रेटिना आपकी आँख के पीछे स्थित कोशिकाओं की एक परत है जो प्रकाश-संवेदी होती है और आपके मस्तिष्क को संकेत भेजती है ताकि आप देख सकें।
मैक्युला रेटिना का एक छोटा सा क्षेत्र है जहाँ प्रकाश-संवेदी कोशिकाएं अधिक संख्या में होती हैं। जब आप सीधे किसी चीज को देखते हैं तब बारीकियों को देखने के लिए मैक्युला महत्वपूर्ण होती है। उदाहरण के लिए, आपकी मैक्युला पढ़ने या गाड़ी चलाने में आपकी मदद करती है।
उम्र से संबंधित मैक्युलर डीजनरेशन क्या है?
उम्र से संबंधित मैक्युलर डीजनरेशन (AMD) आँख का एक रोग है जिसमें मैक्युला की सामान्य संरचना नष्ट हो जाती है (जिसे डीजनरेशन कहते हैं)। जब मैक्युला ठीक से काम नहीं करती है, तो आपकी दृष्टि के केंद्रीय भाग की हानि होती है। आप चीजों की बारीकियों को केंद्रीय दृष्टि से ही देखते हैं।
AMD वृद्ध लोगों में अधिक आम है
गंभीर मामलों में इसके कारण अंधापन हो सकता है
कुछ विटामिन AMD से दृष्टि की हानि को मंद कर सकते हैं
कुछ लोगों को AMD से दृष्टि की हानि को धीमा करने के लिए विशेष उपचारों की जरूरत होती है
AMD के दो प्रकार हैं। सबसे पहले आपको होता है:
शुष्क AMD, जिसमें मैक्युला की कोशिकाएं धीरे-धीरे मर जाती हैं और दृष्टि की धीरे-धीरे हानि होती है
कुछ समय तक शुष्क AMD के रहने के बाद, आपको हो सकता है:
नम AMD, जिसमें क्षतिग्रस्त मैक्यूला के नीचे नई असामान्य रक्त वाहिकाएं उगती हैं और रक्त का रिसाव करती हैं, जिसके कारण तेजी से दृष्टि की हानि होती है
रेटिना को देखना
AMD किस वजह से होता है?
डॉक्टरों को पता नहीं है कि AMD किन वजहों से होता है। कुछ अवस्थाएं इसके होने के जोखिम को बढ़ाती हैं। आपको AMD होने के संभावना अधिक है यदि आप:
वृद्ध हैं
परिवार के सदस्यों को AMD है
सिगरेट पीते हैं
हृदय रोग से ग्रस्त हैं
उच्च रक्तचाप है
आपका वज़न अधिक है
आपको कुछ आनुवंशिक समस्याएं हैं
AMD के क्या लक्षण हैं?
AMD के लक्षण आपके AMD के प्रकार पर निर्भर होते हैं।
शुष्क AMD में, आपको:
चीजें धीरे-धीरे कम बारीकी से दिखने लगती हैं, या दृष्टि के केंद्र में अंध बिंदु होने लगते हैं
सीधी रेखाएं टेढ़ी-मेढ़ी दिखने लगती हैं
दोनों आँखों में समान लक्षण होते हैं
अब भी पढ़ने और गाड़ी चलाने के लिए पर्याप्त दिखता है
बाद में, शुष्क AMD वाले कुछ लोगों में नम AMD विकसित हो सकता है।
नम AMD में, आम लक्षणों में शामिल हैं:
एक आँख में तेजी से दृष्टि की हानि, आम तौर से कुछ दिनों या हफ्तों में
आपकी दृष्टि के केंद्र में एक धुंधला या लहरदार क्षेत्र
एक बार में केवल एक आँख में लक्षण
कभी-कभी, एक आँख में अंधापन
डॉक्टरों को कैसे पता चलता है कि मुझे AMD है?
आम तौर से आँखों की जाँच से पता चल जाता है कि आपको AMD है या नहीं। डॉक्टर पता लगाने की कोशिश करते हैं कि क्या आपकी दृष्टि कमजोर हो गई है। वे आपसे एक ग्रिड पर देख कर बताने के लिए कहते हैं कि क्या रेखाएं सीधी दिख रही हैं या लहरदार।
डॉक्टर आपकी रेटिना के विशेष चित्र ले सकते हैं या आपकी आँख के अंदरूनी भागों देखने के लिए परीक्षण करते हैं। आम तौर से वे आपके लक्षणों के उत्पन्न होने से पहले ही आपकी आँख में हुई क्षति को देख सकते हैं।
डॉक्टर AMD का उपचार कैसे करते हैं?
यदि आपको मामूली AMD है, तो आपका उपचार नहीं किया जाएगा। लेकिन डॉक्टर आपको निम्नलिखित विटामिन दे सकते हैं ताकि आपका AMD और न बिगड़ने पाए:
यदि आप पिछले 7 वर्षों से धूम्रपान कर रहे हैं तो बीटा-कैरोटीन या विटामिन A मत लें क्योंकि वे आपको फेफड़े का कैंसर होने की संभावना बढ़ा सकते हैं।
यदि आपको AMD के कारण दृष्टि की भारी हानि हुई है, तो आपके डॉक्टर:
आपकी आँखों के पिछवाड़े में इंजेक्शन दे सकते हैं
आपकी आँख की रक्त वाहिकाओं का उपचार करने के लिए विशेष रोशनी या लेज़र का प्रयोग कर सकते हैं
ऐसे साधन सुझा सकते हैं जो पढ़ने में आपकी मदद करते हैं, जैसे पढ़ने के लिए विशेष चश्मे, और पढ़ने के अन्य उपकरण
यदि आपकी दृष्टि की हानि गंभीर है और अन्य उपचारों से नहीं सुधरती है तो आपकी आँख में एक मिनी टेलिस्कोप लगा सकते हैं
मैं AMD की रोकथाम कैसे कर सकता हूँ?
आप AMD की रोकथाम या उसे मंद कर सकते हैं यदि आप:
धूम्रपान बंद कर देते हैं या धूम्रपान शुरू नहीं करते हैं
ओमेगा-3 फैटी एसिड युक्त अधिक खाद्य पदार्थ खाते हैं, जैसे कि कुछ प्रकार की मछलियाँ और गहरे हरे रंग की पत्तेदार सब्ज़ियाँ
AMD वाले लोगों का उपचार करने के लिए प्रयुक्त विटामिन लेते हैं
अपने रक्तचाप को नियंत्रित करते हैं और वज़न का ध्यान रखते हैं
