Обычная максимальная и целевая частота пульса
Возраст (лет) | Максимальная частота пульса (ударов в минуту) | Целевая частота пульса (ударов в минуту) |
|---|---|---|
20 | 200 | 100‒170 |
30 | 190 | 95‒162 |
40 | 180 | 90‒153 |
50 | 170 | 85‒145 |
60 | 160 | 80‒136 |
70 | 150 | 75‒128 |
This site is not intended for use in the Russian Federation