कावा दक्षिण प्रशांत क्षेत्र में उगने वाली एक झाड़ी की जड़ से मिलता है। इसे चाय या कैप्सूल के रूप में लिया जाता है। यह माना जाता है कि कावालैक्टोन इसके सक्रिय संघटक हैं।
कावा के लिए दावे
चिंता, बेचैनी या तनाव को कम करने और नींद में सहायता के लिए लोग कावा का उपयोग अक्सर सिडेटिव के रूप में करते हैं। कुछ लोग कावा का उपयोग अस्थमा, मीनोपॉज़ के लक्षणों और मूत्र मार्ग के संक्रमण से राहत पाने के लिए करते हैं।
कावा के लिए प्रमाण
कुछ वैज्ञानिक प्रमाण इस बात की पुष्टि करते हैं कि कावा का उपयोग चिंता कम करने और नींद में मदद के लिए किया जा सकता है, लेकिन कावा किसी भी निदान की गई चिंता विकार के लिए अनुशंसित उपचार नहीं है।
कावा के दुष्प्रभाव
यूरोप और अमेरिका में कावा लेने वाले कुछ लोगों में लिवर में ज़हरीलेपन (और लिवर फ़ेल की समस्या सहित) की घटनाएं देखी गई हैं। इसलिए, फ़ूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने कावा वाले उत्पाद पर चेतावनी लेबल लगाना ज़रूरी कर दिया है और सुरक्षा को निरंतर निगरानी में रखा जा रहा है। कुछ शोधकर्ताओं का मानना है कि ग़लत तरीके से तैयार या फफूंद – जिसमें लिवर टॉक्सिन होते हैं – से दूषित हुए खराब गुणवत्ता वाले कच्चे माल से लिवर में ज़हरीलापन हो सकती है।
जब कावा पारंपरिक रूप से (चाय के रूप में) तैयार किया जाता है और ज़्यादा खुराक में या लंबे समय तक उपयोग किया जाता है, तो पपड़ीदार दाने (कावा डर्मोपैथी), नज़र की परेशानी, खून में बदलाव (जैसे कि लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या बढ़ना) और मूवमेंट विकार में बदलाव (जैसे कि पार्किंसन रोग का बढ़ना) जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
सर्जरी से कम से कम 2 सप्ताह पहले कावा का सेवन बंद कर देना चाहिए, ताकि यह शरीर से पूरी तरह से बाहर निकल जाए, इसकी वजह यह है कि कावा की मौजूदगी में एनेस्थेटिक्स या अन्य सिडेटिव दिए जाने पर बहुत ज़्यादा बेहोशी हो सकती है।
कावा के साथ दवा का इंटरैक्शन
कावा लेने से अन्य सिडेटिव (जैसे बार्बीट्यूरेट्स या अल्कोहल) का प्रभाव बढ़ सकता है और यह ड्राइविंग या ऐसी गतिविधियों को प्रभावित कर सकता है जिनमें जागरूकता ज़रूरी होती है।
कावा लेने से डोपामाइन के प्रभाव में रुकावट हो सकती है, डोपामाइन एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो पार्किंसन रोग की स्थिति में मस्तिष्क को पूरा नहीं मिल पाता। इस वजह से, यह पार्किंसन रोग के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाई लीवोडोपा के लाभ को कम कर सकता है। पार्किंसन रोग वाले लोगों को कावा का उपयोग करने से बचना चाहिए।
अगर कावा को हेपेटोटॉक्सिन (लिवर के लिए विषैली दवाएँ) के साथ लिया जाए, तो इसके कारण लीवर को नुकसान पहुँच सकता है।
कावा लेने से एनेस्थेटिक्स का प्रभाव और ज़्यादा हो सकता है।
कावा के लिए सुझाव
कावा का उपयोग न करने की सलाह दी जाती है। कावा लेने से गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं। चिंता से राहत दिलाने और नींद लाने में मदद के लिए सुरक्षित और शायद ज़्यादा प्रभावी तरीके, दवाएँ या वैकल्पिक उपचार उपलब्ध हैं। कावा लेने वाले लोगों को सर्जरी से 2 सप्ताह पहले, इसका उपयोग बंद करने की सलाह दी जानी चाहिए।
गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को कावा से बचना चाहिए, कावा गर्भाशय पर नकारात्मक रूप से प्रभाव डाल सकता है और स्तन के दूध में भी जा सकता है।
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नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ़ हेल्थ नेशनल सेंटर फ़ॉर कॉम्प्लीमेंटरी एंड इंटीग्रेटिव हेल्थ: कावा
