Técnica do time-out

Um time-out é fazer a criança passar alguns minutos sozinha em um local com poucas fontes de estímulo ou distração (um canto ou quarto [que não seja o quarto da criança] que não seja escuro ou assustador, e não tenha televisão, dispositivos digitais ou brinquedos). Essa técnica disciplinar é mais bem utilizada quando as crianças estão cientes que suas ações são inadequadas ou inaceitáveis e quando percebem o fato de não receberem atenção como um castigo; tipicamente, isso não ocorre até os 2 anos. Deve-se tomar cuidado ao utilizar essa técnica com uma criança individual que está em um ambiente de grupo (p. ex., creche, escola), pois isso pode resultar em humilhação prejudicial.

A técnica pode ser aplicada quando uma criança apresenta mau comportamento, de tal maneira que sabidamente provocará um time-out. Usualmente, reprimendas verbais e lembretes devem preceder o time-out.

• É explicado brevemente para a criança que ela comportou-se mal e que vai para o local de time-out ou é levada para lá, se necessário.

• A criança deve permanecer no local de time-out durante 1 minuto para cada ano de idade (máximo de 5 minutos).

• Caso a criança abandone o local de time-out antes do término do tempo estipulado, ela deve ser reconduzida ao local, e a contagem do tempo deve ser reiniciada. São evitados os contatos visuais e de comunicação verbal.

• Quando chegar a hora de a criança sair do local de time-out, o responsável pergunta a razão do isolamento, sem raiva ou repreensões. Uma criança que não se recorda da razão correta é relembrada. A criança não precisa expressar remorso pelo seu comportamento inapropriado à medida que fica claro que a ela entende a razão do time-out.

Logo após o time-out, o responsável deve elogiar um comportamento adequado da criança, o que pode ser mais bem assimilado se ela já iniciou uma nova atividade longe da cena do comportamento inapropriado.