Liệu pháp xoa bóp

TheoDenise Millstine, MD, Mayo Clinic
Đã xem xét/Đã chỉnh sửa Thg 12 2023

Trong liệu pháp xoa bóp (tác động vào cơ thể dựa trên hành động), mô cơ thể được thao tác để thúc đẩy dẻo dai đồng thời giảm đau và căng thẳng. Liệu pháp xoa bóp có nhiều giá trị cho triệu chứng cơ xương khớp và căng thẳng được chấp nhận rộng rãi. Xoa bóp được chứng minh để giúp làm giảm những điều sau đây:

  • Nhức đầu

  • Đau (ví dụ: sau phẫu thuật, mạn tính, cơ xương khớp, chăm sóc cuối đời, vùng chậu, chuyển dạ, bỏng, trong sa sút trí tuệ)

  • Hội chứng đau xơ cơ

  • Rối loạn khí sắc (ví dụ, lo âu, trầm cảm)

  • Tâm trạng và triệu chứng ở bệnh nhân ung thư (ví dụ: đau, mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng, thoát bạch huyết)

  • Các triệu chứng ở trẻ non tháng (ví dụ, để thúc đẩy giấc ngủ, tăng trưởng và tăng cân, và sức khỏe tiêu hóa) (1, 2, 3)

  • HIV/AIDS (ví dụ, chất lượng cuộc sống, căng thẳng, chức năng miễn dịch) (4)

  • Các triệu chứng vận động và không vận động của bệnh Parkinson (5)

Mát xa có thể gây bầm tím và xuất huyết ở bệnh nhân giảm tiểu cầu hoặc rối loạn đông máu. Các nhà trị liệu phải tránh tác động lên xương bị loãng xương hoặc ung thư di căn.

(Xem thêm Tổng quan về Y học Bổ sung và Thay thế.)

Tài liệu tham khảo

  1. 1. Juneau AL, Aita M, Héon M: Review and critical analysis of massage studies for term and preterm infants. Neonatal Netw 34(3):165-77, 2015. doi: 10.1891/0730-0832.34.3.165

  2. 2. Álvarez MJ, Fernández D, Gómez-Salgado J: The effects of massage therapy in hospitalized preterm neonates: A systematic review. Int J Nurs Stud 69:119-136, 2017. doi: 10.1016/j.ijnurstu.2017.02.009 

  3. 3. Badr LK, Abdallah B, Kahale L: A meta-analysis of preterm infant massage: an ancient practice with contemporary applications. MCN Am J Matern Child Nurs 40(6):344-58, 2015. doi: 10.1097/NMC.0000000000000177

  4. 4. Hillier SL, Louw Q, Morris L, et al: Massage therapy for people with HIV/AIDS. Cochrane Database Syst Rev(1):CD007502, 2010. doi: 10.1002/14651858.CD007502.pub2

  5. 5. Angelopoulou E, Anagnostouli M, Chrousos GP, et al: Massage therapy as a complementary treatment for Parkinson's disease: a systematic literature review. Complement Ther Med 49:102340, 2020. doi: 10.1016/j.ctim.2020.102340