В организме большая часть фтора содержится в костях и зубах. Фтор необходим для образования и здоровья костей и зубов.
(См. также Общие сведения о минералах Общие сведения о минералах Минералы необходимы для нормального функционирования клеток организма. Организму необходимо относительно большое количество: Кальций Хлорид Магний Фосфат Прочитайте дополнительные сведения ).
Дефицит фтора может стать причиной кариеса зубов Полости Полости — это разрушившиеся участки в зубах, результат процесса, при котором постепенно растворяется внешняя твердая оболочка зуба (эмаль) и его внутренняя часть. (См. также Краткие сведения... Прочитайте дополнительные сведения 
и, возможно, остеопороза Остеопороз Остеопороз — состояние, при котором снижение плотности костей приводит к уменьшению их прочности, при этом риск переломов возрастает. Старение, недостаток эстрогенов, низкое поступление витамина... Прочитайте дополнительные сведения 
. Потребление достаточного количества фтора может снизить вероятность возникновения кариеса и укрепляет кости. Добавление фторидов (фторирование) в питьевую воду с малым содержанием фтора или использование фторсодержащей зубной пасты и добавок значительно снижает риск развития кариеса. Фторид, наносимый на зубы (защитный зубной лак из фторида натрия), может быть полезен для уменьшения развития кариеса зубов в детском возрасте в регионах мира, где фтористая зубная паста или фторирование недоступны.
