Гипнотерапия — это один из видов психофизических методов лечения. Во время сеанса гипнотерапии (гипноза) человек вводится в состояние глубокого расслабления и усиленного внимания. Загипнотизированный человек усваивает образы, внушаемые ему гипнотерапевтом, и может на время терять способность подвергать получаемую информацию сомнению. Поскольку внимание такого человека сконцентрировано сильней обычного, и он больше поддается внушению, гипнотерапия может использоваться для того, чтобы помочь человеку изменить свое поведение и благодаря этому улучшить состояние здоровья. (См. также Общие сведения об интегративной, комплементарной и альтернативной медицине.)
Некоторые люди могут научиться гипнотизировать самих себя.
Механизм гипнотерапии недостаточно исследован с научной точки зрения.
Применение в медицине
Гипнотерапию можно успешно применять для лечения различных заболеваний и состояний, при которых на возникновение физических симптомов могут влиять психологические факторы. К таким состояниям относятся:
-
Приливы
-
Определенные болевые синдромы
-
Зависимость
-
Депрессия
-
Некоторые кожные заболевания (такие, как бородавки)
-
Тревожность
Гипнотерапию довольно успешно применяют для того, чтобы помочь людям бросить курить. Она может уменьшить боль и беспокойство во время медицинских процедур у взрослых и детей.
