Erbrechen, Durchfall, übermäßiges Schwitzen, Verbrennungen, Niereninsuffizienz und die Einnahme von Diuretika können zu Dehydratation führen.
Man fühlt sich zuerst durstig, und bei Verschlimmerung der Dehydratation schwitzt man weniger und scheidet weniger Urin aus.
Bei starker Dehydratation kann sich Verwirrtheit oder Benommenheit einstellen.
Die Behandlung besteht darin, den Verlust an Wasser und Mineralsalzen (wie Natrium und Kalium), die im Blut gelöst sind (Elektrolyten), wieder auszugleichen, indem Flüssigkeit getrunken, manchmal jedoch auch intravenös zugeführt wird.
(Siehe auch Über Körperwasser Wasser im Körper Wasser macht die Hälfte bis zwei Drittel des durchschnittlichen Gewichts eines Menschen aus. Fettgewebe enthält einen geringeren Wasseranteil als Muskelgewebe, und Frauen haben tendenziell einen... Erfahren Sie mehr .)
Zur Dehydratation kommt es, wenn der Körper mehr Wasser verliert als ihm zugeführt wird. Erbrechen Übelkeit und Erbrechen bei Erwachsenen Übelkeit ist das unangenehme Gefühl, erbrechen zu müssen. Betroffene Personen können auch Schwindel, vage Bauchbeschwerden und Widerwilligkeit beim Essen verspüren. Erbrechen ist das kräftige... Erfahren Sie mehr , Durchfall Durchfall bei Erwachsenen Durchfall bezeichnet eine Vermehrung des Volumens, der Wässrigkeit oder der Häufigkeit des Stuhlgangs. (Siehe auch Durchfall bei Kindern.) Die Häufigkeit des Stuhlgangs ist nicht das einzige... Erfahren Sie mehr , die Einnahme von Medikamenten, die die Urinausscheidung erhöhen (Diuretika), starkes Schwitzen (beispielsweise bei Hitzewellen, insbesondere bei intensiver Anstrengung) und verringerte Wasseraufnahme können zur Dehydratation führen.
Dehydratation ist besonders bei älteren Menschen häufig, da ihr Durstzentrum womöglich nicht mehr so gut arbeitet wie bei jüngeren Menschen. Deshalb bemerken manche älteren Menschen vielleicht nicht, dass sie austrocknen. Bestimmte Krankheiten wie Diabetes mellitus Diabetes mellitus (DM) Diabetes mellitus ist eine Erkrankung, bei welcher der Körper nicht genügend Insulin produziert oder nicht in der Lage ist, auf das gebildete Insulin richtig zu reagieren. In der Folge ist der... Erfahren Sie mehr , Diabetes insipidus Arginin-Vasopressin-Mangel (zentraler Diabetes insipidus) Bei Arginin-Vasopressin-Mangel (zentraler Diabetes insipidus) mangelt es an dem Hormon Vasopressin (dem antidiuretischen Hormon), was zur Bildung übermäßig hoher Mengen von stark verdünntem... Erfahren Sie mehr und die Addison-Krankheit Nebenniereninsuffizienz Bei einer Nebenniereninsuffizienz produzieren die Nebennieren nicht genügend Nebennierenhormone. Eine Nebenniereninsuffizienz kann durch eine Erkrankung der Nebennieren, eine Erkrankung der... Erfahren Sie mehr können die Urinausscheidung verstärken und so zur Dehydratation führen.
Dehydratation bei Kleinkindern und Kindern Dehydratation (Flüssigkeitsmangel) bei Kindern Dehydratation bedeutet, dass der Körper Wasser verliert, in der Regel aufgrund von Erbrechen und/oder Durchfall. Ein Flüssigkeitsmangel (Dehydratation) tritt auf, wenn die Körperflüssigkeit... Erfahren Sie mehr kommt auch häufig vor, da die Flüssigkeitsmenge, die bei Durchfall oder Erbrechen verloren geht, einen größeren Anteil der Körperflüssigkeiten ausmachen kann als bei älteren Kindern und Erwachsenen.
Symptome einer Dehydratation
Zuerst stimuliert die Dehydratation das Durstzentrum des Gehirns, wo das Durstgefühl ausgelöst wird, also ein starkes Verlangen nach einer erhöhten Flüssigkeitsaufnahme. Wenn die Wasseraufnahme den Wasserverlust nicht ausgleicht, verschlimmert sich die Dehydratation. Man schwitzt weniger, und weniger Urin wird ausgeschieden. Wasser fließt aus den Zellen ins Blut, um die nötige Blutmenge (das Blutvolumen) und den nötigen Blutdruck aufrechtzuerhalten (siehe Wasser im Körper Wasser im Körper Wasser macht die Hälfte bis zwei Drittel des durchschnittlichen Gewichts eines Menschen aus. Fettgewebe enthält einen geringeren Wasseranteil als Muskelgewebe, und Frauen haben tendenziell einen... Erfahren Sie mehr ). Bei fortgesetzter Dehydratation beginnen die Körpergewebe auszutrocknen, und die Zellen fangen an zu schrumpfen und funktionieren nicht mehr richtig.
Zu den Symptomen einer leichten bis mittleren Dehydratation gehören:
Durst
verringertes Schwitzen
verminderte Hautelastizität
verringerte Urinproduktion
Mundtrockenheit
Bei starker Dehydratation kann es zu einem reduzierten Durstgefühl und Abfall des Blutdrucks kommen. Es stellen sich Schwindel oder Ohnmacht ein, vor allem im Stehen (dieser Zustand wird als orthostatische Hypotonie Schwindel oder Benommenheit beim Aufstehen Bei einigen Menschen, insbesondere im höheren Alter, fällt der Blutdruck im Sitzen oder beim Aufstehen äußerst stark ab (dies nennt man orthostatische oder posturale Hypotonie). Symptome wie... Erfahren Sie mehr bezeichnet). Bei fortgesetzter Dehydratation kommt es zum Schock Kreislaufschock Ein Kreislaufschock ist ein lebensbedrohlicher Zustand, bei dem die Organe mit wenig Blut versorgt werden, was die Sauerstoffversorgung verringert und so zu Schäden und manchmal zum Tod führt... Erfahren Sie mehr und zu schweren Schäden der inneren Organe, z. B. der Nieren, der Leber und des Gehirns. Gehirnzellen reagieren besonders empfindlich auf stärkere Dehydratation. Deshalb ist Verwirrtheit eines der wichtigsten Anzeichen, dass die Dehydratation deutlich zugenommen hat. Eine besonders schwere Dehydratation kann zu einem Koma und zum Tod führen.
Diagnose einer Dehydratation
Untersuchung durch den Arzt
Mitunter Bluttests
Dehydratation kann oft anhand der Symptome und der Ergebnisse einer Untersuchung diagnostiziert werden. Manchmal führen Ärzte Blutuntersuchungen bei Personen durch, die sehr krank erscheinen, bestimmte Medikamente einnehmen oder an bestimmten Erkrankungen leiden. Bei Patienten, die eine weitere Überwachung oder Untersuchung in der Notaufnahme oder auf der Intensivstation benötigen, verwenden Ärzte manchmal Ultraschall oder spezielle Katheter, um den Schweregrad der Dehydratation zu messen.
Dehydratation führt in der Regel dazu, dass der Natriumspiegel im Blut ansteigt. Das liegt daran, dass die üblichen Ursachen einer Dehydratation (etwa starkes Schwitzen Exzessives Schwitzen Menschen mit Hyperhidrose schwitzen ohne ersichtlichen Grund, einige beinahe ständig. Übermäßiges Schwitzen hat normalerweise keine eindeutige Ursache, wird aber manchmal durch Infektionen,... Erfahren Sie mehr , Erbrechen Übelkeit und Erbrechen bei Erwachsenen Übelkeit ist das unangenehme Gefühl, erbrechen zu müssen. Betroffene Personen können auch Schwindel, vage Bauchbeschwerden und Widerwilligkeit beim Essen verspüren. Erbrechen ist das kräftige... Erfahren Sie mehr und Durchfall Durchfall bei Erwachsenen Durchfall bezeichnet eine Vermehrung des Volumens, der Wässrigkeit oder der Häufigkeit des Stuhlgangs. (Siehe auch Durchfall bei Kindern.) Die Häufigkeit des Stuhlgangs ist nicht das einzige... Erfahren Sie mehr ) zwar zu einem Verlust von Elektrolyten Elektrolyten im Überblick Mehr als die Hälfte des Körpergewichts besteht aus Wasser. Ärzte sehen die Wassermenge im Körper als abgegrenzte Bereiche an, die Flüssigkeitskompartimente heißen. Die drei Hauptbereiche sind... Erfahren Sie mehr (vor allem Natrium und Kalium), aber noch viel mehr zum Verlust von Wasser führen, sodass die Konzentration von Natrium im Blut ansteigt.
Vorbeugung einer Dehydratation
Einer Dehydratation vorzubeugen ist besser, als sie zu behandeln. Erwachsene sollten mindestens 6 Gläser Flüssigkeit am Tag trinken (einschließlich der Flüssigkeiten durch die Aufnahme von Nahrungsmitteln mit großem Wassergehalt, z. B. Früchten und Gemüse). Die Flüssigkeitsaufnahme sollte an heißen Tagen, beim Arbeiten oder Sporttreiben in der Hitze, während oder nach längerem Training, und, wenn möglich, nach Erbrechen und/oder Durchfall erhöht werden.
Anstrengung, eine hohe Körpertemperatur und heißes Wetter erhöhen den Wasserbedarf des Körpers. Für den Ersatz von Elektrolyten während anstrengendem Sport sind aromatische Sportdrinks entwickelt worden. Diese Drinks können verwendet werden, um einer Dehydratation vorzubeugen. Vor und nach intensiver sportlicher Betätigung sollte man Getränke mit Elektrolyten zu sich nehmen. Bevor Patienten mit Herz- und Nierenkrankheiten ein Sporttraining aufnehmen, sollten sie mit ihrem Arzt besprechen, wie sie Flüssigkeiten sicher ersetzen.
Die Betroffenen sollten sicherstellen, dass ältere Familienmitglieder ausreichend Wasser zur Verfügung haben, wenn sie sich allein in einem heißen Gebäude oder Platz aufhalten.
Behandlung einer Dehydratation
Ersatz von Wasser und Elektrolyten
Eine leichte Dehydratation kann sich allein durch Trinken von viel Wasser beheben lassen. Bei mittlerer und starker Dehydratation müssen darüber hinaus die verlorenen Elektrolyten (insbesondere Natrium und Kalium) ersetzt werden.
Orale Rehydrierungslösungen Behandlung Dehydratation bedeutet, dass der Körper Wasser verliert, in der Regel aufgrund von Erbrechen und/oder Durchfall. Ein Flüssigkeitsmangel (Dehydratation) tritt auf, wenn die Körperflüssigkeit... Erfahren Sie mehr , die eine entsprechende Elektrolytmenge enthalten, sind ohne Verschreibung erhältlich. Diese Lösungen funktionieren bei der Behandlung von Dehydratation gut, insbesondere, wenn sie durch Erbrechen oder Durchfall bei Kindern verursacht wurde. Sportdrinks enthalten nicht unbedingt genügend Elektrolyten, um diese Lösungen angemessen zu ersetzen.
Erbrechende Personen können möglicherweise nicht genügend Flüssigkeit zu sich nehmen, um eine Dehydratation zu behandeln. Eine stärkere Dehydratation muss von Ärzten mit intravenösen Lösungen behandelt werden, die Natriumchlorid (Salz) enthalten. Die intravenöse Lösung wird zuerst schnell verabreicht, und danach bei Besserung des körperlichen Zustandes langsamer.
Die Behandlung richtet sich auch nach der Ursache der Dehydratation. Wenn Personen beispielsweise an Übelkeit und Erbrechen Übelkeit und Erbrechen bei Erwachsenen Übelkeit ist das unangenehme Gefühl, erbrechen zu müssen. Betroffene Personen können auch Schwindel, vage Bauchbeschwerden und Widerwilligkeit beim Essen verspüren. Erbrechen ist das kräftige... Erfahren Sie mehr oder Durchfall Durchfall bei Erwachsenen Durchfall bezeichnet eine Vermehrung des Volumens, der Wässrigkeit oder der Häufigkeit des Stuhlgangs. (Siehe auch Durchfall bei Kindern.) Die Häufigkeit des Stuhlgangs ist nicht das einzige... Erfahren Sie mehr leiden, können Medikamente erforderlich sein, um das Erbrechen bzw. den Durchfall zu kontrollieren oder zu beenden.