. Orang tua sering menyalahkan diri mereka sendiri (karena pola asuh yang buruk) ketika penyebab sebenarnya sering kali merupakan kombinasi kepribadian anak, keadaan segera, dan perilaku tumbuh kembang yang normal. Masalah mental, fisik, atau sosial yang mendasari jarang menjadi penyebabnya dan lebih mungkin terjadi jika tantrum berlangsung lebih dari 15 menit atau jika tantrum terjadi beberapa kali setiap hari.
Seorang anak yang sedang tantrum dapat berteriak, menjerit, menangis, berlari-lari, berguling di lantai, menghentakkan kaki, dan melempar barang. Beberapa perilaku tersebut mungkin seperti marah dan berpotensi berbahaya. Anak dapat menjadi merah di wajah dan memukul atau menendang. Sebagian anak dapat menahan napas mereka secara sengaja selama beberapa detik dan kemudian melanjutkan pernapasan normal (tidak seperti episode menahan napas, yang dilakukan secara tidak sadar dan juga dapat terjadi setelah temper tantrum atau tangisan yang disebabkan oleh rasa frustrasi).
(Lihat juga Gambaran Umum tentang Masalah Perilaku pada Anak-anak.)
Pengobatan Temper Tantrum
Gangguan
Anak dikeluarkan dari situasi tersebut
Meskipun banyak anak-anak dapat menenangkan diri dan mengendalikan amarah mereka dalam beberapa menit jika mereka diberi tempat yang aman untuk melakukannya (misalnya, time-out ), anak-anak lain kesulitan menghentikan tantrum mereka sendiri. Dalam kebanyakan kasus, menangani sumber tantrum hanya akan memperpanjangnya. Oleh karena itu, lebih baik mengarahkan dan mengalihkan perhatian anak-anak dengan menyediakan aktivitas alternatif untuk difokuskan.
Anak-anak dapat dibantu dengan pemindahan fisik dari situasi tersebut.
