القَلس هو اندفاع الطعام من المريء أو المعدة دون الشُّعور بغثيانٍ أو تقلُّصاتٍ شديدةٍ في عضلات البطن.الاجترار هو قَلس مع عدم وجود سبب فيزيائي واضح.
تُساعد العضلة الحلقيَّة الشكل (مَصَرَّة) والموجودة بين المعدة والمريء عادةً على منع حدوث القَلَس.قد يكون قلس المواد ذات المذاق الحامض أو المُر ناجمًا عن خروج الحمض من المعدة.ويمكن أن يكون قَلس السوائل التي لا طعم لها والمحتوية على المخاط أو طعام غير مهضوم ناجمًا عن تضيُّق أو انسداد المريء أو عن وجود جيبة غير طبيعيَّة في المريء تُسمَّى رَتج زينكر.يمكن أن يحدث الانسداد نتيجة الضرر الذي يُسبِّبه الحمض في المريء أو ابتلاع المواد الكاوية أو سرطان المريء، أو الضبط العصبي غير الطبيعي الذي يتداخل في التنسيق بين المريء ومصرَّته عند فتحته مع المعدة (تعذُّر الارتخاء).
الاجترار
يحدث القَلَس من دون سبب فيزيائيٍّ واضح في بعض الأحيان.ويُسمى مثل هذا القلس بالاجترار.ويُعرَّف الاستفراغ بأنَّه ارتجاع كميَّات صغيرة من الطعام من المعدة، ويحدث عادةً بعد 15 - 30 دقيقة من تناول الطعام.تمرُّ هذه الكميَّات غالبًا عائدةً إلى الفم حيث يمكن للشخص مضغها مَرَّةً أخرى و إعادة ابتلاعها.يكون الاجترار لا إراديًّا عادةً ويحدث من دون غثيانٍ أو ألمٍ أو صعوبةٍ في البلع.
ومن الشَّائع حدوث الاجترار عند الرُّضَّع.ويحدث الاجترار عند البالغين عادةً عند الأشخاص الذين يُعانون من اضطراباتٍ انفعاليَّة، ولاسيَّما خلال فترات الشِّدَّة النَّفسيَّة.
يمكن المساعدة على تدبير الاجترار من خلال القيام بتقنيَّات سلوكيَّة مثل: الاسترخاء أو الارتجاع البيولوجي أو التدريب على استعمال الحجاب الحاجز بدلًا من عضلات الصِّدر للتنفس.يُستعمل دواءٌ يُسمَّى باكلوفين لإرخاء العضلات، وقد يُستعملُ عند بعض الأشخاص.قد يكون خضوع بعض الأشخاص للتقييم النَّفسي مفيدًا.
