Gambaran Umum Sistem Pencernaan

Pencernaan adalah proses memecah makanan menjadi nutrisi terpisah yang berfungsi sebagai bahan bakar tubuh Anda.

Saluran pencernaan Anda (juga disebut saluran gastrointestinal atau saluran GI) adalah tabung berongga yang dilewati makanan saat Anda menelannya, mencernanya, lalu mengeluarkan produk limbah sebagai feses. Saluran pencernaan terdiri dari bagian-bagian berikut:

• Mulut

• Esofagus

• Lambung

• Usus kecil

• Usus besar

• Rektum dan anus

Sistem pencernaan adalah saluran pencernaan Anda plus organ yang berada di luar saluran pencernaan, tetapi membantu pencernaan:

• Pankreas

• Hati

• Kandung empedu

Otak dan sistem pencernaan Anda terhubung. Koneksi ini disebut sumbu otak-usus. Kesehatan mental Anda memengaruhi kesehatan pencernaan Anda, dan kesehatan pencernaan Anda memengaruhi kesehatan mental Anda. Misalnya, jika Anda merasa stres atau khawatir, Anda mungkin juga merasa mual.

Sistem Pencernaan