Hoa cúc la mã

Trà hoa cúc la mã làm giảm viêm, sốt, hoạt động như thuốc an thần nhẹ, cung cấp các hoạt chất chống trầm cảm, giảm chứng đau bụng co thắt, chứng khó tiêu và cải thiện loét dạ dày. Chiết xuất hoa cúc la mã dùng bôi tại chỗ có tác dụng làm dịu kích thích da. Bisabolol và flavonoid apigenin và luteolin được cho là các thành phần hoạt tính (1).

Bằng chứng thử nghiệm lâm sàng giới hạn cho phép sử dụng hoa cúc la mã. Tuy nhiên, một thử nghiệm phân nhóm ngẫu nhiên có đối chứng giả dược sử dụng viên nang uống chiết xuất hoa cúc la mã (được chuẩn hóa thành 1,2% apigenin) ở những bệnh nhân mắc chứng lo âu từ nhẹ đến trung bình (2) và một thử nghiệm nhãn mở về rối loạn lo âu tổng quát từ trung bình đến nặng (3) đã cho thấy hoạt tính chống lo âu vừa phải. Hoa cúc la mã cũng có thể có hoạt tính chống trầm cảm (4). Ngoài ra, hoa cúc la mã có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ (5). Tuy nhiên, ít nghiên cứu nào chứng minh được lợi ích lâm sàng nhất quán (6, 7).

Hoa cúc la mã nói chung là an toàn; tuy nhiên, các phản ứng quá mẫn đã được báo cáo, đặc biệt ở những người dị ứng với các thành phần trong Asteraceae (ví dụ: hoa hướng dương, cỏ phấn hương) và phấn hoa của tất cả các cây có hoa. Các triệu chứng điển hình bao gồm chảy nước mắt, hắt hơi, khó chịu đường tiêu hóa, viêm da và phản vệ thụ động.

Hoa cúc la mã có thể làm tăng tác dụng của thuốc chống đông máu và thuốc an thần (bao gồm cả thuốc an thần và rượu).

Hoa cúc la mã có thể cản trở tác dụng của tamoxifen, liệu pháp thay thế hormone và thuốc tránh thai đường uống có chứa estrogen. Hoa cúc la mã cũng có thể làm tăng nồng độ cyclosporine trong huyết thanh (8).

(Xem thêm bảng Một số tương tác có thể xảy ra giữa dinh dưỡng bổ sung và thuốc.)

1. 1. Dai YL, Li Y, Wang Q, Niu FJ, Li KW, Wang YY, Wang J, Zhou CZ, Gao LN. Chamomile: A Review of Its Traditional Uses, Chemical Constituents, Pharmacological Activities and Quality Control Studies. Molecules. Ngày 23 tháng 12 năm 2022;28(1):133. doi: 10.3390/molecules28010133

2. 2. Amsterdam JD, Li Y, Soeller I, et al. A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of oral Matricaria recutita (chamomile) extract therapy for generalized anxiety disorder. J Clin Psychopharmacol 29(4):378-382, 2009. doi: 10.1097/JCP.0b013e3181ac935c.

3. 3. Keefe JR, Mao JJ, et al. Short-term open-label chamomile (Matricaria chamomilla L.) therapy of moderate to severe generalized anxiety disorder. Phytomedicine 23(14):1699-1705, 2016. doi: 10.1016/j.phymed.2016.10.013.

4. 4. Amsterdam JD, Li QS, Xie SX, et al. Putative antidepressant effect of chamomile (Matricaria chamomilla L.) oral extract in subjects with comorbid generalized anxiety disorder and depression. J Altern Complement Med 26(9):813-819, 2020. doi:10.1089/acm.2019.0252

5. 5. Hieu TH, Dibas M, Dila KAS, et al. Therapeutic efficacy and safety of chamomile for state anxiety, generalized anxiety disorder, insomnia, and sleep quality: a systematic review and meta-analysis of randomized trials and quasi-randomized trials. Phytother Res. 33:1604-1615, 2019.

6. 6. Jun J. Mao, Sharon X. Xie, John R. Keefe, Irene Soeller, Qing S. Li, Jay D Amsterdam. Long-term chamomile (Matricaria chamomilla L.) treatment for generalized anxiety disorder: A randomized clinical trial, Phytomedicine. 2016;23 (14):1735-1742.

7. 7. Sarris J, Ravindran A, Yatham LN, et al. Clinician guidelines for the treatment of psychiatric disorders with nutraceuticals and phytoceuticals: The World Federation of Societies of Biological Psychiatry (WFSBP) and Canadian Network for Mood and Anxiety Treatments (CANMAT) Taskforce. World J Biol Psychiatry. 2022;23(6):424-455.

8. 8. Nowack R, Nowak B. Herbal teas interfere with cyclosporin levels in renal transplant patients. Nephrol Dial Transplant. 20(11):2554-2556, 2005. doi:10.1093/ndt/gfi003

Tài nguyên bằng tiếng Anh sau đây có thể hữu ích. Vui lòng lưu ý rằng CẨM NANG không chịu trách nhiệm về nội dung của tài liệu này.

1. National Institutes of Health (NIH), National Center for Complementary and Integrative Health: Chamomile