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Considerações gerais sobre o período pós-parto

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O que é o período pós-parto?

O prefixo pós- significa “depois” e parto significa “gravidez”, de modo que o termo pós-parto se refere à época que ocorre após o nascimento do bebê. Geralmente, ele é considerado as primeiras seis semanas após o parto.

A seguir se encontra uma lista do que a mulher pode esperar que aconteça com o corpo após o nascimento do bebê:

Nos primeiros três ou quatro dias, a secreção vaginal é sanguinolenta e, às vezes, tem coágulos sanguíneos. Depois disso, a secreção fica de um tom castanho claro e depois fica amarelada ou esbranquiçada.

Em geral, a mulher terá uma consulta médica seis semanas após o parto, a menos que ela esteja tendo problemas e precise se consultar com o médico antes disso.

Os problemas mais comuns durante o período pós-parto incluem:

O que acontece logo após o parto?

Logo após o parto Parto O pós-parto é a passagem do feto e a expulsão da placenta do útero para o mundo exterior. (consulte também Considerações gerais sobre o trabalho de parto e o parto). Para parto em um hospital... leia mais Parto , os médicos e enfermeiros mantêm a mulher sob observação cuidadosa por algumas horas para garantir que ela não está sangrando em excesso.

Para evitar que a mulher sangre em excesso, é possível que o médico:

  • Pressione a barriga para ajudar o útero a se contrair

  • Administre à mulher um medicamento (ocitocina) por injeção ou por via intravenosa para ajudar o útero a encolher

Caso a mulher tenha perdido muito sangue, o médico administra hidratação intravenosa e, às vezes, uma transfusão de sangue.

A mulher pode começar a comer normalmente logo após o parto.

Imediatamente após o parto, é possível que a mulher não sinta necessidade de urinar, mesmo estando com a bexiga cheia e, portanto:

  • Será pedido a ela que urine em intervalos regulares

  • Os enfermeiros possivelmente pressionarão a barriga da mulher para ajudá-la a urinar

  • Caso a mulher não consiga urinar e a bexiga estiver cheia, é possível que um cateter (um tubo fino e flexível) seja inserido na bexiga por um enfermeiro por um minuto para drenar a urina

A mulher pode ficar constipada após o parto, sobretudo se ela tiver recebido um analgésico opioide. É possível que o médico sugira o uso de laxantes ou amolecedores de fezes.

Além disso, é possível que a mulher precise de determinadas vacinas após o parto:

Quando a mulher pode ir para casa?

Se tanto a mãe como o bebê estiverem saudáveis, eles geralmente recebem alta do hospital:

Quanto tempo a mulher deve esperar até poder começar a se exercitar?

Depois do parto, a mulher deve se levantar e caminhar assim que conseguir fazê-lo.

  • Se o parto tiver sido normal, a mulher pode começar a fazer exercícios leves assim que esteja disposta, mas não deve realizar as rotinas de exercício completas que fazia antes da gravidez até receber autorização do médico

  • Se o parto tiver sido por cesariana, leva aproximadamente seis semanas para ocorrer uma recuperação completa e a mulher não deve praticar nenhum exercício até receber autorização do médico

O que a mulher deve esperar conforme o corpo se recupera do parto?

Se o bebê tiver nascido por parto normal, é normal que a mulher sinta dor na região vaginal. É possível sentir ardência durante a micção. A mulher dever tentar o seguinte:

  • Aplicar gelo ou compressas frias nas primeiras 24 horas após o parto

  • Aplicar anestésicos em creme ou spray

  • Lavar a região com água quente algumas vezes por dia

  • Sentar-se em uma banheira com um pouco de água morna (banho de assento)

  • Sentar-se em uma almofada para hemorroida

Se a mulher teve um parto por cesariana:

  • Telefonar para o médico se a incisão ficar vermelha ou começa a drenar líquido

  • A mulher pode tomar banho de chuveiro depois de um dia aproximadamente, mas não tomar banho de banheira até os pontos terem sido removidos

  • Ter cuidado com os pontos; eles não devem ser esfregados quando estiver tomando banho de chuveiro

  • Não colocar nada (incluindo absorventes internos) na vagina por, no mínimo, duas semanas

  • Evitar levantar peso e atividade pesada durante aproximadamente seis semanas

  • Evitar praticar relações sexuais durante aproximadamente seis semanas

Independentemente do tipo de parto, a mulher terá secreção (líquido) vaginal durante várias semanas:

  • Secreção sanguinolenta por três a quatro dias

  • Secreção de tom castanho claro durante aproximadamente duas semanas

  • Secreção de tom branco-amarelado durante aproximadamente seis semanas após o parto

O sangramento vaginal pode até mesmo aumentar por alguns dias depois de aproximadamente uma semana ou duas após o parto. Esse tipo de sangramento é normal. Ele ocorre quando a crosta onde a placenta estava presa no útero cai. A mulher pode usar absorventes higiênicos.

Hemorroidas

A força feita durante o parto pode causar ou piorar as hemorroidas. A dor de hemorroidas pode ser melhorada com:

  • Banhos de assento mornos

  • A aplicação de analgésico em gel

Amamentação

Se a mulher não pode ou não quer amamentar, os seios ficarão muito doloridos e inchados durante alguns dias até pararem de produzir leite. A mulher deve colocar compressas de gelo sobre eles, usar um sutiã justo que oferece bom suporte e tomar medicamentos para a dor, tais como ibuprofeno.

Se a mulher optar por amamentar, os médicos recomendam que a mulher alimente o bebê exclusivamente com leite materno nos primeiros seis meses e, depois, com leite materno e alimentos pelos seis meses seguintes. Depois de um ano, a mulher pode continuar a amamentar até que ela ou o bebê estejam prontos para parar.

Para ajudar com dor e rachaduras no mamilo:

  • A mulher deve ajudar no posicionamento do bebê sobre o mamilo de modo que o lábio inferior do bebê não esteja sendo sugado enquanto ele está amamentando

  • Para reposicionar o bebê, a mulher deve remover suavemente o lábio do bebê ao redor do mamilo usando o polegar ou deslizando um dedo na boca do bebê para liberar a sucção e, em seguida, tentar fazer com que ele comece a sugar novamente

  • A mulher deve usar absorventes de algodão no sutiã, se necessário, para absorver o leite que vaza

  • Aplicar creme de lanolina nos mamilos para protegê-los

A mulher deve cuidar da saúde quanto estiver amamentando:

  • Tomar vitamina contendo, no mínimo, 500 microgramas de ácido fólico

  • Beber muito líquido

  • Comer aproximadamente 500 calorias a mais por dia (tendo certeza de que as calorias a mais vêm de frutas, legumes e verduras e uma boa fonte de proteínas)

  • Se a mulher estiver seguindo em uma dieta especial, como vegetariana ou vegana, ela deve conversar com o médico para obter informações sobre como seguir uma dieta saudável durante a amamentação

Quando a mulher pode ter relações sexuais?

A mulher pode voltar a ter relações sexuais quando se sentir preparada e eventuais lacerações ou incisões cirúrgicas tiverem cicatrizado.

A maioria das mulheres espera seis semanas após o parto antes de ter relações sexuais, até estarem completamente recuperadas. Isso talvez demorar mais se:

  • O parto foi por cesariana

  • Houve laceração durante o parto

  • Foi feita uma episiotomia (um pequeno corte na região vaginal feita pelo médico para alargar a abertura)

Métodos anticoncepcionais

A mulher pode engravidar novamente logo após o parto. As mulheres que amamentam têm menos propensão a engravidarem imediatamente. Porém, algumas mulheres podem engravidar depois de apenas algumas semanas mesmo quando estão amamentando.

Leva um a dois anos para o corpo se recuperar completamente de uma gravidez. Os médicos recomendam que a mulher espere pelo menos seis meses, mas de preferência, 18 meses, antes de engravidar novamente.

Quais são os sinais de alerta de problemas após o parto?

Se a mulher tiver algum dos sintomas a seguir, ela deve ligar imediatamente para o médico:

  • Sangramento intenso (satura completamente um absorvente higiênico por hora durante mais de duas horas)

  • A presença de coágulos sanguíneos maiores que uma bola de golfe

  • Secreção com odor fétido

  • Febre

  • Dor no abdômen ou no tórax

  • Dor ao urinar, dificuldade em esvaziar a bexiga ou necessidade muito frequente de urinar

  • Um nódulo duro na mama

  • Dor, vermelhidão e inchaço nos seios

  • Dor ou secreção ao redor da incisão da cesariana

  • Falta de ar

  • Dor na perna

  • Tristeza ou cansaço extremos ou dificuldade para cuidar de si mesma ou do bebê

Esses sinais poderiam indicar a presença de uma infecção pós-parto ou outro problema grave.

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As infecções maternas que surgem após o parto do bebê, geralmente, começam no útero. Qual dos seguintes tipos de parto aumenta a probabilidade de desenvolver uma infecção uterina?
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