नेचुरोपैथी या प्राकृतिक चिकित्सा, जो कई संस्कृतियों के अलग-अलग अभ्यासों पर आधारित है, 1900 की शुरुआत में अमेरिका में एक औपचारिक स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली के रूप में शुरू हुई। प्रकृति की इलाज शक्ति की अवधारणा पर आधारित, नेचुरोपैथी निम्नलिखित पर ज़ोर देती है:
स्वस्थ जीवन-शैली के माध्यम से रोग की रोकथाम और इलाज
संपूर्ण व्यक्ति का इलाज
शरीर की अंदरूनी इलाज क्षमताओं का इस्तेमाल
नेचुरोपैथी में केवल लक्षणों का इलाज करने के बजाय, रोग के कारण का पता लगाने पर भी ध्यान दिया जाता है। इस प्रणाली के कुछ सिद्धांत, आयुर्वेद और पारंपरिक चीनी इलाज जैसी पारंपरिक इलाज प्रणालियों से उतने अलग नहीं हैं। नेचुरोपैथी में एक संपूर्ण-प्रणाली, संपूर्ण-व्यक्ति फिलॉसफी शामिल है जिससे हृदय रोग, दर्द, टाइप 2 डायबिटीज और मानसिक स्वास्थ्य और क्रोनिक स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों को लाभ मिल सकता है।
नेचुरोपैथी कई इलाजों के संयोजन का इस्तेमाल करती है, जिनमें शामिल हैं:
आहार
न्यूट्रीशनल सप्लीमेंट देना, अक्सर इन्फ्यूजन के माध्यम से
शारीरिक थेरेपी (जैसे हीट या कोल्ड थेरेपी, अल्ट्रासोनोग्राफ़ी और मसाज)
व्यायाम थेरेपी
हाइड्रोथेरेपी (उत्तेजित गुनगुने पानी या ठंडे पानी के अनुप्रयोग)
नेचुरोपैथी के कुछ चिकित्सक ऐसे अभ्यासों की सलाह देते हैं, जो वैज्ञानिक साक्ष्य द्वारा समर्थित नहीं हैं। हाइड्रोथेरेपी इसका एक उदाहरण है। इसके अलावा, कुछ चिकित्सक बचपन के टीकाकरण को समर्थन नहीं करते हैं, जबकि अध्ययनों से यह साबित होता है कि टीकाकरण विकारों और मृत्यु को रोकता है, और टीकाकरण के लाभ जोखिम की तुलना में बहुत अधिक हैं। हालांकि, एसोसिएशन ऑफ़ एक्रेडिटेड नैचुरोपैथिक मेडिकल कॉलेजेस (AANMC) लोगों को प्रोत्साहित करता है कि वे आधिकारिक स्रोतों (अमेरिका की सार्वजनिक स्वास्थ्य सेवा सहित) के दिशानिर्देशों के अनुसार ही टीकाकरण करवाएं, इनमें कोविड के टीके (देखें कोविड-19 इम्यूनाइज़ेशन के बारे में AANMC का वक्तव्य) भी शामिल हैं।
नेचुरोपैथी इलाजों के कुछ अच्छी तरह से तैयार किए गए अध्ययन किए गए हैं।
अधिक जानकारी
निम्नलिखित अंग्रेजी-भाषा संसाधन उपयोगी हो सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि इस संसाधन की सामग्री के लिए मैन्युअल उत्तरदायी नहीं है।
National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH): नेचुरोपैथी
